你的身边是否有这么一些女人？她们经常抱怨着“喝凉水都胖”，为此起彼伏的痘痘感到自卑，大姨妈经常出走好几个月或者赖着不走等。这些看似再平常不过的症状或许正在提示着一个育龄期女性最常见的生殖内分泌代谢性疾病——多囊卵巢综合征（pcos）。

 在生活节奏不断加快，工作压力增大，生活作息不规律等多种因素共同影响下，多囊卵巢综合征已经成为内分泌疾病和妇科疾病交叉的又一大难治性疾病。那么究竟什么是多囊卵巢综合征呢？如何认识和预防多囊卵巢综合征的发展呢？今天带姐妹们一同去了解！

No.1

什么是多囊卵巢综合征？

一个正常育龄期女性卵巢里每个月会有3-10个小卵泡发育，她们中有1个完全成熟后被排出，释放孕激素，使子宫内膜脱落，继而发生月经。

 但多囊卵巢综合征患者卵巢里有十多个没有发育成熟的卵泡，临床检查可以看到双侧卵巢内卵泡数量增多或囊性增大，故称作多囊卵巢综合征。

No.2

哪些人需要警惕多囊卵巢综合征？

 家族中有糖尿病、肥胖、高血压、体毛过多的病史，以及女性亲属的月经异常情况、生育状况、妇科肿瘤病史的这部分人群要警惕。

 多囊卵巢综合征多发于育龄期妇女（15-49岁之间）。一般在青春期发病。

No.3

多囊卵巢综合征患者有哪些典型表现？

01月经失调：

（1）月经周期异常，可能周期变长，好几个月不行经，也可能周期变短，频频发生月经。

（2）经量异常，月经不净，持续时间过长。

02高雄性激素症状：

（1）身体毛发尤其是阴毛、腋毛的增多，或者表现为脱发。

（2）皮脂分泌过剩，爆痘，尤其是以面颊下部、颈部、前胸及后背为典型症状。

03胰岛素抵抗相关的代谢异常：

（1）肥胖：约有近半数的多囊卵巢综合征患者合并肥胖，且以腹型肥胖为主。

（2）黑棘皮病：它是高胰岛素血症在皮肤的表现，是高代谢风险的临床标志之一。多发生于颈部、腋窝、腹股沟以及乳房下方，皮肤表现为绒毛状角化过度及灰棕色色素沉着，看似身体没洗干净一样。

（3）糖调节受损和2型糖尿病：包括空腹血糖受损及糖耐量受损，PCOS 患者以餐后血糖升高为主。流行病学调查显示，PCOS患者中糖耐量受损发生率约为35%，2型糖尿病发生率约为10%。

04不孕：

此类患者由于排卵异常导致怀孕率大大降低，由于体内激素紊乱等也容易诱发流产。

No.4

多囊卵巢综合征的主要理化检查？

1.盆腔超声检查：多囊卵巢是超声检查对卵巢形态的一种描述。表现为一侧或双侧卵巢内直径2～9 mm的卵泡数≥12个，和(或)卵巢体积≥10 ml。

2.激素六项检查：血清总睾酮水平正常或轻度升高，通常不超过正常范围上限的2倍；黄体值升高，LH与FSH比值大于2。

3.抗苗勒管激素：患者的血清抗苗勒管激素（AMH）水平较正常明显增高。

No.5

多囊可能导致的并发症？

1.由于多囊卵巢综合征常伴有胰岛素抵抗，所以患者血糖异常，发生糖尿病的概率较其他人增加。

2.长期的代谢紊乱可以引起高血压，高血脂，冠心病等疾病。

3.由于不排卵没有孕激素，子宫内膜不脱落而不断增厚，所以患者患子宫内膜癌风险增加。

No.6

多囊卵巢综合征的调理治疗？

 良好的生活方式干预是多囊卵巢综合征患者首选的基础治疗，包括饮食控制、运动和行为干预。尤其是对合并超重或肥胖的患者。

 生活方式干预应在药物治疗之前和(或)伴随药物治疗时进行。 因为多囊卵巢综合征发病机制尚未明确，但伴发的症状复杂多样，中医临床以患者的不同症状以及不同诉求来辨证论治。

 治疗上，采用预防、治疗相结合，将中医、西医治疗作用的特点有机结合进行治疗。

因为多囊卵巢综合征多发于育龄期女性，所以患者大多有备孕的需求，我们对此并不能置之不理，总之还是需要调理的。

早起可以喝一杯黑豆浆/角豆血橙饮，可以补充雌激素，促进卵泡发育和排卵~