
您是否曾在城市的喧嚣中感到疲惫?是否担忧孩子与自然日渐疏离?是否渴望一种更温和、更智慧的生活方式滋养全家身心?这个夏天,我们和湖北谦益农业一起,为您开启一场竹海清风间身、心、灵共养的中医亲子之旅!

在竹影摇曳、溪水潺潺的天然氧吧里的中医食养基地,不是枯燥的课堂,而是沉浸式的生活道场,等待您和家人用9天光阴,亲手触摸中医生活的温度与智慧。

每一天,都是与天地同频的疗愈。
晨光熹微,唤醒身心 在薄雾萦绕的竹林中,与孩子一起学习传统导引功法(如八段锦、五禽戏),在一招一式中唤醒身体能量,感受气血流动,开启神清气爽的一天。

足沾泥土,手捧自然 走进我们的生态农园,带着孩子亲手触摸土壤的芬芳,参与自然农耕体验。了解一粒种子如何遵循节气长成滋养生命的食材,真正懂得“一方水土养一方人”的奥义。

柴火土灶,依时而食 在专业中医食疗师指导下,学习辨识当季有机食材,了解食物四性五味,使用湖北谦益农业自然农法种植的食材,合理搭配出适合全家的节气养生膳食,并一起烹制,实现添“零”添加也可以很美味,让“吃”成为最简单有效的健康良方。


巧手慧心,外治有方 学习安全有效的家庭中医外治法。从简单的小儿推拿缓解积食、着凉,到艾灸暖脐温煦脾胃,再到刮痧解暑,让您掌握守护家人健康的第一道防线。

识草辨香,妙手成方 带孩子们认识身边常见的芳香本草(如艾草、薄荷、陈皮)。亲手体验古法炮制,将天然草本变成好喝的“饮料”,实用的驱蚊香囊、安神药枕,把自然的守护带回家。

小病小恙,食养有方 当家人偶感风寒、泄泻、便秘、食欲不振,不必慌张!学习针对常见小症状的居家食疗妙方,用厨房里的智慧化解烦恼,让健康管理融入日常点滴,实现最好的药房是厨房!

这9天,收获远超想象。
孩子在自然与劳作中开阔眼界,培养敬畏生命之心;学习实用健康知识,养成受益终生的好习惯;亲手劳作创造,收获满满的成就感。
父母系统掌握可落地的中医家庭保健技能,成为家人健康的守护者;在亲子协作中增进理解与默契;在山水间卸下疲惫,重获身心平衡。
家庭共同建立可持续的中医生活方式框架,将“天人合一”、“药食同源”、“治未病”的智慧根植于生活细节,让健康成为全家人最温暖的底色。


让中医生活化,让健康日常化。在浙江的青山绿水间,我们等您全家来,亲手播种健康,收获一生安宁!
让中医成为孩子童年记忆里温暖的底色,让健康成为家庭日常中最自然的习惯。浙江山水食养营,邀您全家共赴一场滋养生命的深度对话。
活动日程表 
(根据天气,具体日程会有所调整。)
住宿
八间房:畲族当地传统民居

民宿外观

民宿内部环境
竹里云溪:现代四层小楼

民宿外观
民宿内部环境

往期活动照片
往期活动视频
营期:2025年7月26日 - 8月3日
地点:浙江温州泰顺县竹里畲族乡竹里云溪
招募对象:热爱中医与传统文化,渴望健康生活方式的家庭(建议孩子年龄3岁以上)
活动费用:9天8晚 6750/人(5岁以下宝宝免费)
费用包含:住宿,餐费,课程费,活动费。
费用不含:其他个人消费;费用包含项之外的其他费用
微信咨询:xz13537611486(谦福小昭)

温馨提示:
早鸟优惠限时开放中!6月25日前下单,享95折优惠。
4人及以上报名享95折优惠。
名额有限,额满即止。
出行方式:
①自驾家庭高德地图导航至“浙江省温州市泰顺县竹里乡竹里云溪民宿”;
②高铁乘坐温州南站,可帮约顺风车120元,送到竹里云溪民宿;
③飞机到温州龙湾机场,可帮约顺风车140元,送到竹里云溪民宿。
退款政策:
由于活动名额有限,请确认好时间及人数再报名缴费,确认成功后,除不可抗力因素外不得更改或取消。
活动开始前15天退订,全额退款,开始前10天退订,可退报名费的50%,开始前7天内退订,可退报名费的25%。
入住须知:
1、为了让大家有足够的体验,活动期间请带好防晒物品、穿运动鞋。
2、爱护室内一切设施,如有损坏需赔付。
3、珍惜粮食,拒绝浪费。
4、本行程包含溯溪爬山活动,请自行购买出行保险。

您是否曾在城市的喧嚣中感到疲惫?是否担忧孩子与自然日渐疏离?是否渴望一种更温和、更智慧的生活方式滋养全家身心?这个夏天,我们和湖北谦益农业一起,为您开启一场竹海清风间身、心、灵共养的中医亲子之旅!

