专家说:10岁男孩,春天长个,但是偶尔腿疼,该怎么调养?
2024年05月08日

著名养生专家佟彤建议:
这是正常的现象,因为这个腿疼属于生长痛,骨骼肌肉在拉伸的过程中,极快生长,就会有这个问题。
第一、多吃肉蛋奶,含钙高,含蛋白质高,要尽量多吃,补冲生长需求。
第二、不要滥用各种止疼药,这种疼痛都是可以忍的,所以只要健康饮食,注意睡眠就好。
相关知识点:
世界卫生组织层做过一项研究证实:生长发育期的孩子有着明显的季节性,其中每年的3月-5月(春季)长高速度特别快,身高的生长速度是其它季节的2-2.5倍。所以孩子春季长个快,并不是什么奇怪的事情,而是普遍存在且具有科学依据的现象。

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