平价鳗鱼饭
2020年08月27日
食物的高级质感,究竟来自于哪里?食材是一部分,烹饪的方法、心意又是一部分。只要做法好,哪怕成本低一些,也能美味超值!



巴沙鱼 半条 芝麻 海苔
生抽 2勺 料酒 1勺 盐 1勺 橄榄油 1勺
蜂蜜 1勺 老抽 1勺 醋 1勺
蒜末 姜末 葱末 黑胡椒 淀粉
1 | 巴沙鱼切块备用。

2 | 蒜末、姜末、葱末、生抽、料酒、盐、淀粉、橄榄油各一勺,并加入少许黑胡椒,腌制鱼肉15-30分钟。

3 | 爆香葱蒜。

4 | 放入巴沙鱼,煎至两面微熟。

5 | 调好照烧汁:蜂蜜一勺、老抽一勺、生抽一勺、醋一勺、矿泉水三勺,再来少许淀粉,搅拌均匀,倒入锅中。

6 | 收汁!摆盘时撒上海苔碎和白芝麻就完成啦~

巴沙鱼还能这么做?
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