本文整理自清芬老师在美业研究院的公益课

《绘制自己的芳疗地图》

编辑：草暖

亲爱的芳友们，大家好呀~

这次的分享准备了很多芳疗行业老师的成长故事，我们可以以人为镜，照见自己进入芳疗行业以后可以走什么样的路，可以用芳疗给我们的生活、人生、职业发展带来什么样的变化和加持。

我第一次走进芳香疗法的课堂有16年了，一直以来对植物、生物、化学都很感兴趣，所以大学时在武汉大学就读生化专业，毕业后有机会去新加坡国立大学就读植物发育生物学。

但后来我在做基础研究的时候发现，更多的兴趣是在应用方面，希望自己的劳动成果能够直接给人们的生活、健康等带来改观。就在这时候遇到了精油，遇到了芳香疗法。

我在新加坡本地的一家芳疗学院学习，后来回国跟合作伙伴也就是翠翠老师一起开启我们的芳疗事业。除了打理我们的芳疗护肤品牌芳研社以及举办课程外，我们也会到精油和芳香疗法的源头探访，下图是2016年我们一起去印度香精香料研究所的照片：

下面这张是2020年我们在甘肃苦水玫瑰小镇探访当地玫瑰产业的照片；翠翠还去过爱尔兰，我还去过印尼。

凡是我们能够接触到的，有芳香疗法传统的地方，都会去看一看走一走，所以慢慢地我们就生长出两条自己的路线：

第一条是芳疗教育，以前我们从国外引进老师来开课，但后来发现芳疗本身除了科学属性之外还有文化属性，而国外的芳疗教育体系跟中国国情是有断层的，我们学习的知识能够应用的比较少，有很多需要靠自己去探索的地方，所以我们就注册了NAHA认证的芳疗学院，开始自己去上课；有了课程之后还要有精油给到大家，因为我们有了知识，必须有非常真实可靠的精油去印证，学员们可以有精油去使用和实践，所以我们就有了自己的完整产品体系（第二条路），除了精油以外，我们也做护发-护肤-身体护理一整套添加精油为主的美护产品。

芳疗进入国内已经有20多年的时间了，这两年更是热度越来越高，我认为有以下几个原因：

1、消费升级，沉浸式护肤的热潮

所谓沉浸式护肤(又被称为情绪护肤)，就是我们从以前的成分党，关注功效，变成了关注护肤，专注自己的内在感觉，五感六觉。慢慢从头脑的中心来到了感受的中心，这时候我们就不仅追求护肤品的功效，而是会向内去关注这个护肤品用了之后我的感觉是怎样的？

这时候精油就是一个非常好的载体。在护肤的过程中，我们可以用嗅觉去感受护肤品的香味，在呼吸的带领下，让自己回到内在，调整到对自己很满意的状态，这样自然而然皮肤就会呈现出一种自内而外的美丽，这也是我们倡导的正念护肤。

2、对内卷和焦虑，人们在嗅觉上做出了自然反应

化学品的味道，没有办法去缓解我们的焦虑，而精油里面的成分（成分与功效相连，NAHA课程中会讲）可以让我们情绪舒缓，压力释放，平滑肌放松，可以让我们睡得好、吃得香。所以面对压力、焦虑、内卷，我们在嗅觉上做出自然选择，不再喜欢化学香精，而是去选择来自植物的芳香。

3、城市化30年之后，对土地和大自然的渴望被唤醒

在19世纪，有一个香水品牌对整个香水的气味走向起了决定性的作用，它就是香奈儿。当时香奈儿女士对她的调香师说：“我不要那些太具象的香味，我想要在香气里面添加一些更加抽象、更加虚幻的香味”。在18世纪之前的香水，都是用纯精油、各种天然来源的香精来调配的，19世纪以后，合成香精开始进入并占领了香水行业，就是从香奈儿开始的。香奈儿说，天然来源的香味太具象了，比如我们闻到柑橘精油的香味，脑子里马上就会想象出柑橘的样子；当我们闻到树木的味道，马上就感觉到了森林里面；但是如果你听到或者闻到“醛香”这样的一个词语，你能想象到它的具体形象吗？是不能的，所以合成香精是抽象和虚幻的。

但在19世纪的时候，这种抽象和虚幻会给人一种高级感，因为那个年代巴黎处于“大街上跑的都是猪，人们会从二楼三楼直接往下面扔垃圾”这样的状态，所以那个时候人类对大自然的味道、对土地的味道没有特别渴望的感觉。

4、时尚潮流的峰回路转

在完全完成了城市化之后，我们在日常生活中都不太能闻得到具体代表着土地啊植物啊这种气息的时候，我们的鼻子被抽象和虚幻的香精所充斥。

就像希腊神话里讲，有一个大力士，他被他的敌人从地上举起来之后失去了力量感，因为他的力量都是来自于大地母亲盖亚。那我们为什么经常会觉得自己好疲惫，好累，好像怎么休息都没有办法回到那种充满活力的状态，那我们是否会回想起小时候奔跑在大自然里、跟土地紧密连接的快乐和活力的感觉呢？

