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油皮妹子的福音:以“油”治油了解一下?
2020年07月10日

 


             

皮肤出油大概是最让仙女们头痛的事情了,因为出油:


会让皮肤油腻腻的

肌肤容易长痘痘、毛孔变粗

“需要不停地补妆”

……



其实皮肤之所以会有过多的油脂,就是因为皮肤下层的皮脂腺分泌太旺盛的缘故。


皮脂是我们皮肤自己分泌出来保护肌肤的,它能滋润肌肤、防止外界细菌灰尘直接伤害皮肤。但显然,油脂也并不是越多越好,过多的油脂反而会成为肌肤的负担。



对于油性肌肤的护理,控制皮脂腺过度分泌、减轻出油症状,是保持皮肤健康的关键。那么该如何做呢?


首先最重要的就是补水,对你没看错。


皮肤之所以会出油,是因为当身体的水分不够时,身体就会透支皮肤的水分,皮肤会自动分泌出油脂来保护身体的水分,所以补水保湿才是控油的关键。



其实这也是为什么明明有时候明明实在干爽的秋冬季节,妹子们的皮肤却更加“亮闪闪”的原因!


油性皮肤的保养还要注意保持皮肤的清洁,一天洗脸至少要二次。


洗脸时,按部位清洗,先清洁额部头和鼻翼,然后是下巴和两颊。手法方向按照从下向上,由外向里的顺序,就能彻底清洁皮肤。特别是化妆之后,更要注意仔细清洁皮肤,避免妆粉“渗入”肌肤。


不过也要注意,不要陷入过度清洁的陷阱。否则只会让肌肤越洗越干,越洗越油!



在饮食方面也要注意,应以清淡为宜,多吃蔬菜、水果,多喝水,以保持正常排泄。少吃油腻食物甜食和刺激性食品,不喝浓咖啡或过量的酒,减轻皮肤油脂的分泌。


同时还应注意充足的睡眠,避免疲劳、熬夜、忧虑等。



那么,皮肤爱出油的人,还能用精油吗?


很多人依然对精油存在一种误解,认为精油=植物油,但是其实它们真的不一样!


精油虽然也是从植物中得到的一种“油”,但是它比我们常见的植物油要细腻很多,而且更容易挥发。所以,精油其实很容易透过皮肤被吸收到体内。


完全不用担心会出现“油上加油”的问题,而且精油用对了还有帮助皮肤平衡油脂的功效!



真正薰衣草

16世纪伊丽莎白女王一世的年代被称为香草的黄金时代,当时薰衣草除了药用外,还用于泡茶、烹调、浸酒、做香袋及香水等。


薰衣草精油的调顺、杀菌、抗发炎等特性,使它成为非常适合治疗皮肤病症的精油,是最适合治疗痤疮的精油之一,它可以一直细菌的生长、避免引发皮肤感染、安抚皮肤、平衡油脂分泌过多以及淡化疤痕。


快乐鼠尾草

含有活性化合物如乙酸沉香酯和沉香醇等,快乐鼠尾草被称为“控制多余皮脂的最佳精油”。快乐鼠尾草还可以帮助控制痤疮并减少成熟皮肤皱纹的出现。



香叶天竺葵

天竺葵精油亲肤性非常高,有助于平衡皮肤油脂分泌,并可以治疗及净化受伤的肌肤。特别对于平衡女性荷尔蒙,从而改善皮肤问题也有由内而外的功效。


此外,乳香、橙花、玫瑰精油等,这些被人们所熟知并喜爱的精油,也都是改善油性皮肤的绝佳选择。


最后,需要注意的是,上面提到的这些精油最好与基础油调和成浓度低于1%的复方精油使用。

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