小一妈妈，今天小一上数学课的时候，突然开始流鼻血，我们发现的时候第一时间就帮他处理了，但最开始的鼻血流到衣服上了，麻烦您回家处理一下了。听着老师发的语音信息，我第一时间给爷爷奶奶传达了，奶奶说是不是天气太干燥了，我来给我宝贝炖个银耳莲子汤，我内心其实已经有别的猜测，但我还是决定回家看看舌苔再说。其实这几天娃儿睡觉就有一点征兆了，总是翻来覆去的不说还狂踢被子，但我最近工作有点忙，上班太匆忙，下班就开始辅导作业，加上娃儿都四年级了，正处于我慢慢开始忽视他的身体情况更重视学习的阶段。一直以来，脾胃虚都不是只有不爱吃饭的表现，流鼻血也是一个很重要的征兆。如果是小宝宝阶段，我们能看到的脾虚表现就多一些，比如：
1.吃饭不香，没有食欲，或者饭量异常大，不停地要吃却依然不长肉；7.经常生病，一生病就特别难好，不得不用上抗生素激素等寒凉的药物。但娃儿一旦大一点了，分床睡，加上学习任务繁重，很多小宝宝们常见的脾虚表现，我们就开始忽视了。但如果你的孩子，到了中高年级了，吃饭还是不香、或者喝水都胖、或者眼镜鼻炎牙套一个不少，或者没有活力，那他脾虚没得跑了。如果是到了流鼻血的程度，那就是脾胃虚弱又吃多积食了，食物没有消化掉，堆积在肠道里化热了。这个热（火）往上跑，咱们就需要消耗很多津液来灭火，然后津液不足，就会嗓子哑，口生溃疡，流鼻血了。尤其是秋天，秋燥正当时，所以流鼻血的情况就大大增多了。当然，中焦的热，还可能熏到耳朵，可能会中耳炎；熏到嗓子，可能会扁桃体红肿发炎；熏到眼睛，可能会出现麦粒肿。这也就是为啥脾胃不好的孩子，容易扁桃体发炎、中耳炎、麦粒肿。这个时候，千万不要忙着给孩子吃“下火”的。因为把火暂时浇灭了，肚子里的火源没撤，还会烧起来。而且灭火的力度太大，还会损伤脾胃，那样容易导致后续反复积食。这就是为什么有的人不停地吃下火的，又不停的上火的原因，掉进了积食和脾虚的无限循环里。
大家都知道，脾胃是后天之本，是气血生化之源。[1]中yi上有种说法是“内伤脾胃，百病由生”[2]，意思是如果脾胃的功能弱了，那么就会影响到心、肝、肺、肾其余四脏的功能。当五脏都开始衰弱的时候，病痛就会找上门来。这也是为什么很多名家给人zhi病，多从调理脾胃入手：脾胃好了，吸收好了，人自然而然就气血足了，经脉通络了，问题也就解决了。
其实脾胃问题，是不区分年龄段的，只不过由于小宝宝们不能照顾自己，所以，家长对于他们的身体表现很清楚。而大孩子们和成年人自己，很多细节都是关注不到的，或者觉得很多身体表现都是不痛不痒的，容易忽视问题。①捏脊：将手搓热，用双手的中指，食指，大拇指捏住脊柱两旁的皮肤，从孩子尾椎骨开始，沿着脊柱往上“爬行”，直到大椎穴处，每天捏5—10遍。适合脾胃运化能力较弱，容易积食和外感的孩子日常保健用。
②揉腹：将手搓热，自然地放在孩子的腹部上，以肚脐为中 心，顺时针按揉整个腹部。每天5分钟。
③补脾经：用拇指桡侧缘或者指腹，轻快地从拇指尖推至拇指根。一般操作400次左右，补足孩子的脾气。适合脾胃运化能力较弱，容易积食和外感的孩子日常保健用。
二、老生常谈养脾经，这碗百年名方—“养脾水”不能少。补脾胃的食疗方，我们也介绍过很多，比如熬小米油、山药粥，八珍糕啊等等，今天为大家介绍一道专门针对脾虚的健脾补脾方，不管是生病导致的脾虚，或是脾胃本身比较羸弱的，都可以用。
本方出自《医方集解》经典名方健脾丸，以健脾和胃为主，兼以消食止泻。[3]
