专家说:62岁有慢性支气管炎,春天该怎么调养?
2024年05月08日

著名养生专家佟彤建议:
慢性支气管炎,在任何一个交界季节交界的时候都可能发作,因为温度、湿度都会影响,特别春天天气干燥,呼吸道感染就会高发,那就会诱发慢性气管炎发作。
1、春天要春捂。避免过早的穿少而着凉,这样避免感冒,从而避免了急性感染的发作,也就避免慢性支气管炎的发作。
2、吃润肺的食物,比如说藕,荸荠,萝卜,阿胶、百合,阿胶是一种味甘性平的中药材,入肺、肝、肾经,具有滋阴补血的作用。因为阿胶可以滋阴补血、益肺气,所以可以治疗肺阴虚,肺部阴气充足,阴液得以补充,自然能够润肺。
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