有句古话叫：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”湿与寒在一起叫寒湿，与热在一起叫湿热，与风在一起叫风湿，与暑在一起就是暑湿。

湿邪不去，吃再多的补品、药品都如同隔靴搔痒，隔山打牛。生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病，甚至恶性肿瘤，其实这些病都跟湿邪、痰湿有关。

湿气的去除，一般都需要长期坚持，需要比较长的时间才能除去。

症状：皮肤骚痒，长湿疹，头脸油腻、长痘。

症状：酸，困，累，乏，如肩颈肥厚，酸困，腰酸，乏力。

症状：肩周炎，肩痛，颈椎劳损，腰痛，风湿关节炎，变天关节就痛。

可以说，湿气是很多疾病的根源，所以有了湿气，一定要尽早除去。

症状：脾胃虚弱、肝气瘀滞、黄疸、多痰、妇科炎症

五级湿毒：长肿瘤

中医认为，湿则凝，凝则淤，瘀则堵，堵则瘤，瘤则癌。到最后，肿瘤切了又长，长了又切……

如果出现这三个症状，就可以认定你的湿气很大了。

1、舌有齿痕，舌苔厚重

2、关节疼痛、头部昏沉

3、大便粘马桶、大便不成形


另外，对于一些人来说，如果后背有痘，脸上长痘长斑，而且小便浑浊，也可能是湿气大引起的。