您是否曾在城市的喧嚣中感到疲惫？是否担忧孩子与自然日渐疏离？是否渴望一种更温和、更智慧的生活方式滋养全家身心？这个夏天，我们和湖北谦益农业一起，为您开启一场竹海清风间身、心、灵共养的中医亲子之旅！
在竹影摇曳、溪水潺潺的天然氧吧里的中医食养基地，不是枯燥的课堂，而是沉浸式的生活道场，等待您和家人用9天光阴，亲手触摸中医生活的温度与智慧。
每一天，都是与天地同频的疗愈。
晨光熹微，唤醒身心 在薄雾萦绕的竹林中，与孩子一起学习传统导引功法（如八段锦、五禽戏），在一招一式中唤醒身体能量，感受气血流动，开启神清气爽的一天。
足沾泥土，手捧自然 走进我们的生态农园，带着孩子亲手触摸土壤的芬芳，参与自然农耕体验。了解一粒种子如何遵循节气长成滋养生命的食材，真正懂得“一方水土养一方人”的奥义。
柴火土灶，依时而食 在专业中医食疗师指导下，学习辨识当季有机食材，了解食物四性五味，使用湖北谦益农业自然农法种植的食材，合理搭配出适合全家的节气养生膳食，并一起烹制，实现添“零”添加也可以很美味，让“吃”成为最简单有效的健康良方。
巧手慧心，外治有方 学习安全有效的家庭中医外治法。从简单的小儿推拿缓解积食、着凉，到艾灸暖脐温煦脾胃，再到刮痧解暑，让您掌握守护家人健康的第一道防线。
识草辨香，妙手成方 带孩子们认识身边常见的芳香本草（如艾草、薄荷、陈皮）。亲手体验古法炮制，将天然草本变成好喝的“饮料”，实用的驱蚊香囊、安神药枕，把自然的守护带回家。
小病小恙，食养有方 当家人偶感风寒、泄泻、便秘、食欲不振，不必慌张！学习针对常见小症状的居家食疗妙方，用厨房里的智慧化解烦恼，让健康管理融入日常点滴，实现最好的药房是厨房！
这9天，收获远超想象。
孩子在自然与劳作中开阔眼界，培养敬畏生命之心；学习实用健康知识，养成受益终生的好习惯；亲手劳作创造，收获满满的成就感。
父母系统掌握可落地的中医家庭保健技能，成为家人健康的守护者；在亲子协作中增进理解与默契；在山水间卸下疲惫，重获身心平衡。
家庭共同建立可持续的中医生活方式框架，将“天人合一”、“药食同源”、“治未病”的智慧根植于生活细节，让健康成为全家人最温暖的底色。
让中医生活化，让健康日常化。在浙江的青山绿水间，我们等您全家来，亲手播种健康，收获一生安宁！
让中医成为孩子童年记忆里温暖的底色，让健康成为家庭日常中最自然的习惯。浙江山水食养营，邀您全家共赴一场滋养生命的深度对话。
活动日程表 
（根据天气，具体日程会有所调整。）
住宿
八间房：畲族当地传统民居
民宿外观
民宿内部环境
竹里云溪：现代四层小楼
民宿外观
民宿内部环境
往期活动照片
往期活动视频
营期：2025年7月26日 - 8月3日
地点：浙江温州泰顺县竹里畲族乡竹里云溪
招募对象：热爱中医与传统文化，渴望健康生活方式的家庭（建议孩子年龄3岁以上）
活动费用：9天8晚 6750/人（5岁以下宝宝免费）
费用包含：住宿，餐费，课程费，活动费。
费用不含：其他个人消费；费用包含项之外的其他费用
微信咨询：xz13537611486（谦福小昭）
温馨提示：
早鸟优惠限时开放中！6月25日前下单，享95折优惠。
4人及以上报名享95折优惠。
名额有限，额满即止。
出行方式：
①自驾家庭高德地图导航至“浙江省温州市泰顺县竹里乡竹里云溪民宿”；
②高铁乘坐温州南站，可帮约顺风车120元，送到竹里云溪民宿；
③飞机到温州龙湾机场，可帮约顺风车140元，送到竹里云溪民宿。
退款政策：
由于活动名额有限，请确认好时间及人数再报名缴费，确认成功后，除不可抗力因素外不得更改或取消。
活动开始前15天退订，全额退款，开始前10天退订，可退报名费的50%，开始前7天内退订，可退报名费的25%。
入住须知：
1、为了让大家有足够的体验，活动期间请带好防晒物品、穿运动鞋。
2、爱护室内一切设施，如有损坏需赔付。
3、珍惜粮食，拒绝浪费。
4、本行程包含溯溪爬山活动，请自行购买出行保险。
