去年我就拥有了羽心堂的坐灸仪，当时是买年货礼盒送的，我真的是为了坐灸仪买了三个年货礼盒，这样能我一个，我妈一个，我二姨一个。

不过去年的已经在经历每日的踏坐之后，表面脏了旧了，被我淘汰掉了。并且有个很大的弊端，就是插电器不能分离！每次想转个椅子啥的都要被拘束住，缠住，真的蛮讨厌的。

今年的灸垫一上线，我立马入手！发现居然充电器升级了！是段开式。

并且按键设计也是从新做了升级，还贴心的安排了自动断电模式，三档控温控时间，再也不会出现出门忘记拔电源的情况了。

这个坐灸仪里面的艾绒，是三年陈艾，比蕲艾的药效好很多，也贵很多，分量这么足，艾绒我摸了，非常细腻柔软，药性更好，渗透力更强，艾灸效果更好，知道有多用心了吧。

坐垫是用棉麻材料编制的，坐起来松松软软主要就是舒服、透气。加热挺均匀，不会哪里特别烫。

市面上也有类似的坐垫，但偷工减料的太多，抠抠搜搜的不舍得放艾绒，整个坐垫软踏踏的。

有的甚至用最便宜的次品艾，以次充好，也不柔软，会有小细小的枝儿卡在里面，加热之后味道也不一样。

三年的陈年艾绒被加热了之后，药气可以更好地渗透到身体里，逼出寒气。

新版闻起来依旧是很浓郁的艾草的味道，手感挺蓬松的，我一般用中档，感觉温度就挺热的了，能闻到艾灸味儿但不呛鼻，也不会扩散的到处都是艾草味儿，十分钟你就会感觉一股暖流升腾，气血上行，整个人都会热乎起来，寒湿在不知不觉中排除掉。腿也不像以前一样变肿，也没有酸痛的感觉。

经期的时候就灸腹部及腰部，温暖子宫，补肾气，两者结合，就可以温肾暖宫，宫寒和痛经的问题也会得到改善。姨妈也不会血流如注，而是非常自然、没有痛苦的留下来。肚子也没有以前姨妈期的酸痛、坠胀的感觉，身体循环很顺畅，摸摸小肚子有转暖的趋势，不像以前那么冰凉。    

不会很烫,  感觉很舒适，热度从臀部进入盆腔，温养子宫和卵巢，暖宫驱寒，缓解痛经，不管是坐着靠着还是躺着都很舒服，对女性的子宫和卵巢都有保养功效。

坐上它之后莫名其妙的想挺直腰板不知道怎么回事？

我非常明显的感受就是，它对水肿非常友好，帮助身体循环，而且对妇科保健效果更好。

四肢温暖，手心脚心都是暖的，无论天气多冷。脸色也会红润一些。

如果非要拿它和艾灸贴比哪个好的话，我真比不出来。

你能拿着坐垫在地铁上用吗？也没插座啊，使用场景不一样，用处也不一样，这么比没意义。

我现在上班下班都把坐垫卷起来带着，回家也用，坐着上瘾哈哈哈，我回家一般是躺在床上，垫着陈艾坐垫。

我之前买过另一款坐垫，屁股坐上去就是比较硬，是平的，感觉一点都不贴合臀部曲线，还比较闷热，上半身的重力无法分散，有时候坐的腰椎疼。。。羽心堂这个就比较符合人体工程学，松松软软的很透气，坐着也不累，本来下边就闷的难受，不能再搞一个不透气的坐垫来闷着了。

想尝试艾灸，但又懒得找穴位的人得试试这个，领悟一下坐灸的魅力，大小尺寸正好合适办公室的椅子，控制器操作十分简单，经期用很舒服。

上班族、学生、手脚冰凉、肠胃不适都可以买一个放在家里或者单位。不过记得不要一直灸，别贪多，每天俩小时最多了。 

我的第二个必备好物可以说是龙凤肽了。虽然我不备孕，但是也会喝，因为对经期大有益处。老业主基本都买了，好评可以说超级多。

是个十全大补饮，我感觉跟mojo差不多，不过mojo更注重胶原蛋白这种，而龙凤肽更针对气血的回升。里面有鲈鱼胜肽、11型鸡胶原蛋白肽、鲣鱼弹性蛋白肽、燕窝、红枣、枸杞、桂圆…….说不完了，光是胶原蛋白肽的种类就占了小5种。 

之前三毛怀孕的时候就一直再喝这个，我以为是孕产妇专门喝的补品，后来三毛告诉我说并不是只有孕妇才能喝，普通女生都可以喝，只要你有宫寒啊，气血不足啊，体虚无力啊，都可以喝，对于这些都很对症，尤其是经期喝，可以很好的缓解那种虚弱无力的不适感。

就像我经期的时候就会头晕眼花，手脚冰凉，还腰疼，真的浑身不得劲，并且本来就体虚体弱，常年的基础体温都在36.1-2左右，如果哪天体温变成36.8，那就说明我低烧了。

