嗨！小宝贝们，今天上线的依旧是你们可爱的小鸭子呀~

说到秋季护肤，很多宝宝首先想到的肯定是各种各样的精华，而且认为只要自己坚持用，只要坚持用贵的，总会Q弹水润、白到发光的。

但是小鸭子有个“残忍”的事实要告诉大家：

👉肤色是基因决定的。

一个人是不可能永无止境地越来越白的，不管用多少昂贵的精华，最白也就只能白到大腿内侧皮肤那种程度（也不一定就是大腿内侧，反正就是参考自己身上晒不到太阳的  、最白的肤色）。除非你能逆天改命换基因。💡美白针是作弊，不算在内🙂

所以，大部分人在让自己变白这件事上都有点努力错方向了。美白精华用到一定程度后，我们需要做的不是寻找更贵更有效的美白精华，而应该把重点放在抗氧化和提亮肤色上面，搭配身体内部调理，让自己的皮肤维持在一个润白透亮、非常健康的状态。

想要达到这种比较理想的皮肤状态，光靠护肤品是很难维持的，想要更好的效果，除了护肤外，必须要搭配内服营养品。内服外敷、内外兼修才是最最明智的做法。

小鸭子自己就是这么坚持的，在护肤的同时一直坚持吃口服保养品，皮肤状态比以前好很多，而且维持得还不错~

今天小鸭子就要来跟你们分享我用了很久、超爱的一个透亮组合：Swisse葡萄籽片➕Swisse麦卢卡蜂蜜面膜👇

这两样产品小鸭子之前在很多文章中都单独给你们安利过，但是从来没有跟大家说过她们两个搭配使用会产生1+1>2的护肤效果！

这是一个提亮肤色、抗氧化&深层清洁的优秀组合，坚持使用可以让皮肤越来越透亮干净，并且保持在一个比较稳定的良好状态下~

接下来小鸭就好好来跟你们说说这两样产品各自的作用以及我是如何搭配使用的吧~

首先要说的就是Swisse家的明星产品葡萄籽片了。你们肯定很熟悉，它是近几年内口服保养品市场上的爆款，上网随手一搜都是好评满满。

葡萄籽片的主要成分是原花青素，可以有效抗氧化，从内部减少黑色素沉淀，起到提亮肤色的效果。

说到抗氧化，这真的是很重要的一件事，它对于我们能否拥有一个健康透亮的好皮肤真的影响很大。

抗氧化其实说到底就是抗自由基（超氧化物）。我们身体新陈代谢的过程中会产生许多“废料”，也就是自由基。而且空气污染、废气、紫外线等外在因素，会让身体里的自由基变得更多。

而多余的自由基会损害皮肤中的胶原蛋白以及弹性蛋白，引起皮肤提前衰老。

Swisse葡萄籽片中的原花青素+维生素C有非常好的抗氧化效果，能够强效清除自由基，保护胶原蛋白和弹性蛋白，减少流失，让皮肤尽量维持在一个水润、柔软、年轻的状态~

之前的皮肤是有点暗沉的、肤色明显不均，吃了一段时间，搭配清洁、美白面膜调理之后，肤色整体亮了起来，皮肤摸起来的手感也是饱满有弹性的，我很满意！

当然，内服的同时最好还是搭配外敷面膜，从内而外让皮肤健康透亮。现在应该还有一些仙女不知道Swisse家是有护肤品的吧？其实最佳搭配葡萄籽的外敷产品，正是这个麦卢卡蜂蜜面膜！

这款面膜的主要功能就是清洁，同时还有收敛毛孔、镇静肌肤、让皮肤透亮的效果。

它的成分很简单，主要就是麦卢卡蜂蜜和高岭土：

面膜看起来是灰色的，有淡淡的麦卢卡蜂蜜味道，质地不会很浓稠，用手指就可以轻松涂抹开。当然，如果你涂这种涂抹式面膜总是涂不均匀，可以尝试用面膜刷来辅助。

每次的用量不需要很多，把皮肤完全遮盖住就可以了，小鸭为了拍照清楚敷得有点厚。如果你的皮肤有点干燥，可以敷上5-10分钟就洗掉，如果你是大油皮，完全可以等到它干透、变硬之后再去洗脸，可以看到毛孔在呼吸，清洁效果很不错~

洗完脸后最明显的感觉就是，皮肤透亮了好多，然后鼻子上的黑头会浮出来一些，轻轻揉搓或者刮掉就可以了，毛孔看起来干净了不少，有种每个毛孔都在呼吸的感觉，畅快！

洗干净脸之后就可以开始日常的护肤程序啦。不过面膜虽然好用，也不能频繁使用。毕竟是清洁面膜，有一点点去角质的作用，不适合每天使用，尤其是干敏皮，按照肤质状况一周最多使用1-2次就足够了~

好啦，我的皮肤透亮秘密组合到这里就分享结束啦~没错，东西好用很重要，但是坚持才更重要！

小鸭作为一个即将奔三的中年少女，除了护肤，每天都坚持保养自己的事情就是吃葡萄籽片、吃葡萄籽片、吃葡萄籽片，还拉上了树苗一起吃。毕竟谁不想做一个肤色从内而外透亮的小仙女呢？

根据本养生少女多年来吃口服保养品的经验来看，Swisse的葡萄籽片是我挑挑选选后非常满意的一个产品。它主打天然安全，对比过很多品牌，也买过别的葡萄籽产品后，我最终还是回归到了它的怀抱~

当然，如果你已经有吃葡萄籽片的习惯了，丸子更建议你像我一样，在正常的护肤基础上，增加每周使用一次麦卢卡清洁面膜的步骤，来帮助皮肤代谢多余污垢和角质，让皮肤看起来干净透亮又细腻。

两个产品一起使用，内服外敷一起进行，双重抗氧化、提亮肤色，真正做到1+1>2的效果，“养”出干净透亮的好皮肤！

为了让你们也能像我一样拥有好皮肤（自恋了自恋了，别打我），超优惠购买方式我都帮你们准备好了，为了大家的好皮肤操碎了心！