秋天是喝菊花茶的好季节。
不仅是因为菊花是当季的花茶,更是因为秋季燥热,还有身体内积蓄了一整个夏天的热毒都需要排除,而菊花就是最好的“良药”。
菊花茶的种类很多,今天我们要说一种特别的——洋甘菊。
洋甘菊作为茶饮来说,有缓解情绪、静心舒眠的功效,对于压力大的人来说,是一款不错的保健茶饮。
但是与其他菊花茶不同,洋甘菊作为一种芳香植物,可以通过蒸馏等方式萃取精油。
在芳香疗法中,洋甘菊是极温和的精油,在抚慰肌肤、安抚情绪上功能卓越,是常用的舒敏精油之一。
古埃及人是最早发现洋甘菊神奇功效的,他们将洋甘菊献给太阳神,并尊为神草,祭司还会用其治疗头痛、虫蛇咬伤。
图 | 罗马洋甘菊浸泡油 Roman Chamomile
芳香疗法中所用的洋甘菊有好几种,春菊属的罗马洋甘菊和母菊属的德国洋甘菊,另外一种野生的春黄菊属的摩洛哥洋甘菊,也很常用。
它们长得很像,都有雏菊般的花朵,羽毛状的叶子,并具有苹果般的气味。
现代医学研究发现,洋甘菊富含黄酮类活性成分,该成分具有抗氧化、抗血管增生、消炎、抗变应性、和抗病毒的功效,通过issofree技术可对洋甘菊活性成分进行提取并应用于抗敏感类护肤品。
那么,洋甘菊具体都有怎样的用处呢?
洋甘菊精油功效:改善湿疹肌肤。
洋甘菊是最温和的精油之一,每天早晚可以将少量的洋甘菊精油,滴于洗脸水中,使用毛巾热敷,能够起到很好的舒缓收敛作用肌肤的作用;
洋甘菊精油功效:改善敏感、脆弱、干性皮肤。
将少量的洋甘菊精油加入到润肤霜或者乳液中混合使用,能够起到很好的保湿、护肤,解决肌肤敏感问题,不过前提是要长期使用哦;
洋甘菊精油功效:缓解压力。
洋甘菊精油很温和,很适合小孩子使用,用2-3滴泡澡,可以缓解孩子因考试、学习带来的压力,能够起到很好的放松、减轻忧虑的作用哦;
洋甘菊精油功效:改善睡眠质量。
使用洋甘菊精油制作熏香,淡淡的清香能够起到很好的减压、安眠的作用哦,不仅是对睡眠、对稳定情绪也有所帮助的哦;
洋甘菊精油功效:杀菌消炎的作用。
洋甘菊精油对于抑制发炎、愈合伤口,同时也有灭菌、修护皮肤裂伤的效果。
洋甘菊精油功效:缓解疼痛的作用
头痛、耳痛、牙痛、肌肉酸痛、经痛等身体疼痛都可以通过使用洋甘菊精油来缓解。由于洋甘菊精油的分子很小,所以可以迅速的渗入肌肤内部,作用到疼痛部位。使用椰子油油稀释洋甘菊精油后,直接将洋甘菊精油涂抹到疼痛部位,然后进行适当的轻柔按摩,疼痛慢慢就会缓解。
洋甘菊精油功效:减轻红血丝,修复晒伤
洋甘菊精油可以平复皮肤的微血管,并增强肌肤的抵抗力,改善干燥缺水的肌肤状况,减轻红血丝肌肤负担的同时改善红血丝的症状。每天在热水盆中滴入一两滴洋甘菊精油,然后将毛巾放入水中浸湿,再用热毛巾敷脸,每天坚持可以让红血丝慢慢转好。
日常使用方法
湿疹或其他皮肤不适:甜杏仁油10滴+罗马洋甘菊+薰衣草+薄荷各1滴,涂抹患处(婴幼儿使用时甜杏仁油稀释量加至20滴以上)。