护肤团队的医生说：“换季皮肤容易出现不稳定，过敏的人特别多。

很多人要么是不会护肤，要么是过度护肤，乱用护肤品加重病情的情况时有发生。”

破坏皮肤弱酸性，是你吗？

皮肤的表面其实有一层“保护膜”，皮脂膜就是皮肤最外层的一道屏障。

皮脂膜表面有许许多多的菌群，这些菌群能抵挡住外界有害细菌的侵袭，保护皮肤的健康状态。

皮肤科专家为我们解释：

“不当护肤或者外界因素刺激，会洗掉皮脂膜，破坏皮肤表面的菌落平衡，皮肤屏障的锁水、免疫功能减弱，皮肤就会变干变敏感，抵抗力差，易受有害细菌入侵。”

健康东方人皮肤PH值应该是在4.5—6.5之间，弱酸性环境是皮肤的最佳状态。

此时皮肤抵御外界侵蚀的能力以及弹性、光泽、水分等等，都是最佳状态。

有的人容易出汗出油，所以会选择“深层清洁”的碱性洁肤产品。

这些产品清洁能力强见效快，但用多了，恰恰破坏了皮肤的弱酸性环境。

引来更多有害细菌，导致皮肤变干、敏感，产生刺痛、紧绷、丘疹等症状。

所以，我们要正确护肤，不要因不当护肤而损伤皮肤哦~

冬季各种肤质如何正确护肤？

皮肤如果在不科学的保养下会变得越来越脆弱。

皮肤天生比较敏感较弱的人，如易发红、出血丝、婴幼儿等，反应会更强烈。

红肿长痘只是小事，久而久之皮肤会越来越差，最后就变成难以收拾了。

皮肤科医生将常见皮肤分为5种：油性皮肤、干性皮肤、中性皮肤、混合性皮肤以及敏感性皮肤。

1. 油性皮肤

特点：毛孔粗大，额头、鼻子容易出油，身体出汗时较油腻，后背和脸容易长暗疮粉刺，常见于青春期年轻人。

PH值5.6-6.6弱酸偏碱性，皮肤易吸收紫外线。

皮肤科医生建议：控油之余，补水不能忘！

毛孔粗大，对细菌的抵抗力弱，容易生暗疮和粉刺。

所以要做好清洁，即使秋冬也是油光满面，也要控油。

但很多油性皮肤的人都忽略了补水，其实油性皮肤是外油内干，控油之后一定要记得补水。

皮肤科医生建议：补水+保湿滋润。

干性皮肤较薄，干燥粗糙，易出现皱纹，净面后皮肤发紧，无光泽，缺少柔滑感，秋冬时更为突出。

注重补水保湿，不仅能帮助皮肤保持湿润，冬季到来时干燥问题也会有所缓解。

3. 混合性皮肤

特点：额头鼻梁组成的T区较油，两颊干。一般而言，夏天容易偏油，冬天容易偏干。

皮肤科医生建议：夏天以控油为主，冬季以补水为主。

混合性皮肤在夏天油性部位更容易冒油，冬天干性的地方又特别干燥甚至脱皮。

如果条件允许，冬天和夏天可以选两套护肤品。

比如夏天可以用中性或者油性皮肤用的护肤品，冬天则使用中性或干性皮肤用的护肤品。

皮肤科医生建议：防止皮肤变干，要保湿！

中性皮肤是最完美的皮肤类型，如不做好保湿，就会发展成干性皮肤，主要是做好清洁和保湿，不要刺激皮肤。

比如洗脸时水温以30-36℃（温热）为宜，切不可长期热水洗脸或清洁过度。

5. 敏感性皮肤

特点：皮层较薄，受到外界刺激，譬如季节变换或遇冷遇热的时候，就会皮肤发红，有时会产生红血丝，容易过敏。

婴幼儿、孕产妇阶段皮肤敏感的居多。

皮肤科医生建议：避免刺激，选择成分温和无刺激的护肤品。

皮肤组织细腻和薄弱容易对外部物质反应敏感，护肤不当就会造成肌肤发红，出血丝，遇到冷热刺激会很痛。

以婴幼儿的护肤标准要求自己，最重要的原则就是避免刺激，一定要选择柔和无刺激的护肤产品。

总结：

1、皮脂膜是皮肤最外层的一道屏障，不当护肤或外界因素刺激，会洗掉皮脂膜，破坏皮肤表面的菌落平衡。

皮肤屏障的锁水、免疫功能减弱，皮肤就会变干变敏感，抵抗力差，易受有害细菌入侵。

2、五种肤质护肤重点

油性皮肤：控油之余，补水不能忘！

干性皮肤：补水+保湿滋润。

混合性皮肤：夏天以控油为主，冬季以补水为主。

中性皮肤：防止皮肤变干，重点是要保湿！

敏感性皮肤：避免刺激，选择成分温和无刺激的护肤品。