宗教、信誉和眼睛都是不可触伤的
现代人的工作已经离不开电子屏幕,手机、电脑支配了人们整天的时间。
白天疲于奔命,晚上加班熬夜,眼睛跟着连轴转。工作台上黯淡的灯光、显示屏上过亮的光线都在消耗眼部健康,这是用眼过度,会让眼睛出现疲劳、干痒等症状。
还有研究表明,长时间暴露于风沙、灰尘较多的环境中,或者空气中充满粉尘、花粉过敏也会出现眼部发干、瘙痒等问题。
对于这类状况,可用茶树、薰衣草,直接薰香或用基础油稀释,每日涂抹眼睛四周两次,短期内就可缓解症状。
对于眼睛疲劳,这里介绍两种使用方法:
【蒸汽熏蒸】
利用热水的温度将精油加热成蒸汽状,对眼睛的患部进行熏蒸,同时热水的蒸汽也有杀菌、消炎的作用。
也可以将配置好的复方精油水倒在干净小毛巾上,拧干,闭上双眼,热敷在眼睛上,这样既不浪费精油,热敷也很舒服!
【自制眼用滚珠瓶】
用精油直接涂抹眼睛周边时,即使你足够小心,失误的概率仍然较大。因此出于安全考虑,强烈建议使用滚珠瓶,不易迸溅,并且事先用椰子油将精油大比例稀释调配好。
这里推荐的精油与上述“眼睛干痒”使用的精油类似,就不再多做介绍。
现代人的黑眼圈都挺严重的,毕竟大家都喜欢熬夜修仙。
半夜十一二点才睡都是正常,但是被打破的生物钟,会让人
意大利永久花精油,另外一个比较为人熟知的名字是蜡菊。它功能十分强大:舒压抚慰,消瘀再生,排毒抗炎,清肝降压,调整情绪,还可以缓解压力引起的各种皮肤症状,实在是家里必备常备的好帮手。
对去黑眼圈更是一把好手,这简直是熬夜族的福音呐。
除此外还有乳香、永久花、檀香等精油,都可以涂在眼周去除黑眼圈。
眼周一直是肌肤中最薄、最脆弱的部位,比其他面部皮肤要薄5~10倍!
纤薄的肌肤注定会更容易受到伤害,这就导致了肌肤缺水干燥时眼周的皱纹会更明显。
人每天平均眨眼的次数能达到1~2.5万次,再加上大笑、揉眼睛、擦眼泪等。都会牵动到眼部肌肉。而这些显然加速了眼周皮肤的衰老,更容易出现皱纹!
俗话说眼纹多一道,年龄老5岁。不管再忙,也要记得涂眼霜,而不是等到皱纹长一堆了才想起来急救。
精油配方:玫瑰2滴、洋甘菊3滴、甜杏仁油10ML
眼袋多是因为眼眶周围纤维结缔组织强度、弹性变差引起,而精油能够快速、有效渗透肌肤,提高细胞新陈代谢的能力,增强细胞活性,帮助去除眼袋的同时,还能够使眼周肌肤充满活力,减少皱纹。
这里推荐洋甘菊与葡萄柚,洋甘菊适用于敏感性的肌肤,与眼睛嘴巴等细致的部位,有抗菌与防过敏的作用。
而葡萄柚含有丰富的维他命C,可有效淡化眼袋的色素,加速皮肤的新陈代谢。
敷眼配方:洋甘菊 1滴、葡萄柚1滴、洋甘菊纯露 10ML
注意:务必彻底清洁你的眼部与双手,尤其是指甲。
步骤一:中指沾取1滴精油,在下眼睑由内向外方向一致的滑动约3-5次,到眼尾时稍向上提起并停顿1秒,以避免眼角下垂。
步骤二:上眼窝部分,同样沾取1滴精油于食指轻平滑涂抹,再用大拇指以按压穴位方式由内向外按压,每次停留3~5秒,目的在刺激眼部穴点,帮助血液循环,改善黑眼圈困扰。
步骤三:然后利用食指、中指、无名指三指指腹合并后,通过指部余温抚贴于眼部约5秒,帮助血液循环,达到消除眼压酸痛感困扰,彻底舒缓眼部疲劳,排除眼周沉积毒素。
最后需要提醒大家的是,眼部皮肤敏感在稀释精油的时候要降低比例,控制在0.5%~1%最好。