夏天天气炎热，大家经常没什么胃口，这时候最适合喝点汤汤水水，不仅能打开胃口，而且可以补充人体出汗损失的水分。

今天一口气给大家安排了两道清爽的汤水，几分钟就上桌轻松快手，而且都是明星们的减脂小秘方，喝了不长胖，瘦身的姑娘们又有福气啦~

第一道就是大幂幂喜欢的煎蛋萝卜汤了。

这道汤润肺通肠，调味只需一点点盐和黑胡椒粉，其他什么也不加，操作简单味道却出奇的鲜美，汤色清亮入口绵柔，五分钟不到就能上桌非常适合减脂的懒人~

第二道是王菲同款巫婆汤。

爱喝汤算是王菲养生秘诀了，这道汤更是王菲的减肥秘籍。

巫婆汤制作起来几乎不需要厨艺，食材切好一起炖煮即可，调味料也只要食盐，少了各种调味料，食材的本色滋味反而更酸甜开胃，小朋友也喜欢喝。

几分钟做两碗夏日好汤，减脂也是一件愉快的事儿~

萝卜 300g、 鸡蛋 1个、盐 6g

黑胡椒粉 0.5g、葱花少许

热锅刷一层油，打入一颗鸡蛋小火煎至两面微焦金黄。

将萝卜切丝后倒入锅内略微煸炒一下。

倒入一大碗清水，中火烧开，然后加入盐和白胡椒粉出锅即可。

芹菜3根、 番茄 2个、灯笼椒 1个、洋葱 1/4个

卷心菜 1/4个、大蒜 2瓣、 清水适量、盐 5g

芹菜洗净切段、西红柿用开水烫过后去皮切丁，青椒、洋葱切块、卷心菜切大块、大蒜剁成蒜末备用。

热锅加入少量食用油，下入蒜末爆香，然后下入番茄块炒至变软加入2碗清水煮2分钟。

加入洋葱、芹菜、卷心菜和青椒后，中火炖至蔬菜变软。

锅内汤水沸腾后加入食用盐拌匀即可出锅。

能征服杨幂和王菲的汤，其实也不难对吧，

赶快在家试一试吧，好滋味还不胖人哦~

汤汤水水才是夏天的最爱

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