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节后护肤 | 新年新“肌”遇,节后和春节如何护肤?来看这篇!
2022年02月18日

 

春节长假悄然过去,回忆起来,放假前的日子仿佛就在昨天!而除了皮肤变差体重增加了之外,好像什么都没留下……


不得不说,长假期间的任性疯狂,给肌肤造成的负担是巨大的,而如今已是立春后,天气将逐渐变暖,进入春天,很多肌肤问题都会到来。


那节后和春季该如何护肤?应注意哪些事项呢?今天就带你来Get!



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01              
护肤注重补水保湿             
           


敷面膜是一年四季都要坚持做的肌肤护理保养工作。


春节假期后,小仙女们需要为肌肤多敷一些保湿补水作用的面膜,充分为肌肤锁住水分,赶走粗糙干燥。


此外保湿化妆水、保湿喷雾也是缺水肌有效的补水保湿工具,可以都安排上~使用后记得还要使用锁水面霜锁住水分,防止水分流失。


敏感肌肤可以做一些皮膜修复类项目。修复皮肤屏障增强锁水能力,一周2-3次的补水面膜当然是日常护肤必不可少的步骤。



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02              
保持每天饮水量充足          
           

缺水会扰乱体内平衡,影响皮肤状态。


皮肤干燥最好的解决办法是增加饮水,一般情况下,人体每日大概需要1500-2000毫升的水分,大概是6至8杯水。


不要感到口渴才去喝水,同时也不要暴饮,最合适的饮水方式是分多次饮水,每次适量。


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03              
多吃带叶菜             
           

如果皮肤干燥,不妨多吃些新鲜蔬菜,很多带叶的蔬菜富含维生素,可以起到养颜护肤的作用。



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04              
防止过敏              
           

过敏是春季最为常见的皮肤问题,占到皮肤科就诊患者四成以上,女生多见一些。


春天温差过大,花粉、浮尘、螨虫的活跃,都是引起皮肤过敏的致病因素。


皮肤过敏常造成一些皮肤病病情的波动,如季节性接触性皮炎、激素依赖性皮炎等,表现为面、颈部等暴露部位出现红斑、丘疹、水肿,伴有瘙痒或刺痛。


所以春季护肤我们要注意防止皮肤过敏。


如果是过敏体质的人应尽量避开过敏原,在花粉季节要注意关窗,减少外出春游,必要时,外出可戴上口罩。




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05              
不要自行用药             
           


春节过后,皮肤问题被放大,问题可能会更多,而很多姐妹喜欢自己买药膏涂,但很多外用药膏是处方药,其中可能含有激素,涂抹后短期内会有一定效果,但停药之后往往会出现病情反复。还可能会导致损伤角质层。


因此,皮肤过敏时,建议在专业人员指导下用药,以免产生危害。



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06               重视防晒              
           


很多人认为春天的阳光较为柔和,因此也就没有必要做防晒了,事实上不然,任何一个季节都是需要做好防晒的,春季也不例外。


除了紫外线暴晒以外,具有光敏感的人,在春天容易发生光敏性皮肤病,如食用了香菜等光敏性食物,皮肤经日晒后出现各种皮疹,常见于皮肤暴露部位。


因此四季要防晒的同时,春季也不应放松警惕。



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07                  
毛孔清洁管理        
           


春天气温升高,皮肤细胞新陈代谢速度加快,汗腺、皮脂腺分泌旺盛,再加上空气中过敏原较多、细菌亦较活跃,皮肤垃圾也会增多。


为避免污染物堵塞毛孔导致“痘痘”频发,春季应做好皮肤清洁工作。同时在清洁时也有许多要注意的事项。


①温水洁面


春季肌肤娇嫩、敏感,无论是热水还是冷水,都容易加重皮肤负担,产生不良刺激,导致抵抗力下降,从而引起皮肤敏感。


因此春季洁面,水温不宜过烫,也不可过凉,37℃左右最佳。



②选用温和的洗面奶


春季进行脸部清洁时,要选用较为温和的洗面奶。 

原因和上面一样,春季肌肤娇嫩、敏感,若使用清洁力度大、刺激性较强的洗面奶,很容易使面部受到损伤,引起皮肤敏感。


③毛孔清洁管理


春节期间,鞭炮烟花喜气连连,但不可避免的是空气质量也会变差,各种粉尘、灰尘、小颗粒很容易造成毛孔堵塞、清洁不当的话,很可能引发敏感、痘痘等问题肌肤。


建议大家每天一定要清洁肌肤,每周定期做一次深层清洁,让毛孔干干净净,用上护肤品才能事半功倍哦!

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