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脾虚的人,身体会有“1白2肿”,快来看看你占几个?
2023年05月16日

闺蜜小丽昨天跟我抱怨说:“我这肚皮最近越来越膨胀了”!说完还给我发来一张图。

说实话,当时我的第一反应是:“这是怀了?几个月了?”

小丽赶紧解释:“说啥呢,我还没男朋友呢!这是吃胖的,就最近1个月,足足胖了20斤!”

小丽又跟我吐槽:最气人的是,我室友每天跟我吃得一样,有时吃得比我还多,可她怎么就一点没胖呢?

我最近刚好在书上看到一个类似的医案,就让小丽拍一下舌苔给我看下↓↓↓

果不其然,舌苔白腻厚重

然后我又问她,是否最近皮肤苍白暗黄、胃也不太舒服、上厕所大便黏连、还总觉得排不干净?

闺蜜告诉我:全对!不仅如此,她说自己早上起来脚踝还会水肿,嘴巴味道也特别重!

我告诉她,她这很可能是脾出了问题

《黄帝内经·素问》里说,脾胃为后天之本。什么意思呢?所有后天摄入的食物、水,都归它处理!

脾和胃又各有分工,“胃主受纳,脾主运化”!

打个不恰当的比方,人体就像一台精密的大机器,五谷是“燃料”,胃是袋子,负责收纳;脾是磨盘,负责加工

所谓“脾不好,百病找”

金元四大家之一的李东垣在《脾胃论》说:“百病皆由脾胃衰而生也”


“脾主运化”:脾出问题,胃先遭殃,吃再好也吸收不了,肠胃“存货”越来越多,肚皮就像吹气球,圆鼓鼓;

“脾为气血生化之源”:脾不好,皮肤得不到气血滋养,苍白粗糙,面黄长斑老得快;


“脾主水湿代谢”:湿气淤积阻塞,整个人昏沉乏力,四肢浮肿,身体湿疹,关节酸痛!

脾属土,喜燥恶湿,最怕三种东西:一怕湿,二怕冷,三怕油!

可现代人爱喝冷饮、吹空调、吃大鱼大肉,特别容易伤脾,10个人9个脾不好!


那么像咱们普通人,该怎么健脾呢?

中医里健脾名方众多很多,但最有名也最有效的,当属下面这道千古名方——



明代御医健脾名方——八珍方

乾隆、慈禧坚持吃它50年



八珍方始创于明代,本为御医陈实功的家传秘方,他一生尤其注重脾胃保养,最终活到80多岁无疾而终(明朝时人均寿命不过40岁)。

在《外科正宗》中,陈实功称赞此方“服至百日,轻身耐老,培养脾胃,妙难尽述”

陈实功生于明末,当时的宫廷皇子们个个纵情享乐,沉迷酒肉,体态臃肿肥满!

陈实功便将此方,做成美味可口的小糕点,并起名为八珍糕,供贵人们日常消食解腻、调养脾胃之用,风靡一时。

后来,八珍糕的配方又传到清朝,成了一道宫廷药膳。

乾隆皇帝自50岁起,脾胃消化代谢变差,便从未离开过八珍糕,用以养脾去腻,益寿延年,最终得享89岁高寿!

《清宫医案》记载:慈禧由于嗜食油腻肥甘病倒,她不思饮食、消化不良、脘腹胀满…

太医李德生诊脉后,认为其病是脾胃虚弱所致,便以八珍健脾糕进献。

吃了此糕几天后,“老佛爷”病状竟完全消失了,周身亦有力了。从此,“八珍糕”成了慈禧日常最喜食的药膳之一。

CCTV《百家讲坛》中,中医名师罗大伦博士,更是盛赞八珍糕为“古今调脾胃第一方”

知名养生品牌「初草堂」联合知名老中医张湧川教授,根据现代人体质,在「八珍糕」的基础上进行复配升级。

最终耗时数载,终于研发出一款“健脾养胃小食”——

十二味归脾糕

在八珍古方的基础上升级配方

甄选足足12道健脾食药材配比而成

小小1块,足足融合12味珍贵草本能量

山药、茯苓、扁豆、芡实、莲子健脾

山楂、鸡内金、猴菇调肠胃

同时,脾虚则易痰湿盛,肺火旺

糕方中特别添加了百合、陈皮、莲子

清肺降火,滋润咽喉~

天然草本谷物方,均衡配比

口感酸甜不腻,软糯清香

2-3块即可满足健脾养胃需求~

每天吃上2-3块归脾糕

激发脾胃“运化力”

吃大餐也不怕胃胀不消化

身体代谢也上了“快车道”,多吃不怕胖~

宝妈@小叮当反馈:

吃了它2天左右,每次2-3袋

基本上早上一醒来就有便意

最大的感受就是身体不堵了

气色明显变好,脸上皮肤都干净了

坚持吃上一段时间

脾胃好了,身体代谢恢复正常

烦人的大肚腩、水肿很快就消了

体重蹭蹭往下掉~

舌苔是脾的“信号灯”

吃了归脾糕一段时间

舌苔明显干净多了

说话嘴巴也没有味儿了~

十二味归脾糕

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1

源自宫廷健脾名方 融合改良升级

说到健脾,就不得不提到一道名方:八珍糕,其历史可以追溯到400年前。

明朝御医陈实功,为了给皇子们调理脾胃,用多种中药开出了一个方子,皇子们服用之后,屡见奇效,记载在《外科正宗》中!

