郑先生(化名)今年43岁,自己经营了一家小公司,出去谈业务、谈生意都是亲力亲为。为了给家人创造更好的生活条件,郑先生不分昼夜地工作,白天忙碌到晚上,还要出去应酬,常常喝到醉了才回家。
一直忙于工作的他已经四五年没有体检,今年11月,郑先生感到上腹持续隐痛,出现便血,到医院检查才发现肝里长了肿瘤。

郑先生的主治医师表示,郑先生的肝癌是有迹可循的,他在10年前就查出乙肝感染,却一直没有重视,加上过度劳累和饮酒,最终诱发了肝癌晚期。
作为我国的抗疫英雄,钟南山院士如今已经年过84岁了,但是他的身体依旧十分健康,这与他健康的生活习惯密切相关,对于肝癌这种病,钟老表示一般发现时都是中晚期了,不过这并不表示肝癌无迹可寻,肝癌在早期往往会有着4个征兆,不妨自查!

1、消化道症状
据统计,37%的肝病患者在患病初期会产生胃肠消化道的症状,常常误以为是“胃病”,具体症状表现为食欲下降、饭后饱腹感明显、消化不良、恶心呕吐等,其中以食欲减退和腹胀最为常见。

2、发热
肝癌的发热与癌性热有关,是许多癌症都共同具备的一种症状。这是因为肿瘤侵犯了正常的组织,组织坏死后会释放致热原,进入血液循环导致身体发热。一般为低热,伴随出汗的症状。
3、消瘦乏力
肝癌患者的消瘦与乏力常常比其他癌症类型更明显,这是由于肝细胞受损,肝功能下降,无法正常代谢体内的毒素,导致乏力。另一方面,肝功能低下导致的消化功能紊乱,无法很好地吸收营养,加重了消瘦的程度。

4、出血倾向
肝癌患者普遍有牙龈出血、皮下出血等出血倾向,这是因为肝功能受损后影响了人体的凝血功能,这在肝硬化发展为肝癌的患者中比较多见。也有患者体现为消化道出血的症状,例如便血。

面对肝癌,“早发现、早治疗”是第一守则,对于肝癌高危人群而言,更是要提高警惕。
而肝癌偏爱的人身上往往有 8 个特点,分别是:
❶ 得过乙肝
在我国,约有 90% 的肝癌患者感染过乙肝病毒。
外国跟我们有点不一样,在西方国家,感染丙肝病毒的肝癌患者更常见。
所以,严谨地说应该是:感染过肝炎病毒的人,都要多留个心眼。
❷ 有肝硬化
肝硬化的下一步往往就是肝癌,尤其是已经查出肝硬化的患者。
❸ 家族中有肝癌患者
这里要先澄清一下,肝癌并不是大家想象中的「遗传病」。
遗传病指的是基因突变或染色体畸变引起的疾病,简单地说就是父母遗传给孩子,大多是先天的。
而肝癌的遗传性被称为「家族聚集现象」,最常见的例子就是,患有乙肝的妈妈,生孩子时把乙肝病毒也「传递」给了孩子。
不过也别太担心,就算母亲是乙肝病毒携带者,只要给孩子及时打乙肝免疫球蛋白和乙肝疫苗,就可以很好地控制。
❹ 过了 40 岁更要注意
肝癌的高发年龄在 40 岁以后,分别是 40 岁以上男性和 50 岁以上的女性,其中男性的发病率高于女性。
❺ 嗜酒如命
很多人都知道,长期喝酒的人容易得「酒精肝」,在此基础上完全有机会发展成肝硬化,进而发展成肝癌。
❻ 喜欢吃霉变食品
花生等食物霉变后,会产生黄曲霉素,这是种强致癌物,容易诱发肝癌。对于霉变的食物建议扔掉,不要去除了霉变部分继续吃,一定要吃新鲜卫生的食品。
❼ 长期患有胆结石
长期患有胆结石的人,特别是肝内胆管结石,导致胆汁淤积、长期慢性炎症,诱发肝癌,有胆结石的人要积极治疗。
❽ 长期服用某些特定传统药物
长期服用某些特定传统药物的人,特别是含有马兜铃酸的传统药物,会诱发肝癌。
我国研究者曾经发现:有 47% 肝癌患者里面的癌细胞基因突变包含马兜铃酸导致的特殊基因突变。服用这类药物的患者应该马上停药,去正规医院治疗。
(目前我国权威机构公告的含有马兜铃酸的传统药物有: 马兜铃、关木通、天仙藤、青木香、广防己、汉中防己、细辛、追风藤、寻骨风、淮通、朱砂莲、三筒管、杜衡、管南香、南木香、藤香、背蛇生、假大薯、白金果榄、金耳环、乌金草等。)

那么,这 8 类人,可以做些什么,以免悲剧发生呢?
首先当然是采取措施,比如有肝炎的就控制好肝炎,有不良生活习惯的就积极改善。
同样重要的就是要做好体检,早发现、早处理。就算发生了肝癌,要是能在早期就把它揪出来,治疗效果都是不错的。
具体来说应该这样做:
如果是前面三类人,建议每 6 个月做一次腹部 B 超检查 + 血清甲胎蛋白(AFP)检查;
如果是后面两类人,建议每年体检一次,发现异常再考虑上面的检查。
普通人,这样做
那么,我们绝大多数普通人又该做些什么,预防肝癌呢?
1
特别是一天不喝就浑身难受的人,嘴舒服了,肝可受不了。
一句话:不吸烟、少喝酒(最好是不喝),均衡饮食,坚持锻炼,哪种癌症的预防都少不了这三条。

2
储存不当的花生、玉米、大米等,会被霉菌污染,产生致癌物「黄曲霉毒素」这个东西与肝癌很亲密,千万要当心。
3
肝癌太凶险,早发现早处理才是最好的办法!

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