分享者 | 花隐

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为什么我会坚持泡脚？

我今年27岁，结婚三年，但是姨妈来的次数屈指可数。以前不懂事，还觉得不来姨妈省姨妈巾。但是结婚之后，家里人给的压力让我开始意识到自己的问题的严重性。

一年前，我终于下定决心，去我们那里很有名的三甲妇科医院就诊。那天从医院回来，心情并不轻松。因为一直报告告诉我，原来我确实生病了，而且不是很容易治好的病——多囊。

一开始我的心态还是挺积极乐观的。病了嘛，就去治就行了。但我的乐观随着一次一次的激素调理渐渐失去了。

因为一些激素的副作用全部出来了——

• 肥胖

  这期间我从102斤，一下子飙升到了120多斤。衣服穿不上事小，但是皮肤，尤其是大腿处，长出了一条条斑纹，小腿肚子也有。

  
  

• 焦虑失眠

  心情常常大起大落，经常夜里容易失眠。对自己容貌身材的焦虑，对自己健康的焦虑又导致了失眠，常常不到两三点根本睡不着。
  

  
  

• 暴饮暴食

  由于内心焦虑加上失眠，白天工作的时候很担心自己活力不够，我总是依靠甜食企图让自己愉悦，有时又很容易饿，怎么吃都吃不饱，食量惊人，同事还因此经常误认为我是不是怀孕了（其实还是挺扎心的）。
  

  
  

• 全身疲惫不堪

  感觉身体沉重，一到下午就犯困，但是要强忍着完成高强度工作，咖啡不离身，有时候喝到明显感觉到心率不齐。
  

  
  

• 长腿毛

  之前虽然没来姨妈，但是腿部还是光洁的，从来也不用脱毛膏，但是激素调理的第三天，我就发现小腿长出了腿毛。

  
  

陆续吃了三个疗程，但是我的姨妈只有吃药才来，如果停药就不来。医生说多囊是非常难治的，通过激素调理，这些副作用都是正常现象，让我努力克服。

也是缘分吧，两个月前，闺蜜的妈妈刘阿姨得知了我的情况，给我送了同有三和的温通泡脚包。

刘阿姨和我说，她之前也经历过我这种情况，吃激素只能暂时地催出姨妈，但不是根本。多囊的根本是因为宫寒。要想解决多囊问题，第一步就是要先暖宫。她当时是通过吃中药加泡脚调理身体的。后来姨妈规律了就没有再喝中药了，但是泡脚已经养成习惯了。她觉得我可能不喜欢吃中药，可以先从泡脚试试。

其实我一开始挺怀疑的，我觉得泡脚好像是一件很外在的事情，应该担不起治病的「重任」。而且我是个挺没有毅力的人，刘阿姨说要坚持泡脚，我觉得我很难做到。

但毕竟，拿了礼物不能浪费。

我记得我第一次泡脚的那晚，睡得格外香甜。好像很久，没有在十点之前可以放松下来进入梦乡。第二天一觉睡到了早晨八点半。久违地体会到了「神清气爽」这四个字是什么感觉。

我曾经以为泡脚是一件很难很难坚持的事情，但是真的泡了第一次，第二次、第三次……竟然不知不觉就会自然而然地发生了。泡脚的时候，舒舒服服地放松着，也可以看看手机，听听音乐。

我老公对我也很好，经常陪我一起，还会给我添热水，后来泡脚成为了我们之间分享各自生活的黄金时间。

我清楚地记得我在第二周的时候，有天泡脚的时候，有一股暖流从脚底慢慢到了左小腹。那一天，我体会到了温暖的感觉，不是热水能到的地方。

上个月，在没有任何激素药物的使用下，我的大姨妈终于也久违地来看我了。

姨妈来的那天，我非常开心，告诉了我的闺蜜，刘阿姨送的泡脚包太好用了，求了链接。一番沟通之后了解了同有三和优品，后面还参加了同有三和的泡脚打卡，我才发现原来很多人都在坚持泡脚，坚持提早进入养生模式。

确实，能健康真的好幸福。小和跟我说，可以把这个过程写下来，分享给大家。希望我的经历，能让更多人意识到养生的重要性，坚持泡脚，真的是明智的选择！