失眠常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重、想入非非等引起。而失眠与深度睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。
如果失眠持续时间久，对身体的影响危害很大。
中医认为失眠是身体内部阴阳失调了，所以想要彻底治好失眠，必须从五脏六腑开始调理，把透支的气血精气虚亏先填补上，只要五脏六腑重新健康充盈了，失眠自然由内而外的痊愈了。
治疗失眠，中医里有个非常著名的方子—— 酸枣仁汤这方子来自古医张仲景的《金匮要略》，就算1800年后的现在，依旧是中医们治失眠最喜爱的方子，因为它没有安眠药的副作用，久服也不会产生依赖。
酸枣仁的药用价值早已记入我国的药典，如《本草钢目》载：“熟用疗胆虚不得眠，烦渴虚汗之症；生用疗胆热好眠，皆是厥阴上阳之药也。”
由此可见，酸枣仁具有养肝，养心安神，敛汗等症，用于治疗虚烦失眠，惊悸健忘，体虚多汗，津少口干等。其中安神助眠，便是酸枣仁最主要的功效。
【酸枣仁百合小安茶】
中医讲究君臣佐使，单一味酸枣仁是不够的，许多专家会推荐酸枣仁与几味安神搭档制成茶方一起服用，效果更加显著。
「酸枣仁百合小安茶」以酸枣仁为主方，配上龙眼肉、莲子、百合、大枣这四味“安神搭档”。龙眼肉补益心脾，养血安神；莲子养心安神，益肾涩精；大枣养血安神；百合清心安神，性寒，可调和龙眼肉、大枣的温性，使茶方平和温补。
「酸枣仁百合小安茶」还特地搭配了茯苓、大麦、栀子、桂花。茯苓健脾宁心，大麦健脾和胃，栀子泻火除烦，桂花温肺化饮。四味药食的加入不仅调和性味，还丰富了茶饮的口感，入口更爽滑甘醇。
九味道地药材科学配比，温和调理，从根本上解决睡眠问题。
如果你在梦中突然惊醒、盗汗无法入眠；如果你工作压力大睡不着；如果你夜里玩手机兴奋睡不着；如果你喝了浓茶咖啡睡不着；如果你因为睡不着而记不住事、爱发呆，那么建议你睡前喝一杯「酸枣仁百合小安茶」，让它细心呵护您的好睡眠！
「酸枣仁百合小安茶」放入开水，就散发出淡淡的香味，使人心情愉悦。金黄色的清澈茶汤，入口是浓郁的枣香，清新微甜。
神秘稳重的外包装，拉开里面是独立小包，方便携带，一盒足足有20包！撕开可见食品级的三角形茶包，干净卫生。冲泡非常简单，茶包一放，开水一倒，立即享用。
「酸枣仁百合小安茶」就是我们的安神好帮手，有它晚上睡更香哦~
养心安神
「酸枣仁百合小安茶」
