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【干货分享】三伏贴穴位处方大全
2024年07月04日


一、哮喘、慢性支气管炎、肺气肿

穴位:天突、膻中、定喘、肺俞


  • 天突:在颈部,当前正中线上,胸骨上窝中央


  • 膻中:前正中线,平第4肋间,两乳头连线的中点


  • 定喘:背部,第七颈椎棘突下,旁开0.5寸处


  • 肺俞:背部,当第3胸椎棘突下,旁开1.5


二、过敏性鼻炎、体虚易感冒

穴位:肺俞、风门、膏肓


  • 肺俞:背部,当第3胸椎棘突下,旁开1.5


  • 风门:在第2胸椎棘突下,旁开1.5


  • 膏肓:该穴位于背部,当第4胸椎棘突下,后正中线旁开3


三、慢性咽炎

穴位:肺俞、天突、照海、列缺


  • 肺俞:背部,当第3胸椎棘突下,旁开1.5


  • 天突:在颈部,当前正中线上,胸骨上窝中央


  • 照海:内髁尖正下方凹陷处


  • 列缺:以左右两手虎口交叉,一手食指押在另一手的桡骨茎突上,当食指尖到达之凹陷处取穴


【妇科疾病】

、痛经、月经不调、不孕不育

穴位:关元、子宫、三阴交、肾俞


  • 关元:在下腹部,前正中线上,当脐中下3


  • 子宫:位于下腹部,脐中下4寸,前正中线旁开3


  • 三阴交:三阴交在小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方


  • 肾俞:第2腰椎棘突下,旁开1.5


二、妇科炎症、子宫肌瘤

穴位:关元、子宫、五枢、三阴交


  • 关元:在下腹部,前正中线上,当脐中下3


  • 子宫:位于下腹部,脐中下4寸,前正中线旁开3


  • 五枢:位于下腹部,当髂前上棘的前方,横平脐下3寸处


  • 三阴交:三阴交在小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方


三、乳腺增生

穴位:天宗、肝俞、天泉


  • 天宗:位于肩胛区,肩胛冈中点与肩胛骨下角连线上1/3与下2/3交点凹陷中

  • 肝俞:在背部,当第9胸椎棘突下,旁开1.5


  • 天泉:在臂内侧,当腋前纹头下2寸,肱二头肌的长、短头之间


【男科疾病】

一、阳痿,遗精

穴位:肾俞、命门、关元、涌泉


  • 肾俞:第2腰椎棘突下,旁开1.5


  • 命门:位于第二、三腰椎棘突间


  • 关元:在下腹部,前正中线上,当脐中下3


  • 涌泉:位于足底部,蜷足时足前部凹陷处,约当足底第23跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上


【骨关节疾病】

一、颈椎病或颈肩劳损疼痛处(阿是穴)

穴位:大杼、肩井、曲垣


  • 大杼:位于脊柱区,第1胸椎棘突下,后正中线旁开1.5


  • 肩井:在肩上,前直乳中,当大椎穴与肩峰端连线的中点上


  • 曲垣:在肩胛部,冈上窝内侧端,当臑俞与第2胸椎棘突连线的中点处


二、肩周炎

穴位:手三里、肩髎、肩髃


  • 手三里:此腧穴在前臂背面桡侧,当阳溪与曲池连线上,肘横纹下2


  • 肩髎:在肩部,肩髃后方,当肩关节外展时于肩峰后下方呈现凹陷处

  • 肩髃:垂肩,当锁骨肩峰端前缘直下约2寸,当骨缝之间


、腰椎间盘突出、腰肌劳损

穴位:肾俞、志室、委中


  • 肾俞:第2腰椎棘突下,旁开1.5


  • 志室:位于第2腰椎棘突下,旁开3


  • 委中:在膝后区,腘横纹中点


四、膝关节炎

穴位:犊鼻、鹤顶、阳陵泉


  • 犊鼻:屈膝,在膝部,髌骨与髌韧带外侧凹陷中


  • 鹤顶:位于膝部,髌骨上缘正中凹陷处


  • 阳陵泉:在小腿外侧,当腓骨头前下方凹陷处


五、免疫相关疾病

风湿与类风湿性关节炎,强直性脊柱炎等

穴位:肾俞、大杼、绝骨


  • 肾俞:第2腰椎棘突下,旁开1.5


  • 大杼:位于脊柱区,第1胸椎棘突下,后正中线旁开1.5

  • 绝骨:在外踝,在脚脖子上方,在外踝高点上三寸的位置上,在腓骨的前缘

六、胃肠疾病

胃肠疾病,如胃部、腹部胀满或疼痛、腹泻、腹部怕冷等

穴位:足三里、天枢、中脘、气海


  • 足三里:位于小腿外侧,犊鼻下3寸,犊鼻与解溪连线上


  • 天枢:位于腹部,横平脐中,前正中线旁开2

  • 气海:位于腹正中线脐下1.5

  • 中脘:位于人体上腹部,前正中线上,当脐中上4

七、亚健康问题

、面色晦暗、体弱怕冷、疲乏无力

穴位:足三里、脾俞、肾俞


  • 足三里:位于小腿外侧,犊鼻下3寸,犊鼻与解溪连线上


  • 脾俞:在背部,当第11胸椎棘突下,旁开1.5


  • 肾俞:第2腰椎棘突下,旁开1.5


、失眠多梦

穴位:照海、心俞、涌泉


  • 照海:足内侧,内踝尖下方凹陷处

  • 心俞:在背部,当第5胸椎棘突下,旁开1.5


  • 涌泉:位于足底部,蜷足时足前部凹陷处,约当足底第23跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上

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