冬去春来，繁花盛开、草木茂盛，又是带娃外出游行的好季节。很多家长都喜欢春天的时候带着孩子到户外领略大自然的美好风光，然而，大自然风光虽好，若是儿童患有花粉过敏症，宝爸宝妈们就应当格外注意哦。

花粉过敏的定义

花粉过敏，一般是指过敏体质的人近距离接触花草或是吸入随风飘散的花粉，从而引起过敏反应的现象。花粉致敏往往具有季节性，就我国而言，每年两大花粉繁盛期，一为春季3-5月，一为夏秋交替6-9月。

自然界中花草的种类繁多，但并不是每一种花粉都能引发过敏症状，以风为花粉传播方式的花朵数目多、花粉量大，在大风天气里散播在空气里，易着落在皮肤或被吸入呼吸道内，如杨树、柳树、玉米、高粱、向日葵的花粉等。而以昆虫传播授粉的花朵，在空气中的含量较少，所以不是构成呼吸道花粉症的主要“元凶”。

 花粉过敏产生的原因      

在我们的鼻粘膜、胃肠粘膜及皮肤组织中，存在着两类含有过敏介质的细胞：肥大细胞和嗜碱性粒细胞。

在花粉的刺激下，人体会产生自由基，当这些自由基氧化后不能被及时地清除，就会导致细胞不稳定，若遇上过敏原，那抗原跟抗体就会相互“打架”---发生特异反应，进而过敏介质会被释放，便引发过敏反应。

 花粉过敏的危害及护理   

花粉过敏虽然比较容易治愈，但如果家里宝宝出现过敏症状，父母们不能带其及时治疗，也会引发各种慢性疾病，如慢性哮喘、鼻炎、肺炎、结膜炎等疾病，更严重的可能会发展成致命性疾病。

1.过敏性哮喘

症状：清涕不止、鼻痒难忍、喷嚏不断。

2.过敏性鼻炎

症状：气喘气促、咳嗽痰多、气短胸闷

3.过敏性结膜炎

症状：眼睛奇痒、畏光流泪，分泌物增多，结膜充血。

4.过敏性荨麻疹

症状：宝宝皮肤出现大小不等的鲜红色、淡红色风团，并伴有全身症状，如食欲不振、发烧、腹痛、腹泻

 花粉过敏的预防措施   

1.饮食

（1）过敏期间要多喝水，但是不能喝凉水。

（2）要吃清淡的食物和果蔬，多吃富含维生素的食物，蘑菇、草莓等果蔬不要食用。

（3）禁吃辛辣油腻的食物，此类食物具有一定的刺激性，会加重过敏症状。

（4）禁吃易致敏的食物，如鱼虾蟹等。因为此类食物中含有大量异性蛋白质，也可引起过敏。

2.环境

（1）具有过敏体质的儿童不宜在大风及天气晴朗的天气出门，出游时也应该尽量避开花草茂盛的景点。

（2）躲避可疑的或已知的过敏原，如果儿童长时间在草地、花园里玩耍，家长应当加以控制。

（3）出门时采取防护措施,要用丝巾围护或者带上护目镜，以减少眼睛和呼吸道接触花粉的机会。

（4）如果家里种植的花草会导致过敏症状的发生，应当及时处理，让易过敏的儿童远离花粉环境。

3.居家

（1）出游回家后，应当及时给宝宝更换衣物并洗脸洗手。

（2）儿童的衣物、床单等物品尽量在室内晾干，若有条件可以使用干衣机，尽量避免在室外晾衣服。

（3）可在家里安装空气净化器，有效减少室内灰尘，保护儿童的呼吸系统。

（4）家中常备抗过敏药物,以备不时之需。

建议大家给孩子服用益生菌，从而加快细胞反应，改善免疫系统功能。

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