秋天来了，燥邪比较厉害，很多人是不是觉得口鼻干痒，皮肤也开始发干起皮了？

这是因为肺喜润恶燥，像秋天这种天儿，干燥的不行，最容易伤肺。

燥邪到了肺里啊，会不停地煎浊阴津，肺阴亏虚之后，它所主的鼻子啊、咽喉啊、皮肤啊都会出现干燥缺水的情况，严重的还会胸闷胸痛、咳嗽气短、抵抗力差，多汗易感冒。

在中医对人体脏腑的认识中，有诸多医家认为“肺为娇脏，不耐寒热” 稍不注意，就会让肺受到伤害。

清代名医叶天士也表示，“温邪上受，首先犯肺”。其实不仅仅是寒热邪气容易影响肺，是外感六淫都容易伤肺，因此，肺部疾病就在所难免了。

在古今名方中，有一个奇妙的方剂，采用肺肾同调的方式，尤其是慢性呼吸系统疾病效果良好，无论是咳嗽、肺炎，还是肺结核、肺癌，只要方药对证，都有良好的作用，堪称肺的“守护神”。

就是这个养阴润肺、化痰止咳的养肺阴经方，百合固金汤。

百合固金汤以百合为主药，搭配麦冬、川贝母、玄参、地黄一起，滋阴润肺，化痰止咳。

当归、白芍养血益阴，桔梗宣通肺气、止咳祛痰。

地黄滋肾阴、清热凉血，甘草润肺止咳、调和药性。

百合固金汤的主要作用分为两个部分，第一个部分是止咳化痰，这也是它治标的部分；

第二部分是滋肾保肺，这便是它治本的部分。主要适用于肺肾阴亏、虚火上炎证，常以咳嗽气喘，痰中带血，咽喉燥痛，眩晕耳鸣，骨蒸盗汗等为主要症状，舌脉上多以舌红少苔，脉细数为特征。

不知道大家是否有过这样的体验，就是有时候早上起床之后会咯痰，而且痰里面还会带血丝？相信不少人都遇到过吧，这时候有的人就会很紧张，生怕自己和肺结核、肺癌沾上边。

其实，大家完全没有必要惊慌，痰中带血有很多种原因，可能是气候炎热或者干燥，与季节有关，还可能是身子虚。

另外，慢性咽炎也会有痰中带血丝的情况，尤其在发作期间。当然，气管、支气管的急慢性感染也可能出现痰中带血。

最后才是像肿瘤，结核，支气管扩张等少见病。

像我们平时出现这种痰中带血的情况，大部分都是肺阴亏损导致的，也就是肺阴虚。

肺阴虚是指阴液不足而不能润肺，主要表现为干咳、痰少、咽干、口燥、手足心热、盗汗、便秘、苔少质红少津脉细而数或咳血等。

您知道什么人容易肺阴亏虚么？

有的人这时候会说林黛玉！对，她就是这种会咳血的肺阴亏虚，说不好还是肺结核呢！

我们生活中有一个职业是比较容易有肺阴亏虚的，那就是教师。

教师是一个很不容易的职业，每天都要和学生还有粉笔灰作斗争，说话也多，伤嗓子，所以大部分有肺部疾病的人也都是老师。

很多老师长期处于污染环境且情绪焦躁，加外感风热之邪直达咽喉，内侵肺胃，而见咽痛、咽干、咽痒，便是肺阴虚，所以调理就应以滋阴清热，润肺利咽的百合固金汤为主。

还有比如说吸烟过多引起的咳嗽啦，抽烟抽多了也会阴虚啊，因为烟比较燥，会把肺抽的比较干，吸烟必伤肺。

或者是有一些肺阴虚的气喘，比如说春夏之交特别容易发作的那种气喘，无论大人小孩，这样子的咳或者是喘，都可以用百合固金汤。

肺是非常娇弱的器官，不良的恶习从而导致肺部亏虚，百病横生，肺不好，难逃这三个表现。

1、皮肤晦暗

肺部好不好，看肤色就知道，中医认为，肺管理全身的皮肤。

一般情况下，我们的肤色应为白暂润泽，且略带黄质感；

反之的话，一旦肺部毒素过重，就会导致肺功能损伤，导致堵塞，由于体内的毒素和垃圾得不到及时的排出，从而就会沉积在皮肤上，出现了暗晦症状。

2、便秘

对于老烟民来说，大多数都会出现便秘的情况，并且恶臭难忍，散发出一股难闻的烟味。我们的肺与大肠乃一套系统，直接是相互相成的。

一旦肺部的毒素积累过重的话，就会导致大便干结、排便异常，得不到及时的调理的话，进入到恶性循环之中，会诱发大肠癌或肺癌的发病率。

3、咳嗽加剧

长期的吸烟，会诱发咳嗽，且在白天的时候咳嗽会越发的严重性。

而到了晚上的时候，因夜间是肺脏的自我修复时间，一旦夜间咳嗽加剧的话，可能是长期的吸烟，导致肺毒积深所引起。

一旦出现上述症状，你就该用百合固金汤做好清肺养肺的工作了。

想要知道自己的肺部是否健康的话，就可以进行测试，更能准确无误的窥视出来。

当我们在进行憋气或者是水中憋气，一旦时间超过30秒的话，说明你的肺活量还可以👍

反之的话，那没有到30秒就失败的话，可能是肺部毒素积累过重，从而导致肺部亏虚，肺活量不足，需要做好及时的清理工作为佳。

百合固金汤如果用得熟练，跟其他的经方进行搭配，还能扩大适用范围，针对好几种问题。

第一种，搭配天王补心丹，心肺同属上焦，肺阴不足的话，会连累心阴亏损，出现烦躁心慌，心跳过快，胸闷胸痛，失眠健忘的症状。

这时候一个百合固金丸就不够了，还要顾及到心阴，可以搭配天王补心丹，滋阴养血，补心安神。

第二种，搭配麻子仁丸，肺阴亏虚得久了，肠胃会跟着阴津亏耗，出现胃热的情况。

大肠与肺相表里，受肺胃阴津不足的影响，肠道枯竭，大便干硬难解。

这种情况中医有个好办法，叫做宣上通下，利用了肺和大肠的表里关系，宣肺气而通肠腑。可以百合固金丸搭配麻子仁丸，一个润肺宣肺，一个润肠通便，缓解症状。

第三种，搭配六味地黄丸，我们说肺为水之上源，肾为水之下源。

肺阴亏损，时间久了，容易累及肾阴，出现头晕耳鸣，口舌咽干，腰膝酸软，小便短赤的症状。

这时候只补一个肺阴也是不够的，最好搭配一个六味地黄丸，肺肾同补，把阴津补上来，虚火燥热的情况自然就消退了。