八珍糕是由莲子、芡实、扁豆、薏米、人参、山药、茯苓、甘草等8味中草组成,按比例搭配好,充分混合之后,研为细末,和以米粉制成。

这些药食同源的药材,大多具有健脾和胃的功效。

品牌营养师团队和张湧川教授,在八珍糕的基础上,根据现代人饮食油腻、烟酒不忌的特点,进行了适当加减!

*张湧川教授

最终在数百次配方调整后,研发出了这款12味归脾糕!

每一味成分的加减使用,都大有讲究:

八珍中的人参,燥性过强,对于脾胃虚弱人士而言可能会有副作用,甘草性寒,同样不适宜脾虚人群食用,故将其去除!

转而使用较为温和的陈皮、山楂代替,同时加入鸡内金、猴菇调养因脾虚薄弱的肠胃;


加入百合、陈皮清润肺部,化解痰湿、肺热等现代人常见的脾湿“并发症”!

食材的用心,最终体现在效果上也特别明显!

每天吃上2-3片,坚持吃上一段时间,就能明显感觉到它的巨大食疗效果——

湿气排出,代谢加速,脾胃消化功能增强,排便变通畅,大肚腩变小蛮腰,体重蹭蹭往下掉~

坚持吃它一段时间,原先黏腻的舌苔也变得红润干净了,口气清新~

脾脏还是人体的“气血开关”

每天吃上2-3片归脾糕,整个人气血都充足了,朋友说我最近看着年轻了不少~


2

精选优质原材 药力足效果佳

在这个到处充斥着制假售假行为的年代,药材市场也无法幸免!

12味归脾糕中,用到的药材非常多,可想而知,要做出真材实料的好糕点,并非易事。

为了寻找到最道地的药材,初草堂团队成员远赴新疆、广东、云南等地。历时300多天,才将所有原料全部备齐。

1

怀庆府·淮山药

山药入脾/胃/肾三经,是一种非常平和的养生食品!山药还是一种很好的养脾胃的食物,滋而不腻,也非常容易被人体吸收。

2

云南·土茯苓

茯苓入脾脏,具有很强的去除湿气的作用,可以促进人体循环,除掉体内湿气,达到健脾的作用。

3

肇庆·芡实

芡实既能健脾,又能除湿。可以补益脾胃,让它获得动力,同时去除体内湿气,让机体获得轻松感,消除困倦。

4

湘潭·莲子

莲子养心健脾,对胃肠有保护作用,可增强人体免疫机能,有抗老防衰的功效。

5

小兴安岭·猴头菇

猴头菇在中国既是食用珍品,又是重要的药用菌。猴头菇是中国八大“山珍”之一,自古就有“山珍猴头,海味燕窝”之说,有滋补健身、助消化、利五脏的功能。

6

兴隆·山楂

山楂开胃健脾,帮助消化,促进食欲;麦芽有助脾胃运化的改善,让人体可以从食物中吸收到更多的营养。

12味原材料均衡融合,有升有降,有清有补,补脾的同时,又具有收涩的作用,能够真正被人体消化吸收。

正是这种对原材料的匠心苛求,才保证了归脾糕的功效和口感。

糕点饼干类食品,一般都会用到猪油,但对于高指标人群,可是会增加不小的“腹”担!

经过90多天的实验调整,最终选用了自己来自新疆的葵花籽油,富含不饱和脂肪酸,人体吸收温和,且不发胖!

低油低糖,每天吃上2-3块,健脾养胃的同时,又不给身体增加负担,老人小朋友都能放心吃~

适合人群——

1、喝水都长胖,腰部肉多,久坐者

2、脸上冒痘、有口气

3、无精打采,总也睡不醒

4、大便不通常,脾胃积食

5、重口味,爱吃宵夜甜食

6、熬夜加班,嘴巴无味(孕妇、婴幼儿不建议食用)

3

联合知名老中医 层层把关高品控

作为一个专业的中草药养生食品品牌,我们在产品品质上非常严格!

不仅拥有专业的营养师团队,更是专门联合知名老中医专家张湧川教授,共同研发了这款十二味归脾糕

遵循“药食同源·治标除本”,张涌川老医师亲自指导,与研发中心多位高级营养师相配合。

对12种谷物草本的营养效用进行解析及合理配伍,经过数十次研究改良才推出市场。

除此之外,          归脾糕在制作工艺谷物采用健康的低温烘焙,烘焙严格控制在120~130度之间。

让原料慢慢发热,温度不会过高,性质温和不上火,也减少快速加热过程中营养的流失。

最终,小小一块草本糕,需要经历足足28道工序,才能最终送到您的手中,确保品质安全,效果安心!

如此用心打造的好产品,难怪用过的人都高度好评!

“确实是真材实料,中药味儿足,口感好”

“胃口好了,大肚腩还小了,太神奇了!”

“精神好了很多,身体轻快了,又囤了5盒”


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