11月8日，是我们民间的“下元节”。

俗话说“正月十五天官赐福、七月十五地官赦罪、十月十五水官解厄，这三天被称为“上元节”、“中元节”、“下元节”。”可见在民俗说法中，下元节，也是一个比较重要的节日。

道家有三官：天官、地官、水官，其中水官全称为“下元五炁解厄水官”，顾名思义，水官就是根据人间的考察，录奏天廷，为人排忧解厄！

因此民间，多有祝福的民俗！如：道观做道场，民间祭祀亡灵，并祈求下元水官排忧解难，甚至还有工匠祭拜炉神的习俗，犹如祭拜太上老君的炼丹炉一般。

而我们在下元节应该做哪些事，为自己添福添喜呢？

第一、可以持斋诵经。 

《中华风俗志》也有记载：“十月望为下元节，俗传水宫解厄之辰，亦有持斋诵经者。”而古人于祭祀之前，也都沐浴更衣，不饮酒，不吃荤，以求外者不染尘垢，内则五脏清虚，洁身清心，以示诚敬，这种方式称为斋戒。斋戒可“和神保寿”；不管是修佛、修道亦或者修行人士，都可以在这一天持斋、诵经，比如《心经》《解怨咒》《准提咒》等等，以保持对于天地能量的敬畏，以及自身的内在圆满。

第二、可以祭祀祖先。

古人认为万物均有灵魂，肉体死亡后，灵魂也存在这天地间，而祭祀祖先，不仅表达大家的缅怀之情，也希望祖先庇佑于后代，可祈求平安顺利、家庭吉祥，身体健康等。

祭祖时，我们可以选择一个好时辰祭拜；但我们要提前沐浴，换成合适的衣服，准备一些供品如（五果、肉类），点香祈愿即可。不管是去坟前祭拜，还是在家中进行，都可以的。

具体流程可以参考下方的文章：

 《祭祖流程指南》！

第三，做香供祈愿。

祈愿水官消解困厄，或者近期让自己担忧操心的事。我们可以在祈愿卡上写好对应的姓名、祈愿内容、时间等等，跟随香供仪式，一起焚烧，随后诵经回向即可。

第四、团体活动

可以组织团体祈愿、祭拜活动，邀请一些病者（可以出行的）、遭遇变故的困厄者等亲友，集体为其祈愿、解厄，舒缓病痛、放松身心，祈愿幸福。