要知道基础低温低最大的问题就是容易找上来各种疾病，并且很难受孕，且身子底子会非常的虚，并且代谢也会变慢。

而我喝了一段时间龙凤肽，最大的感受就是早晨测体温的时候发现稳定在36.4-5左右了，居然能上升体温，并且经期的那种不适症明显有缓解，不会浑身无力不想动脑，起码能让我精力充沛的工作，对于工作效率也会提升不少。

后来才知道之所以能提升你基础体温，是因为在帮你从内到外的升阳，如果你跟我一样，喝它不是为了补充胶原蛋白，而是保养，我建议你搭配桂丁元升一起喝，效果会更好。

我本身体质就比较差，所以这个东西还挺合我心意，补充胶原蛋白还能补气血，手脚冷在冬天就很难受，基础体温提升了真的是手脚都跟着一起暖了，并且每年我到这个月份必发烧，今年居然没有，我感觉也和喝龙凤肽关系也很大。

喝下去确实是没有任何的奇怪味道，并没有一点腥味，是甜甜的，淡淡的甜，有一点点枣的味道，还感觉有一点点像桂圆，并不难喝。

当然如果你是孕产妇，也很需要它，毕竟孕中晚期时候，你的腹围会增加的很快，基本每周都要增加1.5到2厘米，这个时候正是肚皮胶原纤维网快速膨胀受压的时候，光靠自己身体合成的胶原蛋白哪里赶得上这么疯狂长的速度，所以补充胶原蛋白还满重要的，不要学三毛毛三天打鱼两天晒网，她长纹真的是自己作的。

除此以外就是精力会好。最好是每天喝，因为孕妇的体力实在是太有限了，很容易上气不接下气，群里的孕妇基本每天都会说怀孕有多么多么辛苦，但是居然有人喝了龙凤肽以后孕期神清气爽不头晕了！也是很神奇了。

最后强调一下，这不是只有孕期才能喝，是因为特别安全，所以大家孕期的时候都在喝这个，如果你自己本身基础体温低、容易虚弱无力、头晕头疼、体力跟不上，天气一冷就手脚冰凉，嘴唇泛白气色差，经量少或者来不出，一来姨妈会更加无力，你就买，这个很对症。

如果你经期很容易腰疼酸疼，或者是孕产妇or在备孕，都可以选择价值569的多功能3D枕那个套装，咕咕最爱，孕期躺，产后圈娃、喂奶都很方便，并且普通人用来拆卸后在颈椎病日常垫脖子  腰痛垫腰，都可以。总之自己怎么舒服怎么来

如果你跟我一样虚弱无力，就配合桂丁元升一起喝，改善的效果会更明显。

现在经期我基本茶饮只喝桂丁元升。因为是个暖宫茶，非常适合宫寒、阳虚体质的人群，日常调理月经不调、痰湿气郁的体质调理。如果你手脚冰凉，体虚宫寒，姨妈期难受的话喝这个准没错。

专门就是为了体虚宫寒的体质研制的十全大补茶，就是把跟女性各种跟寒有关的问题全都包含了，配料里基本都是暖宫的东西。茶包里有十种药食同源成分，里面的燕卵桂圆可以调理肺阴亏虚，干姜大枣是补血驱寒一把好手，陈皮健脾，丁香益肾，蒲公英保养泌尿系统，压住整味茶的热性，平衡温补。都是干货，看茶包就有一种想吃的冲动....

每天来到公司第一件事就是泡茶，花植精华溶于滚水中，呈现透亮的琥珀色，有点酒红，泡开以后有喝起来感觉像不放糖的酸梅汤。口感蛮好的,  喝了就有点停不下来。

可以加古法黄精一起喝，一茶包加一篇黄精超级补气血，我放黄精煮着连喝了好几天也没上火。喝完就感觉胃暖暖的很舒服，肚子也不爱胀气了（喝了以后排气会比较多），我喝这个也蛮久的，因为不难喝很好坚持。

我之前一到冬天，就手脚冰冷，因为气上不来，没办法供热能，自然神经末梢就会凉，所以手脚冰凉什么的一定要补，不补只会越来越虚弱。

茶里桑葚、黑豆补血益精，干姜、红枣养血安神，第一次喝是两个月前，从原来有点痛经到现在没什么痛感，手脚不会像原来那样，出门冰棒，进门是冰凉。但现在就算出门，也只是末梢凉，手掌以上都是热的，而在室内就很少有手脚冰凉的情况了，一直都是恒定体温。所以真的桂丁元升+龙凤肽能回暖，坚持喝补补气血调好姨妈。

这款对于备孕的人也很适合，如果是严肃备孕的话，那一定得坚持喝下去，因为暖宫散宫寒又滋补母体，有利于卵子着床，身体暖了，气血足了，才能更快迎接小宝宝的到来，就算不备孕的也要调理好身子，护住经期，别让身体寒气越来越严重。

毕竟一个女人的美不仅仅是皮囊，皮囊之下更需要我们细心呵护。不管是内在修为还是身体本身，都离不开我们日复一日的坚持。

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