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前几天闺蜜生理期来了，顺道找我吐槽了一翻。

我说：前几天我姨妈期去健身游泳了，你猜我怎么做到的？          

她一脸惊奇地看着我，说：          

哎呀，我说的可不是卫生巾，是月亮杯。      

月亮杯又被称之为月经杯，月事杯。           

一般长这样。

看完我给她发的月经杯，闺蜜马上发出疑问：“月亮杯这么大，你怎么放进去的？”

额，直接放肯定是不行的。

首先在放入前，需要清洁双手和月亮杯。

把它折叠变小，方便进入，折叠的方法有很多，比如「C」字形折叠法，「7」字形折叠法等。

       
       

       

          

新手姐妹可以多试几次，选择最适合自己的操作方法。

置入时，选择一个合适的姿势。

比如，蹲下来、坐在马桶上或者抬起一条腿，慢慢地推进阴道。

            

很多姐妹可能会因为不熟悉而紧张。

所以建议新手姐妹在使用之前，先探索一下阴道。

了解清楚自己阴道的结构，这样会更容易进入。

如果在使用过程中还是感觉有点干涩或者不适应。

可以做几组阴道收缩训练，让阴道放松。

或者涂上润滑剂，慢慢推入。

       

          

取出时也需要一点小技巧，可以阴道向外推。          

如果不知道怎么用力，就想象一下排便用力的感觉，推出月亮杯的拉环后，伸手进去拉住慢慢取出就好。          

            

      

有些人还有个担忧是，这样经血不会逆流吗？       

其实会的，不过量非常少，因为我们的宫颈口是很细的。             

其实，用卫生巾也会有经血逆流的状况，但也出现什么问题。          

 所以大家大可放心。          

       

不过，说到这里，我感到挺遗憾的。
          

这款月事使用神器，在欧美国家已经推行了30年之久，是一种常用的月事产品。          

从小到大，没有人告诉过我们除了卫生巾，我们还可以有别的选择。          

但用卫生巾的姐妹们都知道，那种感觉真的不是特别好。          

总是被一块沾着血的棉垫捂着，有种黏黏腻腻的感觉，很不舒服。          

而且这样捂着，还容易滋生细菌和异味，不仅容易得妇科疾病，还可能因为异味让自己难堪。           

而且，平常动作还不能太大，因为可能会侧漏。          

白天渗透到裤子或者裙摆上，会超级尴尬，简直社死。          

量大的姑娘，晚上睡觉还得穿个像宝宝尿不湿一样的保险裤，再把床上垫一张毯子，既麻烦又难受。          

所以当我第一次体会到它的好时，真有种相见恨晚的感觉。

而且，除了好用之外，还有一个重要的原因，就是省钱！          

一年花在买卫生巾上的钱差不多480元了，那么五年就差不多需要2400元，十年就差不多5000元了。          

            

很多商家不推月亮杯，只推卫生巾或者卫生棉条，就是因为月亮杯的复购率低，后续收益不高。          

另外从环保的角度来说，使用月亮杯真的节省了很多资源，而且减少了很多不必要的垃圾。

2017年，海洋保护协会报告了大量漂浮在英国海边的使用过的卫生巾和卫生棉条。        

但因为是一个新的习惯，刚开始肯定要经历一个适应期，比如说有点异物感或者看到一杯经血等等。          

              

你可能会觉得把一个东西放进去，心理上难以接受。        

          

这是由台湾的“新型生理卫生用品”，通过募资的手段，设计制造出的，针对华人女性的月亮杯。          

                 

       

在我亲测了十几款月亮杯之后，目前这一款，绝对是最适合中国女性的月亮杯，真心很推荐。