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那些喜欢冬天露脚踝的人,后来都怎样了?
2020年07月30日

大街小巷,时尚无处不在,即便是隆冬季节,依旧有露脚踝甚至大腿的勇士们。微博上曾有一个这样的热搜,截图如下:



SO,再潮也要适可而止。不好好保暖很容易导致血液不流通,新陈代谢减慢,影响全身体温调节,免疫力会一天不如一天,迟早会变成风湿性关节炎甚至类风湿性关节炎。


今天,咱们就来盘点类风湿性关节炎的前世今生


什么是类风湿性关节炎?


类风湿性关节炎是属于自身免疫性的疾病,主要和免疫功能的紊乱有关。



临床表现:关节肿胀疼痛、畸形、僵硬等, 基本病理改变是滑膜炎, 可累及关节软骨、肌腱、韧带以及全身组织, 进而导致患者不同程度的关节功能障碍, 严重甚至可导致残疾。主要累及四肢小关节,比如手腕关节等。


和关节炎、风湿性关节炎的区别?


类风湿性关节炎、风湿性关节炎、关节炎的区别很大


关节炎,根据病因可分为风湿性关节炎、类风湿性关节炎等等。主要是关节及其周围组织,由炎症、感染、退化、创伤或其他因素引起的炎性疾病。临床表现有:红肿、灼热、痛以及关节变形,累及的是大关节。


风湿性关节炎主要和细菌感染有一定关系,特别是溶血性链球菌的感染等,是风湿性关节炎主要发病的原因。在临床的表现是:病变关节的急性的红肿热痛,病变关节可以是大关节,也可以是小关节。



风湿性关节炎现在比较少见,更常见的反而是类风湿性关节炎。大多数风湿、类风湿病都是可以控制的,因为它和高血压、糖尿病一样,同属于慢性疾病。


而让人最纠结的是:类风湿性关节炎更偏爱女性,是个爱欺负女生的大猪蹄子。


我国类风湿性关节炎的患病率为0.42%,粗略一算,总患病人数约500万。男女患病比率约为1:4。也就是说,每5名患者中有4名是女性



别以为只有老年病会患类风湿性关节炎,大冬天不注意给身体保暖且年龄在20-45岁的菇凉们也成了患病人群之一


类风湿性关节炎的起因


1
和遗传有关:据调查,普通人群中类风湿关节炎的患病率不到1%。单卵双生子同患类风湿关节炎的几率竟高达12%以上。
2
和病毒感染有关:比如靠唾液传播的EB 病毒、通过飞沫或灰尘,进入呼吸道的结核杆菌等等。
3
和天气有关:90%类风湿关节炎病人的关节对气候变化十分敏感,特别是刮风下雨等湿冷天气时,类风湿关节炎的关节症状都会加重。
4
和激素水平变化有关:女性一生中会经历月经、妊娠、分娩、哺乳等特殊时期,体内激素水平的剧烈变化,会使身体免疫力紊乱,便会加大患类风湿性关节炎的概率。





类风湿性关节炎的临床表现


1
关节肿痛:炎症因子被释放,刺激血管壁通透性增加,血管内液体就漏了出去,堆积在关节处,造成关节肿胀。这些炎症因子还可以刺激痛觉神经末梢,关节疼痛也就发生了。
2
晨僵:呼呼大睡一宿,蓄积在关节的液体会慢慢变多。积液一多,不但会引起关节周围的肌肉组织紧张,还搞得关节空隙减少,引起关节的活动不便,这就是晨僵。表现为:起床时手指僵硬,活动几下慢慢就恢复了。
3
关节畸形:当类风湿到晚期时,可能出现关节畸形的情况,这是由于滑膜炎的存在进一步破坏了软骨和软骨下骨质所造成的,比如:出现手指关节的半脱位如尺侧偏斜、天鹅颈样畸形等。
4
关节功能障碍:根据关节肿痛和畸形程度存在不同的等级差异性,一般可以将其分为4个等级,随着等级的升高,关节活动受限的程度也将越来越大,最为严重者自理能力也会丧失。


(类风湿性关节炎CT,呈僵硬状)

更可怕的是类风湿关节炎的5年致残率为18.6%,15年致残率超过60%。患病后,更有吃饭要人喂,出门靠轮椅的形象比喻。


如何预防或改善类风湿性关节炎?


