首先要给你们推荐的，是湖南名小吃：酱板鸭！

跟你们去江浙吃的板鸭不一样！

湖南酱板鸭，不是下饭菜，而是吃一口就停不下的零食！

好吃到什么程度？

我跟你们说，吃过它，绝W、周H鸭都要靠边站！

乍看黑糊糊，但真的香到骨髓里

我给你们推荐的这一款，湖南颜家。

在湖南当地小有名气，线下有150家实体店，我每次去湖南，回来都要打包一盒在高铁上吃。

不仅本地人爱吃，在小红书上随手一搜，就有4500+篇笔记在为它打Call！

他家的酱板鸭就两个字：地道！

只选稻谷、鱼虾和各种水草昆虫为食的广东开平的优质麻鸭。

养足一年，肉质紧，脂肪少！

瞧瞧这紧实干香的鸭肉丝~

遵古法工艺制作，讲究！

每一只酱板鸭都要经过18道工序秘制，30余种香料，三烤三卤！

入味到极致，鸭肉醇香爽口，吃起来还有淡淡的药材香，就连骨头都香到想啃掉！

绝不加防腐剂、色素。

所以保质期只有30天，阴凉干燥处避光储存即可。（开袋后12小时内要吃完奥~）

宵夜、追剧解馋必备！

 用来下饭饭也香！直接把肉肉撕好，浇上配好的辣油，麻辣鲜香，下个三碗饭不是问题！

还能当下酒菜，配上冰啤酒，又辣又爽！

这次给你们选了两种口味，香辣，微辣。

不太能吃辣的，想和家中老人小孩一起分享的朋友们，更建议选微辣（广东朋友放心买）。

能吃辣的一定要试试香辣，香是本味，辣才是灵魂！

之前在线下门店买的，78/只！

今天菜菜家拼团价，300g/只，48元包邮送到家！

要知道也市场买一只鸭都得50元了，爱吃鸭、爱吃酱板鸭的建议直接来两只。

原价79.8元/2盒，拼团价65元/2盒 

第二个要给大家推荐的，是出口日本品质的照烧汁青花鱼片。

细白的鱼肉油润多汁，配合特调照烧汁，滋味比外面的网红店要好吃！

这款照烧青花鱼是由日本海洋食品研究专家直接驻厂指导，工艺调味都同步日本市场！

外皮焦脆的大片青花鱼，被浓郁的酱汁裹着，加热后窜出的焦香，每一口都是极致体验。

照烧汁的咸度和甜度都刚刚好，多吃也不腻，更不会掩盖鱼肉本身的鲜美滋味。

选料讲究，源自挪威的青花鱼，因为要抵御极寒天气，鱼肌肉都锻炼的非常紧实，油脂肪也更丰富。

相比日本海域的青花鱼，口感、品质都更胜一筹！

青花鱼打捞上岸后，经冷链保存，再文火慢烤。

在最大程度上保留了鱼肉丰盈的汁水，鱼皮油脂丰盈肥美，吃起来全是满足感~

到手的青花鱼，解冻后放入微波炉，高火叮2分钟，挤上柠檬汁，直接就开吃！

或者解冻后，隔水蒸3分钟，直接配着米饭就能吃。

一口饭一口青花鱼，那叫一个过瘾~

当然，你还可以捏成寿司，在家享受一场寿司盛宴！

关键是，价格也划算到爆！

但在外面吃一份，少说也要68+，分量少还不过瘾，品质也没得保障。

菜菜家拼团，65元到手2盒，100g/盒！

在家5分钟就能做媲美居日式酒屋的照烧青花鱼，还便宜！赶紧下单啦~

除了青花鱼，他们家的照烧比目鱼块也值得推荐。

源自冰岛的比目鱼，由于常年生活在水深200-2000米以下海底，自然生长周期长。

比起其他海域的鱼，吃起来更是鲜嫩、甜美。

鱼肉肉质细嫩，无小刺，剔除大骨之后，就能满足口口是肉的快感。

先煎后烤，保留了鱼肉的鲜甜，软糯而丰腴，入口就带着肥美的胶质。

再配合精心调配的蒲烧酱汁，这种美味，男女老少通杀！

而且比目鱼高蛋白低脂肪，好吃还不胖！

今日菜菜家拼团，100g/盒，65元到手2盒！

青花鱼和比目鱼都想吃的也不用纠结，菜菜还给你们上架了组合装：青花鱼、比目鱼各1盒，仅需65元！

多囤几盒放着，不用开火，更不用闷厨房，轻松搞定一日三餐，还能承包你的下酒菜！

       
       

