抗糖

 糖对身体有那些危害呢？

都说甜品是幸福的来源，很多女生都拒绝不了甜品的诱惑。但是知道糖的危害有多严重吗？为什么要抗糖呢？

糖凭什么让我们长痘?

人体组织细胞都含有蛋白质，并且都含有AGEs的受体，摄入过量糖后会引起胰岛素上升，也会影响雄性激素的分泌，刺激皮脂分泌和表皮的过度角化，从而导致痤疮并且恶化。

糖凭什么让我们变黑变老？

糖化指糖会和蛋白质结合，发生非酶糖化反应，生成褐色蛋白质。这里所说的蛋白质也包括维持肌肤弹性的胶原蛋白，以及负责连接胶原蛋白的弹性蛋白。

抗糖化的意思是通过各种手段组织这种糖化反应的发生，延缓皮肤衰老。糖化反应后产生的AGEs是褐色的物质,随着年龄的增长，这种物质长期积聚在肌肤中会导致皮肤暗黄、斑点等问题。

所以，糖分摄取不合理会让皮肤黯沉、松弛,产生老化。糖化也成了身体和肌肤老化原因。也就是说，胶原蛋白糖化以后，会失去水分并泛黄，从而导致肤色暗沉无光。弹性蛋白糖化以后，就无法连接胶原蛋白，皮肤就变得松弛并生皱。法令纹的产生就与糖化脱不了干系。

想要皮肤保持水嫩弹性，仅仅补充胶原蛋白是远远不够的！如果不首先做好抗糖工作，补充的胶原蛋白还是难逃被糖化的命运，反而产生更多沉积糖化物，在皮肤上形成皱纹、暗沉！

所以，想要有Q弹水光肌，必须要同步抗糖+补充胶原！

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