1
劳逸结合。预防类风湿需要劳逸结合,人体过于疲劳时,免疫力也会随之下降,很容易引发一些疾病,也会诱发类风湿性关节炎的发作。
2
注意保暖。类风湿的发病是因受风、寒、湿邪的侵袭,以致气血运行不畅,导致湿、瘀、痰痹阻关节。所以,应时时刻刻注意关节保暖,避免受寒而使病情加重。
3
加强锻炼。经常参加体育锻炼,多参加一些户外活动,如保健体操、练气功、太拳、做广播体操、散步等,可以增强身体的免疫力,提高抵抗力,对类风湿性关节炎的预防是很有帮助。
4
饮食有度。不要忌口和偏食,一些食物应限量,但不是忌食,如牛奶、羊奶、奶糖、干酪、巧克力 、花生、小米等,少食肥肉、高动作脂肪和高胆固醇食物,少食用甜食,少饮酒和咖啡、茶等饮料。
5
预防感染。研究表明细菌或病毒的感染可能是诱发类风湿的因素之一,一些患者是在患了扁桃体炎、咽喉炎、鼻窦炎、慢性胆囊炎、龋齿等感染性疾病之后而发病的。所以,预防类风湿还要注意防止感染。
6
合理用药或补充剂。消炎镇痛药,适合关节疼痛明显时服用。免疫抑制剂,可抑制体内抗体。生物制剂,一般是注射针剂。治疗过程中,可在医生指导下可联合用药。当然,也可以搭配补充剂来一起对抗类风湿关节炎。比如:爱活 Harpavit 魔鬼爪风湿灵关节通胶囊。



客户用后表示效果超级棒

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之所以有这么强大的缓解痛疼和改善能力,和它的主打成分魔鬼爪密不可分


爱活 Harpavit 魔鬼爪风湿灵关节通胶囊


魔鬼爪是一种野生草本植物,生长在非洲纳米比亚草原和卡拉哈里沙漠上,属于非洲土产植物。这种植物的根被用作民间药物以用来缓解风湿病患者的疼痛。



魔鬼爪含有环氧化酶-2(cyclooxygenase-2,cox-2),被认为有强大的抗炎作用。在大量临床试验中被证实,有强大的止痛和抗炎特性。且无毒、无副作用,有良好的耐受性,更适合长期服用。同时被收录到众多权威性大药典中,比如马丁代尔大药典等等。


魔鬼爪对关节风湿痛症、退化性关节炎症、非关节性风湿症、类风湿关节炎症骨关节炎症、骨刺、腰椎颈椎脊椎疼痛等有显著效果。


这款魔鬼爪胶囊产自德国著名的爱活大药厂,位于德国的PINNEBERG市,距汉堡约20公里,成立于1933年。



爱活是一家专业从事开发本地天然草药的企业。2018年,爱活被国际医疗保健公司香港澳美制药收购并携手合作。



在过去的85年里,爱活的产品除了在欧洲出售,日本、中国、中国香港、泰国和越南等亚洲地区也越来越受欢迎。爱活旗下的产品畅销十几个国家,因效果显著,在全球销量每年可达2000多万盒。可谓是:德国品质,畅销全球。


产品信息


品名:爱活风湿灵(小绿盒)100粒

规格:100粒

产地:德国

主要成分:魔鬼爪萃取物

适用人群:风湿困扰、关节不适

保存方式:放于儿童无法触及通风干燥处

服用方法:每日2次,每次2粒


注意事项


①12岁以下小孩,孕产妇(无临床记录)不适用。

②对魔鬼爪,乳糖成分过敏者不适用。
③胆囊结石患者,服用前先咨询医生。




|购买|




爱活 Harpavit 

魔鬼爪风湿灵关节通胶囊

每日2次,每次2粒

100粒约可服用25天

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