Hey我是Nancy罗南希

一位性教育工作者、性技巧潜能开发导师

情趣互动 | 亲密关系

在很多人印象中，前戏只是男人需要加强的技能。

“我家那位从来不做前戏！”

“不做前戏，只有活塞运动，太没情趣啦”

冤枉！

经历了半年的线下实践，和学员的面对面接触，我们发现，男生在床上的辛酸无人知！

男同学们坦言，最讨厌前戏时他的伴侣：

没有代入感情，感觉自己是个工具人

找到一个刺激点就不停刺激，例如x眼

服务意识不够，大部分都是男性主动给女性做前戏

......

更有一位在现场坦白：

不知道怎样算是讨厌的前戏啊，因为她都是咸鱼躺，从来没给我做过前戏。

其实不管男性还是女性，不管是在亲密关系、还是性关系中，每个人都值得被爱，被珍惜，被关注感受。

MyBodyKnows提倡的，是伴侣双方都主动来做前戏，主动示爱，在情趣互动中，增进彼此的亲密感。

毕竟，不管是关系还是X爱，都是两个人的事情，光一个人努力太难了!

男生也想要被爱，被抚摸，被拥抱。

我们收集了以往4期男性学员的感悟，相信你看完后，会对男生在X爱中的需求，有更多的了解！

父母那一代人经过一辈子的性压抑和互相磨合，最终老来做个伴儿。我对性的探索过程就像点着一支蜡烛，穿越黑暗的迷雾森林：生怕热情太高，一下子烧完了。又怕火苗太小，一股风吹灭了。

我喜欢性给我的快乐，又害怕热情过后带来的伤痛和空虚。在这个课程上我终于发现了很多跟我一样的人，大家并肩而行令我欣喜而感动，老泪纵横。

我没有任何的预设和抗拒，就是完全打开自己的状态下，专注于感受，用心地体验整个过程。在我看来前戏就是沟通，是身体和灵魂的交流，用非常简单的方式创造非常愉悦的感受。

我以前认为前戏是慢的，温暖的，朦胧的，潮湿的；第二遍写下来时有了有了一些具象的想法，灯光、音乐和一些技巧；随着课程的进展，第三遍有了一个新的想法，我觉得最重要就是“关爱”。

你是不是全然包容和关爱眼前的这个人，你是不是能爱、关照到她的每一寸肌肤每一个部位（即使是有缺陷的），充满爱意的去关怀对方的所有，才是美好的前戏吧。

特别重要的是我在帮男生做按摩的的时候，内心也能用起一股澎湃的爱意，就想好好关爱他，但不是X欲。

我忽然觉得那种爱意比欲望高级多了，或者说是另一种更高级的欲望，我觉得我可以爱上任何人。

我对羽毛本没什么感觉，可是当被同学用道具撩过的瞬间，身体不自主的一抖，真的好舒服；

当震动棒从脖子下、耳朵旁面划过的时候，那光滑的材质与轻柔的震动让全身鸡皮疙瘩都起来了；

涂上精油从大臂到小臂再到指尖的轻柔抚摸到现在都还久久不能忘记；

被蒙着眼睛带到墙边拍打、再小心翼翼带回原处，虽然没有在拍打中体会到快感，但小伙伴给我的“安全感”和解开眼罩前后的期待与惊喜依然是一种难得的经历…

I need Better Love, Better Sex, I deserve it, everyone deserve it... 

回顾以前的前戏都是在服务对方，未曾享受过对方对我前戏的服务，更别说自己喜欢的前戏方式：被抚摸，被拥抱。

我在心里说，我想服务好你是因为我爱你，同样，我的感受也很重要！女生喜欢前戏，是希望被爱，男生也同样。

前戏是一个享受被爱的过程。那一刻心里有一股心流在涌动，不是心酸，是我感受到在前戏里，“在这个世界里，我自己也很重要”的感受，那一刻我读懂了自己。

当温热的蜡油滴在手臂时，身体被刺激了，纤细的食指从手腕到手臂轻抚，犹如春风拂过，瞬间唤起了身体的情欲。

那时我懂得原来专注自己的当下就是性感，任何的挑逗方式只是加速身体的唤醒。

要前戏是因为要爱。

我一直都关闭着自己的感受，像一个铁面人一般的生活，通常我内在里边有很多喜怒哀乐，但外在平静如水。

印象最深的一个环节，就是戴着眼罩，等待着其他学员用各种不同物品，触碰我的嗅觉，听觉跟触觉。

不同的物品，不同的同学，其实只要用心、缓慢，带着呼吸，都能够达到很深的感动，高品质的连接，令人惊叹。不需要用语言，只是轻柔的触碰。

此次工作坊一共分为三大部分，五个小时，对于学员来说是完全新奇、科学、趣玩的一次全新体验。在开场前，Laura老师展示了她的私家收藏，为大家讲解各种玩具的用法，让在场的学员们大开眼界，惊呼连连。

第一部分Nancy老师带领全员科学认知前戏，消除扭曲爱性观。

在讨论环节中，男生女生分成两组，讨论各自最讨厌的前戏，然后面对面交流。原来大家同样都不喜欢冷淡和咸鱼躺，都期待对方可以更主动、更投入！

在五感练习中，Nancy和Laura老师在现场教学“阅读、滴la、轻抚、sheng缚、玩具、按摩”六种五感唤醒技巧，从实践练习中去体验“全身心的身体关照”。

很多人对于sheng缚都很好奇，但却没有机会尝试。在我们的前戏工作坊中，会有sheng缚入门手法现场教学，简单方便容易上手。

其实，在x爱中你根本不需要按部就班去预设流程，只要你充分调动你的五官感受。

学着跟随你的冲动、直觉与情感，怎么舒服怎么做，就能打造一场高质量的x爱。

如果你想要科学习得两性知识、体验花样玩法却没有途径；如果你想有源自内心的性自信、性情欲去投入性爱；如果你想学习技巧去满足、滋养亲密关系；欢迎你来参加MBK前戏艺术——沉浸式体验线下工作坊。

这一次我们我们要带大家玩一场开发大脑＋身体的前戏情趣play。

我们会创造性的使用不同道具，如水果、冰块、眼罩、羽毛棒、迷情蜡等在身体不同维度来一场新探索。

我们邀请每一位来到现场的小伙伴，带一样日常用品来到现场，这一次我们将加入MBK独家大脑思维开发教学，打开你的性视野。

我们会在现场教学入门sheng缚的三种绑法，去探索你不同层面的自我，在安全范围内去扩展你的X爱疆域。

我们会在工作坊开课前三天统一拉群，告知开课地点，课程结束后，将统一收到相关课件和为你准备的贴心礼包。

我们会做好隐私、安全、正面措施，无论你是单身还是情侣，男性还是女性，所有体验者均为匿名参加。