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这才是正经茶叶蛋!特别适合女生哦~
2020年05月09日


茶叶蛋,著名小吃,做法简单,携带方便还顶饿。所以多在车站、街头巷尾、游客行人较多的场所出现,小锅现煮现卖,香气诱人!




我年轻时候在北京上班,回家探亲的机会不多,每次离家,在车站月台上与家人道别,妈妈总会给我带上几个茶叶蛋。。。


所以在我的记忆里,茶叶蛋便有了特殊的意义,那是乡愁,那是妈妈的爱!




母亲节到了,今天要做的茶叶蛋会偏向女性养生,在生理期吃的它,有止痛的功效哦!



鸡蛋6个,最好是“笨蛋”!



姜片、益母草、大枣、红糖、红茶;





1、鸡蛋清洗干净,用刀尖,在鸡蛋的气室,就是大的那头,轻轻的扎个小孔,这样的话,可以让鸡蛋更加入味,而且有龟裂的状态;


2、把大枣去核,剪开;





1、锅中倒入3-4斤水,烧开,放入两片姜,40g益母草(1两左右),20g红茶(如果茶袋2-3袋),大枣1把,再次大火烧开,煮制10分钟;




2、放入红糖1两,放入准备好的鸡蛋,大火烧开改成小火,煮制30分钟;


3、关火,泡到自然凉,这茶叶蛋就做好了。



做茶叶蛋最好用红茶,因为红茶香浓而不苦涩,煮出来的蛋香气四溢,色泽均匀;绿茶有苦味,煮出来蛋会涩,且绿茶性寒,不适于有胃病、体弱者及孕妇食用。




红茶的话也不必要用特别好的红茶,像立顿的红茶包就很好用,不会弄的满锅都是茶叶渣,而且容易掌握用量。




有专家称茶叶蛋的搭配不利于健康。从科学角度讲,这话没错,但是伟诗要告诉大家,如果天天吃,那肯定不太好;如果偶尔吃,不但没啥坏处,而且反倒可以帮助肠胃提高免疫能力,是非常不错的名小吃。



伟诗家母亲节活动开始啦

5月8日-5月10日



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