所有的鱼均经过了安全检验，才会送到你们手上嗷~

原价59.9元/半只，拼团价49.9元/半只

接下来要提名的，是湖北荆州风干鸡！

风干鸡和酱板鸭其实有异曲同工之妙，整鸡自然风干后，加上秘制调料腌制卤制。

风干的鸡能充分吸收卤汁，你想想，那滋味有多美妙！

卤过还没完，又再次风干，得到醇厚干香的滋味。

今天给大家挑了一款传承了百年的老品牌：赊店古镇周氏的风干鸡。

用料讲究，味道更是一绝，直接开袋就能吃！

养足一年的山林散养鸡，鸡肉紧实有弹性，皮下脂肪少。

轻轻一扯，可以看到肉肉纹理分明，和饲料喂养鸡的干柴无味感完全不同！

 干而不柴，香而不腻。

经20多天自然风干后，用花椒、肉桂、芝麻、孜然、辣椒等十几种香料卤制，让酱汁完全浸入鸡肉里。

浓郁肉香混杂着卤料辛香，一咬下去香香麻麻，吃完肉连骨头都要嘬个遍才舍得放下！

放进微波炉里热上5分钟，浓郁的香气传遍厨房的每一个角落，光是闻着，肚子就已经咕咕叫了~

忍着烫也要上手撕，享受这大口吃肉的快感！

每只鸡都采用真空独立包装，安全卫生，保质期也更长。

未开封状态下，能放上3个月。

口味也有两种：原味、微辣。

原味：感受最原始的咸香滋味，口味更适合老人、小孩；

微辣：香辣鲜香，更适合无辣不欢的朋友们；

价格都一样，49.9到手半只！

两种口味都想尝试的，直接选择组合装，原味微辣各一盒，仅需98！

爱吃鸡的朋友，赶紧上车！

原价65.8元/3盒，拼团价52元/3盒

爱嗦粉的朋友们，看过来！

今天给大家找来了我挚爱的常德牛肉粉！

去常德玩的时候，早餐必须标配一碗牛肉粉。

浓香的红油牛肉汤，牛肉“码”、油、葱花等等一层层盖上，这滋味真是独一份。

回来后网购过好几款，都不得劲儿，直到遇到这款金健常德牛肉粉。

米粉用的地道，只用柔韧的圆粉！

用了1年陈放的优质籼米制成，香气浓郁，煮起来更不成结、不会断条，嗦起来爽滑、劲道十足！

核心灵魂的“牛肉浇头”，用料也非常扎实，有汤有肉，肉足足有35g！

牛肉汤滋味醇厚鲜香，精选黄牛肉、牛杂熬制5小时的浓郁汤底，香醇扑鼻，但完全不油不腻！

重点表扬料包里的牛肉，实打实的肉块，而不是那些碎肉混杂的牛肉粒！

难过当地人都来盖戳认证：就是家乡的味道！

做法简单快手：米粉沸水下锅，煮上3分钟捞起。

再将牛肉浇头直接放到沸水里加热后，倒在煮好的米粉上即可。（食品级铝箔包装，可以直接放到沸水里加热）

根据口味加上剁椒，葱花，一份地道的常德牛肉粉就完成啦~

前后不过10分钟，比去店里吃、叫外卖还快！当做午晚餐、宵夜，简直不要太完美。

除了经典的常德牛肉粉，还给你们选了红烧和番茄牛腩两种口味。

红烧牛肉：

秘制红烧牛肉汤底，鲜甜浓郁，加上大块的牛肉诱惑者味蕾，一点也不忽悠~

番茄牛腩：

在牛骨高汤中加入番茄一起熬制，逼出了牛腩的鲜味，和劲道的米粉一起吸入，一口大满足！

今天的拼团价也是炒鸡划算（9.10-9.16推文期间）：

经典口味，52元/3盒；

红烧口味，56元/3盒；

番茄牛腩口味，56元/3盒；

 折算回来，低至17.3/盒，比外面吃的划算多了！

原价49.8元/3盒，拼团价43.8元/3盒

嗦完湖南的粉还不过瘾？

来，江西走起！

江西也是个嗦粉大省，且每一个地区都有自己的做，形成了各具特色的米粉风味。

南昌拌粉、鹰潭牛肉粉、抚州鲶鱼粉、安远三鲜粉....

▼江西米粉家族

南昌拌粉菜菜老早就给大家推荐过了，一度超越螺蛳粉，成为了我司小伙伴的心头好。

▼后台的留言也全是彩虹屁

今天再给大家推荐同牌子的安远三鲜粉。

安远三鲜粉，是赣南客家人餐饮的主流之一。

早在2010年，就享有“江西省最具特色有名小吃”，“中国地域十大名小吃”等国家级荣誉称号。

传统的安远三鲜粉，最讲究的是佐料。

新鲜的瘦肉、猪肝、小肠，加上香浓的高汤，能最大限度地调动起你的味蕾。

而阳际山野这款，精选筒骨、猪肝、猪小肠和鲜嫩猪肉，长达5小时的熬制，不添加防腐剂、味精，将三鲜的“鲜”，展现的淋漓尽致。

搭载NFC保鲜工艺，将这一份鲜香完全保留下来，又不会盖过米粉的浓郁米香，这碗粉，我先嗦为敬！

米粉则是精选含量高达25%左右高直链淀粉的江西早稻籼米，作为原料。

搭载传统发酵型制作，米粉更加易泡、易煮。

所以，煮出来的米粉韧而不硬，吃起来顺滑Q弹，比一般的米粉更有嚼劲！

干米粉，冷水下锅5-10分钟即可捞起。

再加入热好的原汤汤底，撒上葱花，就可以开嗦了~

价格也十分美丽！

推文期间（9.10-9.16），3盒只要43.9元！

现在叫个外卖也得20+，14.6就能吃到一碗料足味正的三鲜粉！

再给大家推荐选品会一致好评，连汤底都不剩的抚州鲶鱼粉。

汤底真的绝美！

大块新鲜的鲶鱼肉，经葱姜爆炒后去腥，再加水熬出奶白色，配上豆腐和辣椒。

汤鲜味醇，带有丝丝辣味，是尝过再也忘不了的滋味~

再配上爽滑的米粉，辣、鲜、爽、弹，风味独特！

“强烈推荐，无限回购”

“汤底都喝光了”

不过，和三鲜粉不一样，鱼粉的米粉要更粗圆一些，更有嚼劲。

煮的时间可以适当延长一些，冷水下锅后，10-15分钟捞出，再将热好的原汤倒入，撒上葱花即可。

价格也同样实惠，推文期间（9.10-9.16），3盒只要43.9元！

 在两种口味中纠结的朋友，直接入手组合装，同样只要43.9，快冲！！！

         

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