盼望着,盼望着,东风来了,春天的脚步近了。一切都像刚睡醒的样子,欣欣然张开了眼。山朗润起来了,水涨起来了,太阳的脸红起来了。
摘自朱自清——《春》
春天来了,马兰头作为春天野菜的代表有着特殊的香味,像新涨的春水的味道。我们师傅特别喜欢这股春天的蓬勃之味,做了这个黄金蛋皮马兰头。春光不忍负,如果你刚好在广阔的田野之间,采一把野菜回家,尝尝这春天的味道~
食 材
马兰头200g、鸡蛋2个、芝麻油10g、
熟核桃仁3颗、盐3g、白糖2g、香菇5个
- step 1 -
蘑菇用开水提前泡发备用。
- step 2 -
取一深型可微波器皿,放入马兰头,少许盐,几滴油,倒入开水。
- step 3 -
加盖,入光波炉内加热,直接按时间“1”分钟,启动。
- step 4 -
时间到,取出,过凉水。
- step 5 -
捞出沥干,挤去多余水分,切碎,装入稍大点的碗中。
- step 6 -
核桃仁放入可微波浅盘中,入光波炉按“2”分钟,启动。
- step 7 -
将加热好的核桃仁倒入保鲜袋用擀面杖碾碎,(至于怎么碾碎你开心就好,都可以哈,只要碾碎就可以)然后将泡发好的香菇洗净,切丁。装盘备用。
- step 8 -
把核桃碎、香菇丁倒入马兰头碗中,加入盐、白糖、香油,拌匀备用。
- step 9 -
取两个鸡蛋,充分打散。
- step 10 -
取一平底可微波瓷盘,在底部刷上一层油。
- step 11 -
将充分打散的蛋液均匀倒入瓷盘中。
- step 12 -
放入光波炉,80%火力,(火力怎么调?连续按火力键或者微波键或者微波/蒸汽键)加热3-4分钟,使其凝固。时间可适量调节,若未凝固,就加时间至完全凝固。
- step 13 -
加热至凝固的蛋皮是这个样子的~~~
- step 14 -
将拌匀的马兰头馅倒在蛋皮上面,由内向外卷起,用手整形捏紧。
- step 15 -
好了,一起尝尝春天的味道吧~。