嗨，大家好，我是小慧

炎炎夏日又上新啦

今天这道美食的男女主

分别是丝瓜和虾丸

丝瓜可是伏天里不可缺少的

美味食材

它甘凉，能化痰热

通乳安胎

对于那种痰火很盛

喜饮酒的湿热体质者来说

是非常好的清热化痰食材

阳子老师为大家做了一道

清爽美味的丝瓜虾丸汤

既能清化痰热

适合舌苔黄腻的人

又用虾肉补益了

夏日的流失和消耗

清凉解暑、老少皆宜

3碗不够喝

一起看视频学起来吧