为什么养肝就是养命？

肝脏几乎参与了人体所有重要的生命活动：代谢、解毒、合成蛋白、储存能量……24小时勤勤恳恳，从不喊累。

如果违背身体的自然节律，如长期情绪焦虑、压抑，熬夜加班，饮食油腻等等，第一个受伤的，往往就是肝。

“春气通肝”，春天是肝气最活跃的时候，如果这股气“堵”住了，你的身体会有感知：

白天上班，盯着电脑眼睛干；

心里莫名烦躁，看什么都不顺眼；

胃口也一般，吃两口就觉得顶着；

晚上躺下翻来覆去静不下来……

春季养肝正当时，但养肝不等于进补。

中医里有句话：“肝不可骤补。”养肝的第一步，不是补，而是疏。

春困、心烦、眼干、胃口差，其实多是肝气不舒的表现。

气堵在胸口，胸闷，烦躁，想叹气

气堵在胃，没胃口，胀气

气堵在眼睛，眼睛干涩，发红

气堵在全身，疲倦，犯困，浑身不得劲

所以春天养肝，核心就是顺气。

把堵住的气揉开，该升的升，该降的降。

班长这款佛手舒甘饮，就是一款帮你把堵着的气揉开的顺气茶。

原材都是药食同源的，非常平和，严选非硫熏。

佛手&玫瑰：疏肝解郁
佛手把郁结的气揉开，玫瑰推动气血，一疏一活，把憋着的气化开，心情自然舒展。

生麦芽&紫苏：顺气开胃
生麦芽疏肝开胃，紫苏散寒和胃，两者配伍，专门应对心情不好导致的没胃口，让脾胃顺畅不受气。

菊花&枸杞：清肝明目
菊花清肝火，枸杞滋肝阴。一清一补，既把熬夜、烦躁带来的“火”降下来，又不伤身，还能缓解眼睛干涩。

大枣：甘温调和
大枣甘甜温润，补益气血，既调和诸药，又中和微苦，好喝不伤胃。

感觉气不顺的时候，随手泡上一壶，投几瓣佛手，两三玫瑰，佛手的清舒与玫瑰的芳馥悄然绽放，小口慢饮，气机缓缓通畅舒展。

养肝，不需要大动干戈，也不需要花很多钱。