鼻炎很难治疗吗？

一位同道在看了典则读书关于鼻炎的的视频号直播后，

做了以下笔记，

希望帮到各位同道。

1.鼻炎形成的根本原因:形寒饮冷伤肺；

2.肺开窍于鼻，鼻要代君受过；

3.鼻炎是肺部受寒之后向外排寒的自救表现，也是告诉主人肺部受到寒气入侵；

治疗鼻炎最重要的一步:不要看西医，没有听说西医把鼻炎治好的，因为会反复发作；

那在我们生活中，做哪些动作会得鼻炎呢？

经常在空调房，甚至直面冷气；长期喝冷/冰水，都会造成形寒饮冷伤肺。

为什么呢？

因为夏天在外面走，毛孔是打开的，这相当于城门大开，一进入空调房，就寒邪侵入了。

频繁的进出空调房，毛孔一会开，一会关，使它处在忽冬忽夏，久而久之，身体就出现了问题。

我们要知道身体和我们对话的方式是什么。

学习医理，只是去听懂这些话之后去找到解决办法。

生活中哪些习惯会伤害我们的身体啊？

1.穿的少受寒；

2.吹空调受寒；

3.感冒打吊瓶；

4.喝冷饮；

5.吃雪糕.冰水；

6.喝牛奶（性阴寒）。

如何避免以上习惯的形成啊？

夏日无厌于阳，心静自然凉。

那么外出到处是空调怎么办呢？

带个长袖，在外防晒，空调房防寒。

落枕也是因为受寒，宫寒会导致不孕，

所以穿着暖和很重要，保护好自己，才能保护家人。

祛寒有哪些方法呢？

简单版回答：

1.治疗鼻炎第一步:止损。不要让身体受凉受寒，不要喝冷饮；

2.治疗鼻炎第二步:排寒。包括刮痧，按摩，艾灸，食疗；

3.治疗鼻炎第三步:暖身体，泡脚。

说具体点回答：

一针二灸三吃药，实在不行用手挠。

1.刮痧（整个后脑勺，后颈，严重点加后背脊柱两旁的膀胱经）。红代表热邪，紫黑代表寒邪，正常的身体才能半个月一次刮痧，还要八髎穴；

2.艾灸（风池穴、大椎穴，感冒也可以用，特别严重肺俞穴，印堂穴）；

3.点穴、按摩（眼睛酸痛按攒竹穴，迎香穴，还可以肺经找痛点按揉）；

4.中药、食疗（姜枣茶，生姜，最好小姜，红枣切开，葱白煮水5-10分钟），葱辣鼻子，蒜辣心；

5.泡脚（水沒过足三里，泡到微微出汗既可，生姜、艾叶、花椒都可以选）。

最后，给各位同道推荐几款在祛寒时用得上的心选产品：

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