在竹影摇曳、溪水潺潺的天然氧吧里的中医食养基地,不是枯燥的课堂,而是沉浸式的生活道场,等待您和家人用9天光阴,亲手触摸中医生活的温度与智慧。

每一天,都是与天地同频的疗愈。
在薄雾萦绕的竹林中,与孩子一起学习传统导引功法(如八段锦、五禽戏),在一招一式中唤醒身体能量,感受气血流动,开启神清气爽的一天。

走进我们的生态农园,带着孩子亲手触摸土壤的芬芳,参与自然农耕体验。了解一粒种子如何遵循节气长成滋养生命的食材,真正懂得“一方水土养一方人”的奥义。

在专业中医食疗师指导下,学习辨识当季有机食材,了解食物四性五味,使用湖北谦益农业自然农法种植的食材,合理搭配出适合全家的节气养生膳食,并一起烹制,实现添“零”添加也可以很美味,让“吃”成为最简单有效的健康良方。


学习安全有效的家庭中医外治法。从简单的小儿推拿缓解积食、着凉,到艾灸暖脐温煦脾胃,再到刮痧解暑,让您掌握守护家人健康的第一道防线。

带孩子们认识身边常见的芳香本草(如艾草、薄荷、陈皮)。亲手体验古法炮制,将天然草本变成好喝的“饮料”,实用的驱蚊香囊、安神药枕,把自然的守护带回家。

当家人偶感风寒、泄泻、便秘、食欲不振,不必慌张!学习针对常见小症状的居家食疗妙方,用厨房里的智慧化解烦恼,让健康管理融入日常点滴,实现最好的药房是厨房!

这9天,收获远超想象。
孩子在自然与劳作中开阔眼界,培养敬畏生命之心;学习实用健康知识,养成受益终生的好习惯;亲手劳作创造,收获满满的成就感。
父母系统掌握可落地的中医家庭保健技能,成为家人健康的守护者;在亲子协作中增进理解与默契;在山水间卸下疲惫,重获身心平衡。
家庭共同建立可持续的中医生活方式框架,将“天人合一”、“药食同源”、“治未病”的智慧根植于生活细节,让健康成为全家人最温暖的底色。


让中医生活化,让健康日常化。在浙江的青山绿水间,我们等您全家来,亲手播种健康,收获一生安宁!
让中医成为孩子童年记忆里温暖的底色,让健康成为家庭日常中最自然的习惯。浙江山水食养营,邀您全家共赴一场滋养生命的深度对话。

(根据天气,具体日程会有所调整。)
住宿
八间房:畲族当地传统民居

民宿外观

民宿内部环境
竹里云溪:现代四层小楼

民宿外观
民宿内部环境

往期活动照片
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营期:2025年7月26日 - 8月3日
地点:浙江温州泰顺县竹里畲族乡竹里云溪
招募对象:热爱中医与传统文化,渴望健康生活方式的家庭(建议孩子年龄3岁以上)
活动费用:9天8晚 6750/人(5岁以下宝宝免费)
费用包含:住宿,餐费,课程费,活动费。
费用不含:其他个人消费;费用包含项之外的其他费用
微信咨询:xz13537611486(谦福小昭)

温馨提示:
早鸟优惠限时开放中!6月25日前下单,享95折优惠。
4人及以上报名享95折优惠。
名额有限,额满即止。
出行方式:
①自驾家庭高德地图导航至“浙江省温州市泰顺县竹里乡竹里云溪民宿”;
②高铁乘坐温州南站,可帮约顺风车120元,送到竹里云溪民宿;
③飞机到温州龙湾机场,可帮约顺风车140元,送到竹里云溪民宿。
退款政策:
由于活动名额有限,请确认好时间及人数再报名缴费,确认成功后,除不可抗力因素外不得更改或取消。
活动开始前15天退订,全额退款,开始前10天退订,可退报名费的50%,开始前7天内退订,可退报名费的25%。
入住须知:
1、为了让大家有足够的体验,活动期间请带好防晒物品、穿运动鞋。
2、爱护室内一切设施,如有损坏需赔付。
3、珍惜粮食,拒绝浪费。
4、本行程包含溯溪爬山活动,请自行购买出行保险。