您是否曾在城市的喧嚣中感到疲惫？是否担忧孩子与自然日渐疏离？是否渴望一种更温和、更智慧的生活方式滋养全家身心？这个夏天，我们和湖北谦益农业一起，为您开启一场竹海清风间身、心、灵共养的中医亲子之旅！
在竹影摇曳、溪水潺潺的天然氧吧里的中医食养基地，不是枯燥的课堂，而是沉浸式的生活道场，等待您和家人用9天光阴，亲手触摸中医生活的温度与智慧。
每一天，都是与天地同频的疗愈。
在薄雾萦绕的竹林中，与孩子一起学习传统导引功法（如八段锦、五禽戏），在一招一式中唤醒身体能量，感受气血流动，开启神清气爽的一天。
走进我们的生态农园，带着孩子亲手触摸土壤的芬芳，参与自然农耕体验。了解一粒种子如何遵循节气长成滋养生命的食材，真正懂得“一方水土养一方人”的奥义。
在专业中医食疗师指导下，学习辨识当季有机食材，了解食物四性五味，使用湖北谦益农业自然农法种植的食材，合理搭配出适合全家的节气养生膳食，并一起烹制，实现添“零”添加也可以很美味，让“吃”成为最简单有效的健康良方。
学习安全有效的家庭中医外治法。从简单的小儿推拿缓解积食、着凉，到艾灸暖脐温煦脾胃，再到刮痧解暑，让您掌握守护家人健康的第一道防线。
带孩子们认识身边常见的芳香本草（如艾草、薄荷、陈皮）。亲手体验古法炮制，将天然草本变成好喝的“饮料”，实用的驱蚊香囊、安神药枕，把自然的守护带回家。
当家人偶感风寒、泄泻、便秘、食欲不振，不必慌张！学习针对常见小症状的居家食疗妙方，用厨房里的智慧化解烦恼，让健康管理融入日常点滴，实现最好的药房是厨房！
这9天，收获远超想象。
孩子在自然与劳作中开阔眼界，培养敬畏生命之心；学习实用健康知识，养成受益终生的好习惯；亲手劳作创造，收获满满的成就感。
父母系统掌握可落地的中医家庭保健技能，成为家人健康的守护者；在亲子协作中增进理解与默契；在山水间卸下疲惫，重获身心平衡。
家庭共同建立可持续的中医生活方式框架，将“天人合一”、“药食同源”、“治未病”的智慧根植于生活细节，让健康成为全家人最温暖的底色。
让中医生活化，让健康日常化。在浙江的青山绿水间，我们等您全家来，亲手播种健康，收获一生安宁！
让中医成为孩子童年记忆里温暖的底色，让健康成为家庭日常中最自然的习惯。浙江山水食养营，邀您全家共赴一场滋养生命的深度对话。
（根据天气，具体日程会有所调整。）
住宿
八间房：畲族当地传统民居
民宿外观
民宿内部环境
竹里云溪：现代四层小楼
民宿外观
民宿内部环境
往期活动照片
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营期：2025年7月26日 - 8月3日
地点：浙江温州泰顺县竹里畲族乡竹里云溪
招募对象：热爱中医与传统文化，渴望健康生活方式的家庭（建议孩子年龄3岁以上）
活动费用：9天8晚 6750/人（5岁以下宝宝免费）
费用包含：住宿，餐费，课程费，活动费。
费用不含：其他个人消费；费用包含项之外的其他费用
微信咨询：xz13537611486（谦福小昭）
温馨提示：
早鸟优惠限时开放中！6月25日前下单，享95折优惠。
4人及以上报名享95折优惠。
名额有限，额满即止。
出行方式：
①自驾家庭高德地图导航至“浙江省温州市泰顺县竹里乡竹里云溪民宿”；
②高铁乘坐温州南站，可帮约顺风车120元，送到竹里云溪民宿；
③飞机到温州龙湾机场，可帮约顺风车140元，送到竹里云溪民宿。
退款政策：
由于活动名额有限，请确认好时间及人数再报名缴费，确认成功后，除不可抗力因素外不得更改或取消。
活动开始前15天退订，全额退款，开始前10天退订，可退报名费的50%，开始前7天内退订，可退报名费的25%。
入住须知：
1、为了让大家有足够的体验，活动期间请带好防晒物品、穿运动鞋。
2、爱护室内一切设施，如有损坏需赔付。
3、珍惜粮食，拒绝浪费。
4、本行程包含溯溪爬山活动，请自行购买出行保险。
