湿疹宝宝护理有讲究，衣食住行都要好好注意，今天咱们就来说说湿疹宝宝应该怎么穿衣~

• 洋葱穿衣法

衣服材质的选择以纯棉、柔软、宽松、厚薄适中为主。穿的太多，包得严实，会让宝宝不舒服，同时过度的活动摩擦会加重湿疹。洋葱式穿衣法：顾名思义就是像洋葱一样，一层一层的穿衣服，也就是用多层薄衣服代替单件的厚衣服。

最里层：选择柔软、透气的棉料衣物

中间层：穿保暖的棉马甲、毛衫

最外层：选择防风或防水的夹克或风衣

这种穿衣方法，宝妈可以根据温度和宝宝的状态随时添减衣物，保证宝宝随时处于温度舒适的状态。有 2 个数字一定要牢记：上身穿衣最多不超过4层，下身最多不超过2层。

• 最佳穿衣公式

较厚羽绒服=9℃、

薄款羽绒服=6℃、

稍微厚弹力棉衣=5℃、

厚羊毛衫=4℃、

抓绒衣服和薄外套=3℃、

薄棉毛衫=1℃、厚毛衫=2℃

宝宝舒适的温度是26℃，所以根据穿衣公式?

“穿衣温度=26℃-室内温度”

• 穿衣细节

直接接触皮肤的衣物最好选择白色或浅色的，因为衣物印染使用的染料也有可能造成皮肤刺激过敏。

衣物要宽松透气，领口低、袖口宽松的衣物更为舒适，不要穿高领紧口衣服，领口袖口不要装饰蕾丝花边。

新买的衣物应剪去衣物上的商标以避免摩擦皮肤。

裤子不要太过于紧绷，否则会束缚宝宝，导致血液循环不畅。

可以给娃穿连衣裤或者是背带裤，尽量不要穿带松紧的衣裤，宽松的衣裤，更利于胸廓发育。

选择接缝踩边在外部、或者平边。或反穿内衣。

• 选衣服标准参考

穿薄不穿厚：薄衣服的好处是可以多穿几层，温度变化剧烈时可以更加方便的穿脱。备一件马甲、背心不尽为上好的搭配。

选材质：应选择100％纯棉的衣物，棉的质量越高，衣物的舒适度越好，优质全棉的衣物更加柔软、凉爽、透气和吸汗性好；丝绸的衣物能够吸湿、透气性好，但是价格较贵，可以选择丝绸质地的睡衣；竹纤维的衣物具有良好的吸湿、排湿功能，能自动调节人体温度湿度平衡，也是比较好的选择。

看三证：领标、合格证（吊牌）、洗标

领标：一般在衣领或裤腰后侧，领标上除了品牌商标，还应该有衣服的型号。

吊牌：内容包括衣服名称、规格、执行标准、面料、安全类别、质量等级、条形码等。

水洗标：一般有材料和洗涤说明。

看安全类别：根据目前的国家标准，服装类商品的 “安全级别” 分为A、B、C三类。A是婴幼儿用品，B类可直接接触皮肤的产品，C类为不可直接接触皮肤。3周岁以下宝宝的衣服、用品必须是A类，3周岁以上才可以选择B类。

资料来源：博德妈妈亲亲特约皮肤管理顾问——北京协和医院皮肤专家闫岩老师

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