我有一个朋友，每次约好吃烧烤，他都会第一时间点好羊球、腰子……

次数多了，好奇心也使我小尝一口，孜然都盖不住的羊膻味，混合着少许腥臭。

—你觉得好吃吗？

—不好吃。

看到我不理解的表情，他意味深长地凑过来说：“男人要多吃，对那个好。”

 以形补形

觉得吃这些能“壮阳”？那难怪了。不然谁愿意吃动物的生殖器、排泄组织……

这是从古代流传下来的“以形补形”的落后思想，认为吃啥就能补啥。

吃核桃补脑还能理解，居然有人说，吃象拔蚌能补那里？

这个生物样子确实生猛了点，第一次看的时候还有点小害羞。

但是人家真的只是长得又粗又长，实际上跟“壮阳”毫无关系。

不仅蛋白质含量不如鸡肉，其他微量元素也少得可怜。（P. S核桃补脑的说法也没有科学依据）

能跟“壮阳”沾边的食物，应该含有锌（提高精子活力）或者性激素（增强X欲）。

怪不得生蚝这么受欢迎，不仅含有丰富的蛋白质，还能补锌。（关键是蒜泥还很香）

△图片来源:网络

据说牛鞭是对那方面最有效的食补，因为它含有丰富的雄性激素。

根据相关研究，每100克牛鞭就含有睾酮6766微克。

但是你吃进肚子里的都是经过高温处理，各种步骤下来睾酮的活性也寥寥无几了。

指望吃完就能一夜N次，大战至天明……还是太扯了点~

 保健品用来壮阳可以吗?

食补用处不大，那保健食品可以吗？不可以。

如果你买到了宣传“补肾壮阳”“活血滋阴”的保健食品，应该是被坑了。

目前我国政府部门审批的保健食品功能表只有27种，不在这些范围内就是虚假宣传。

△图片来源:人民日报

有人说自己吃了，效果立竿见影，你知道成分里添加了什么药物吗？

“行”的了一时，“行”不了一辈子，还可能会遭到“反噬”。

吃进嘴里的东西，还是谨慎为好~

 关于“肾”，小美想为大家科普几点。

 想“壮阳”，应该多学习健康知识。