Part 01

Q：孕妇可以用精油吗？

A：尽量不使用，尤其是前三个月及后三个月不能使用精油。

Q：哺乳期可以用精油吗？

A：可以，但在使用精油时，一定要避开脸部及胸部；手脚及腹部可以放心使用。此外，需要等精油吸收完全、味道挥发得差不多的时候，再接近宝宝。

Q：小孩子可以用精油吗？

A：婴幼儿不建议使用精油，可以用温和的基础油进行推拿按摩，例如甜杏仁油等。而14周岁以上的小孩就可以借助精油来按摩身体了。

Q：月经期可以用精油吗？

A：如果生理期正常，那么建议月经期停用身体精油。如果出现生理期不适、月经量少等情况，可以使用精油来进行调养，例如丝柏、天竺葵、姜等精油。

Q：有人会对精油过敏吗？

A：部分人会对某些精油过敏。在使用精油前，可先在耳后皮肤进行过敏测试。

Q：有结节可以用精油吗？

A：如果结节的大小影响到生理健康，那么就得遵医嘱，接受必要的治疗；如果医生同意不需要专业的医学治疗，就可以使用精油来进行日常保健。

Q：有子宫肌瘤的女性可以使用精油来进行芳香保健吗？

A：首先，一定要排除任何需要专业医疗的可能性。如果肌瘤长大的速度已影响到生理健康，那么就必须要遵医嘱，接受治疗。

如果肌瘤的情况并不严重，医生也同意不需要专业的医学治疗，那么是可以使用精油的。

Q：使用精油之后感到口渴正常吗？

A：是正常的，一来许多精油有利尿的作用，二来精油会促进体内毒素排出。

使用精油后，体内毒素通过肾脏排出，所以刚开始使用精油的人比较容易感觉口渴或多尿。

Q：使用精油的注意事项？

A：避免接触眼部四周，不可内服，孕妇、婴幼儿、高血压、肾病、癫痛、皮肤破损者勿用；肌肤敏感者，皮试合格后方可使用。避光、密封、低温储存。

Q：精油的保质期是多久？

A：一般未开封的精油保质期为三年；而精油开封后尽量在3~6个月内使用完，是由于精油与空气接触后会氧化。

Q：精油如何保存？

A：存放于阴凉干燥处，远离阳光直射或其它热源光源、使用深色的玻璃容器装精油。

Part 02

Q：天竺葵杏仁精油怎么用？

A：天竺葵杏仁精油可以来涂抹、按摩、闻嗅。

Q：天竺葵杏仁精油能用在哪里?

A：天竺葵杏仁精油可以用于肩颈、腿部、背部、手部、腹部等身体部位。

Q：天竺葵杏仁精油可以用在脸上吗?

A：不建议直接使用在脸上，如是痘痘肌，想要消炎舒缓，可点涂于痘痘上，使用前需要先做过敏测试。

Q：天竺葵杏仁精油有什么效果?

A：使用方法对应效果如下：

1. 通过闻嗅的方式更能产生心旷神怡、舒畅的感觉，可随时拿起闻嗅。

2. 通过涂抹按摩吸收，可以帮助排除乳酸，解决肌肉酸痛的问题。更能消炎止痛及缓解精神紧张。

3. 按摩腹部、背部、肝脏部位，护肝排毒。

4. 涂抹在身体肌肤上可以让皮肤滋润，润滑，保温，软化皮肤，修复皮肤，延缓衰老的作用。

Part 03

Q：春天可以用这款天竺葵杏仁精油吗?怎么用比较有效果?

A：春天适合养肝，可借助精油来做肝脏保养；同时肝怕怒，精油的芳香气息可舒缓身心，保持轻松愉悦。

护肝排毒：

刮肝胆经：肝经在腿部内侧，胆经在腿部外侧。由下往上刮，最后排至鼠蹊部。

调节心情：

将2-3滴精油滴在掌心，两掌轻揉，再用手掌捂住口鼻，用力深呼吸，反复几次。