气就是一个人的能量，气足的人，手脚比较有劲儿，没事儿爱爬个山什么的，特别闹腾。无气则什么都不想做，整天无气无力，形成懒惰的形象。

气虚的就多半是静静的美人儿，手软脚软，不想多运动，习惯性葛优躺。气虚的人也不爱吵架，因为懒的，吵架是体力活，太费力气了，气本来就不够用，怎么舍得来吵架。

很多人年轻时候血气方刚特能吵架，上年纪了反而脾气好了。学了中医你会知道，这是气虚吵不动了。

如果是学生就上课容易睡觉，如果是伴侣可能不喜欢旅游。

总体以元气不足，以疲乏、气短、自汗等气虚表现为主要特征；肌肉松软不实，内脏下垂，平时语音低弱，气短懒语，容易疲乏和感冒，病后恢复缓幔，精神不振，易出汗等。

性格内向，不喜冒险；对外界环境适应能力：不耐受风、寒、暑、湿邪。

气虚型，有肺气虚和脾气虚两种主要表现，肺气虚夏天怕热，冬天怕冷，易患感冒；

脾气虚常见胃纳不佳，大便欠调。

调理的方剂有：补中益气汤、十全大补汤、四君子；

对于反复感冒玉屏风散最有效。