“听说息肉会癌变，这是真的吗？”
在消化内科门诊，这样的对话每天都在上演。肠道息肉，这个看似不起眼的“小肉疙瘩”，却可能是潜伏在身体里的“定时炸弹”。
▌据统计，约80%的肠癌由肠道息肉演变而来，而从息肉到癌变，可能仅需5-10年！
更可怕的是，早期息肉往往无症状，一旦出现便血、腹痛，可能已错过最佳治疗时机。
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癌变的“温床”如何形成？
肠道息肉是肠道黏膜表面突出的异常组织，可分为：增生性息肉（良性）、炎性息肉（炎症刺激）和腺瘤性息肉（癌变风险高）。
腺瘤性息肉是肠癌的“近亲”，其癌变率高达5%-10%，且随时间推移风险递增。
高发人群
⇨年龄≥45岁：息肉发生率随年龄增长显著升高。
⇨家族史：若直系亲属有肠癌病史，风险增加2-3倍。
⇨不良生活习惯：长期高脂饮食、久坐不动、吸烟酗酒。
⇨肠道疾病：溃疡性结肠炎、克罗恩病等炎症性肠病。
👉癌变三步曲
⇨息肉阶段：直径＜1cm的息肉癌变风险低，但＞2cm的息肉癌变率飙升至40%。
⇨早期癌变：息肉表面出现不典型增生，可能伴随便血、排便习惯改变。
⇨进展期肠癌：肿瘤侵犯肠壁，出现腹痛、肠梗阻，甚至转移至肝、肺。
▌早期肠癌5年生存率＞90%，而晚期肠癌仅14%，而中国每年新发肠癌约52万例，居恶性肿瘤第二位，死亡率居第四位。
如何拦截“癌变列车”
✅早筛是关键
✅术后管理不可忽视
⇨定期复查：切除息肉后需按医生建议定期复查，监测是否复发或新发息肉。病例分享
52岁的张先生，因长期便秘、便血就诊，结肠镜检查发现一枚直径2.5cm的腺瘤性息肉，病理提示高级别上皮内瘤变（癌前病变）。
▌治疗过程：
①内镜下切除：通过结肠镜完整切除息肉。
②病理分析：确认切除边缘无癌细胞残留。✅结果：术后5年复查，张先生肠道未再发现息肉，且整体健康状况显著改善。
医生提醒：这些误区要避开！
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❌误区1：息肉不痛不痒，不用管？
真相：腺瘤性息肉可能无症状，但癌变风险持续存在。
❌误区2：切除后就不会再长？
真相：息肉可能复发，需定期复查。
❌误区3：肠镜太痛苦，不如等有症状再查？
真相：早期息肉可内镜切除，痛苦小且效果好。
①饮食调整：增加膳食纤维，多吃蔬菜、水果、全谷物；少吃红肉及加工肉类(如香肠、培根、午餐肉)。
②运动习惯：每周150分钟中高强度运动，如快走、游泳、骑行。
③戒烟限酒：抽烟酗酒会显著增加息肉及癌变风险。
肠道息肉并非“不治之症”
但若忽视它，可能成为肠癌的“导火索”
早筛查、早治疗、早预防
是守护肠道健康的三大法宝
2025年4月15日—4月21日
是第31个全国肿瘤防治宣传周
肿瘤早已不是绝症
只是一种慢性病
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