湿疹堪称宝宝皮肤的“头号难题”，泛红、瘙痒、脱皮甚至渗水，不仅让宝宝难受哭闹，反复发作的特点也让家长倍感焦虑。

今天，我们就来理清湿疹护理的核心逻辑，掌握科学方法，摆脱湿疹困扰，养出宝宝光滑好皮肤！

小儿湿疹（Atopic Dermatitis，又称特应性皮炎）是一种慢性、反复发作的皮肤炎症，主要表现为皮肤干燥、红肿、瘙痒，严重时可能出现渗液或结痂。

它通常在婴幼儿期（尤其是6个月至2岁）开始发病，部分孩子随着年龄增长会逐渐好转，但也可能持续到儿童期甚至成年。

核心原因：宝宝皮肤屏障功能不健全，角质层薄、锁水能力差，外界的刺激物（细菌、过敏原、化学物质）很容易穿透进去，内部的水分也容易流失，导致皮肤干燥、敏感、发炎。

其他主要因素：

1. 遗传因素：湿疹有一定的遗传性，如果家里有湿疹或者有过敏性疾病的父母、兄弟姐妹，那么孩子也容易出现湿疹。

   
   

2. 免疫系统发育不完善：宝宝的免疫系统还在“学习”阶段，容易对外界普通物质（如食物蛋白、粉尘）产生过度的防御反应，引发炎症和皮疹。

   
   

3. 环境因素：环境中的过敏原、刺激物和微生物等因素也可能导致宝宝湿疹的发生。常见的过敏原包括尘螨、花粉、动物毛发、某些食物等。此外，气候变化、过度清洁、使用刺激性的护肤品等也可能诱发湿疹。

湿疹不是“湿气重”，也不是简单的“过敏”，核心是皮肤屏障受损，护理的关键是“保湿+温和清洁+规避刺激”，这3步做到位，能有效减少复发频率，缓解不适：

• 频率：

每天至少2次保湿霜，湿疹发作期可增加到3-4次，洗澡后3分钟内涂抹（皮肤还带微湿时，锁水效果最好）；

• 选品关键：

选择专为婴幼儿设计的低敏、无香料保湿霜或乳液，成分越简单越好，避开香精、色素、防腐剂等添加剂。可以选择含有甘油、神经酰胺等成分的产品，能有效修复皮肤屏障。

• 用量&方法：

不要吝啬用量，每次涂抹要达到“皮肤摸起来水润不干燥”的状态，重点涂抹湿疹部位及周边皮肤，厚涂效果更佳。

• 洗澡频率：

夏季每天1次，秋冬2-3天1次即可，每次时长控制在5-10分钟，水温37-38℃（接近体温，不烫皮肤）；

• 清洁用品：

尽量选择婴幼儿专用弱酸性、无皂基的沐浴露，温和不刺激。若宝宝皮肤干燥易起皮，也可选用婴儿沐浴油；

• 洗澡后处理：

用柔软的纯棉浴巾轻轻按压吸干水分，不要揉搓，立刻涂抹保湿霜锁住水分。

• 衣物选择：

全程穿纯棉材质衣物，宽松透气不紧绷，衣物清洗时用婴儿专用无香洗涤剂，洗后充分漂洗，避免洗涤剂残留；

• 环境调整：

室内温度保持22-24℃，湿度50%-60%（干燥时用加湿器，避免直吹宝宝），定期清洁床品、玩具，减少尘螨滋生；

• 饮食注意：

6个月以下纯母乳/配方奶宝宝，妈妈需规避辛辣、海鲜、牛奶等易过敏食物；6个月以上添加辅食的宝宝，每次新增1种食材，连续观察3天，排查食物过敏诱因。

戴可思的创立，正始于对中国宝宝湿疹护理需求的深刻洞察，产品线特别注重温和配方与屏障修护，旨在为中国宝宝提供更安心、更适配的日常护理方案。