据《证治准绳》记载：“健脾参术苓草陈，肉蔻香连合砂仁，楂肉山药曲麦炒，消补兼施此方寻。”[4]方中人参、白术、茯苓和甘草并用，即四君子汤，重在健脾益气。再配伍山药以增强四君子汤补脾益气的作用，同时配伍山楂、神曲、麦芽消 食和胃，针对食积进行治疗。做法也很简单，将上述食材洗净煮水喝即可，健脾丸重在健脾，兼以消食，以补为主，以消为辅，故方名为“健脾丸”，为补重于消的代表方。22年，羊爸爸心选团队的老师们，在健脾丸的原方基础上，多次试验调整，利用现代发酵技术，做成了陈皮麦芽山药发酵饮，酸甜可口，美味好喝，受到了许多宝妈和宝宝的喜爱。
去年羊爸爸团队本着优中选优的原则，将陈皮麦芽山药发酵饮进行了升级迭代，包装和成分都进行了升级。升级后的陈皮麦芽山药发酵饮在优化经典名方”健脾丸“的基础上，还添加了呵护脾胃界的明星成分--牛脾肽粉。
“牛脾肽是以牦牛的脾脏为原料，经过生物酶解，萃取具有功能片段的小分子肽，与人体脾脏功能相似，符合中医以脏补脏的原理。牛脾肽的分子量小，可以直接穿透细胞膜，修护受损的脾脏细胞。”[5]
薏苡仁+山药+隔山撬+白扁豆+砂仁：给脾土单薄的小朋友“施肥”，巩固脾胃地基，给“脾气”加油。
陈皮+佛手+香橼：平衡内在，让气机道路运行顺畅，身体通透无阻，气血有活力不堵车，宝宝的好胃口也慢慢回来了。
麦芽+红曲米+山楂浓缩汁：优化版的“焦三仙”，把身体多余垃 圾清扫出去，肚肚不堆积，便便好拉。
沙棘原浆+黑枸杞原浆+猴头菇粉：脾胃的能量加油站，养润内在，让宝宝的身体对抗能力旺旺，脾胃好吸收，“脾土”变肥沃。
升级版陈皮麦芽山药发酵饮，采用原力Meta³™技 术三重微处理：其次，将粉碎后的有效物质利用生物酶解转化成有效成分；最后，利用三种进口菌种，差异化精准发酵，将有效成分变成小分子。整个过程就是提前模拟了肠道发酵的过程，提高了食材的有效成分利用率，营养分子小到脾胃基础弱也能充分吸收，不给宝宝的脾胃增添任何负担。
很多渣脾胃的宝宝其实是吃什么都不吸收不消化的，就像贫瘠的土地是种不出森林的，所以一般的膏方、丸药是很难补起来，让脾土变”肥沃“的。而陈皮麦芽山药发酵饮将现代科技与中医结合，打破传统膏方熬制手法，搭配3种特种益生菌，用专利标准化中药发酵工艺草本发酵，模拟肠道微生 态，将有效成分转化为被身体直接吸收的小分子成分。
相当于提前就给你消化好了，宝宝直接喝就能吸收，脾胃基础弱也不怕了。发酵出来的这款陈皮麦芽山药发酵饮口味酸甜，是小朋友喜欢的口味。入口液体醇厚，有麦芽的清香，添加低聚异麦芽糖、低聚果糖等益生元，能很好地调理肠道，保持肠道微生态平衡。0香精、0色素、0防腐剂、0激素，完全不会给脾胃添负担，宝宝爱喝，妈妈放心。
单袋小包装，妈妈带起来也方便，每日2~3次，每次一袋，即使出门在外也能好好养脾胃。
中高年级的孩子们处于升学的重要阶段，身体上的一些小状况很容易就被忽略掉了，但身体是很重要的，有好的身体才有好的成绩，包括我们成年人自己，也一定要养护好脾胃哦。
这一点，我们公司的员工就做得非常好，随时都可以看见大家在喝健脾饮，真的很爱调理脾胃了。
[1][2]出自《黄帝内经》；[3]出自《医方集解》；[4]出自《证治准绳》；[5]出自《牛脾肽在临床的应用：与中药的联合能够有效解决疾病问题 》。
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