其实精油为什么让我们那么喜欢，闻到之后就觉得有种上瘾的感觉，甚至于很多客户用过了天然精油的味道再也不会回去用合成香精的东西，那就是因为她对大自然和土地的这种渴望被唤醒和满足了，连接到了大自然和土地的能量，就再也回不去那种割裂的状态。所以精油会成为热点，让大家喜欢上，它跟我们现在的生活方式，钢筋水泥的生活环境，失去自己内在的力量感是有关系的。

5、YQ的影响

为什么后YQ时代，更多的人选择用精油来保护自己，而不是抗生素？为什么抗生素会产生抗药性，而精油很少产生抗药性？这是因为植物是活的，并且跟人类是共同进化的，精油是植物的次级代谢产物，本来就是植物合成用来抵抗微生物和外敌入侵的，所以植物也是跟外界环境协同进化， 当环境中有了什么样的微生物，它马上也会微调自己精油的成分含量，来完成更好的自我保护。那我们用了一直在进化的精油之后，自然也具有这种能够对抗微生物进化的能力。所以精油在抗菌、呵护免疫力和抵抗力方面是远远优于单体（指抗生素）的。

很多人对芳疗有个误区，就是觉得芳疗很“玄学”，要么就是觉得很难掌握，要么就是觉得很难以理服人，那芳疗到底是科学还是玄学呢？我们可以从芳疗的发展脉络中得到答案。

1、来自植物的药材和处方，千百年来佑护我们健康，并且横贯科学、文化、宗教美学...

之所以有人觉得它是玄学，是因为它的范围太宽泛了。我们日常跟别人交流的时候，为什么会给人留下一种玄学的印象呢？

如果别人跟我们聊精油的化学成分，而我却回复精油的心理疗效；

别人跟我聊精油的心理疗效，我跟别人说芳香疗法的历史，说xx老师都说了芳香疗法就是好；

当别人跟我们聊芳香疗法究竟有什么药理学说临床经验，我们回复“我那个老师都得了癌症，用了精油又好了”……

如果面对别人的提问没有给到精准的回答，那自然会给别人一种“精油是上z癌症，下z性功n障碍，护肤可以回chun，还能做s密凝胶”的万金油，那自然别人就会觉得它是玄学。反之，当我们遇到喜欢科学、喜欢证据、喜欢逻辑的人，那我们就老老实实去讲背后的化学原理，如何从化学成分推导到它的功效，这样对方就更容易接受了。

2、法系芳香疗法

法系芳香疗法是西方药房的嫡系传人，而后者还是继承希腊医学传统的西方草本医学流变而来。法系芳疗的两位奠基人——Gattefosse是化学家，Jean valnet是医生，所以它一路以来都是在药房里以药剂的方式出现。

精油配方跟草药配方一样，都是以对精油化学成分的“结构-功能”分析为理论基础，治疗本身也建构在西方生理学上；所以它跟西医是一脉相传，没有本质的区别，只是把药方从西医的药方换成用精油配方或草药配方。

3、英系整体式芳香疗法

起源自折衷理论，是20世纪中之后人类文明发展的后现代子孙，是中西方相结合的，是非传统的、折衷性的、创新性的治疗系统，既有西方医学的解构形式、以“结构-分析”为基础，又有东方的充满了哲学思辨的、活力论与能量学说这样的基础，就像一个“混血儿”，治疗目标是为了恢复个体在身体、情绪及精神领域的全面平衡，仰赖多元而普遍的治疗方式。

英系芳疗的奠基人莫莉夫人， 她跟着丈夫来到中国和尼泊尔的边界，在这里学习了很多按摩、穴位、经络、针灸等内容，回去后把中医、按摩和精油整合起来，形成英系芳香疗法的基础。我第一次在学习莫莉夫人的按摩手法时真的惊呆了，所有的按摩手法都是走中医的十二经络和穴位的，没想到在国外学习西方的芳香疗法时看到了我们老祖宗的智慧，并且还保存和发展的那样好~

4、芳香疗法在中国

目前还没有形成一个非常明确和完整的体系，我个人认为芳疗未来会将精油的化学成分与活力论、能量学说相结合，精油、植物提取物和中药、针灸结合，成为大融合的养生观。

5、三千面向

芳香疗法本身就有三千面向，比如法系芳疗的科学严谨，比如英系芳疗的中西合璧，比如印度、印尼等地的传统治疗特质，所以它不仅是一个很好的职业发展方向，也是一个很好的个人成长工具。在使用精油的过程中，我们不仅仅用头脑去学习芳疗有关的知识和理论，并且会不停地动手调油，去给别人做咨询，在咨询时会以人为镜照见自己需要成长的地方，所以我学习芳疗的这么多年，感觉自己是受益最多的，学芳疗让我进入了不断成长、不断进步的状态。

所以很难用科学或者玄学这样简单而标签化的语言去定义芳疗，它更像是一种通向自然大道的路径，科学也仅仅是它的一部分属性。在学习芳疗的过程中，我们不仅是在学习知识，也是在培养自己严谨、实证、勇于探索、人文关怀...各种方面的优秀品质。

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