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高血压能吃西洋参吗?
2023年12月27日

近几年,人们的保健意识越来越强,特别是中老年人,为能延年益寿,改善自身不适症状而服用各种保健品和中草药。


其中西洋参受到众多老年人喜爱,能起到补气养阴效果,那高血压患者能不能服用西洋参呢?不妨来看一看。



西洋参起源于美国和加拿大,又被称为花旗参或洋参。西洋参中除了含糖类和有机酸外,也含有人参皂苷、挥发性的成分以及微量元素,能入心经、胃经和肺经,起到清火生津以及补气养阴效果。


西洋参性质偏凉,除了补气外,也能养阴和清肺火,又能生津液,因此特别适合气阴两虚者


高血压能用西洋参泡水喝吗?



西洋参可以跟降压药联合用,特别适合舒张压低的老年高血压,也就是收缩压大于140毫汞柱,舒张压小于70毫汞柱。


老年人要尤其留意,舒张压低并不是小问题,可大大提高心血管死亡风险。


从中医的角度上来说,随着年龄增长,全身各个器官逐渐衰退,气血阴阳不足。老年高血压的病因是气阴不足,阴虚阳亢,易生风动火;由于气虚而导致运化无力,造成生痰和生瘀,进而造成舒张压低。



患者服用降压药物的同时,还需搭配硝酸酯类药物或他汀类,能改善动脉弹性,缓解低血压状态。


西洋参中含有多种营养物质,最值得一提的是单体皂苷人参皂苷,能对抗动脉粥样硬化,有效改善血管弹性,辅助治疗舒张压低。


由此可见,高血压患者可以用西洋参,尤其是舒张压低的老年高血压患者。



温馨提示:

西洋参不能用铁器烹煮;用西洋参滋补时不能喝茶,也不能吃萝卜,因为萝卜和茶叶中含有太多鞣酸,可减弱西洋参滋补效果。


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