荷兰是世界平均身高最高的国家。

很难想象的是，在1848年荷兰军队征兵时，却有1/4的男性因为身高不足1.58米被拒收。

在荷兰乳制品发展的160年间，荷兰人的身高也在不断刷新着记录。2011年时荷兰男性的平均身高就已达1.85米，女性平均身高为1.72米，荷兰男性征兵身高要求达1.88米， 荷兰成为了世界上平均身高最高的国家。

在2014年世界杯上，荷兰队是平均身高最高的球队。荷兰人高大强壮的身体奥秘正源于他们从小的饮食习惯。

牛奶当水喝，效果杠杠的！

被誉为“传奇奶牛之乡”的荷兰，丰富且高品质的奶制品是荷兰人又高又壮的最重要原因！

据说荷兰的男女老少，对奶制品都有着疯狂的迷恋。

在荷兰的午餐时分，你总能看到穿着西装的精英男、穿着背心的肌肉男、嗨森的滑板男还有花样潮男们，都欢乐地吮吸着手里的大盒（桶）牛奶，他们不喜欢喝茶和水，平时都是用牛奶来解渴。如果去到荷兰的超市，你就能看到满满一面墙的牛奶和各种奶制品！

那么问题来了：

这些几乎是每个妈妈都会纠结的问题。

问题一：根据世界卫生组织和美国儿科学会的权威建议，宝宝1岁以后，可以尝试由配方奶转为纯牛奶。但转奶需要一个适应的过程，要少量的慢慢尝试。另外，纯牛奶和配方奶可以同时存在于宝宝的饮食中。

美国儿科协会AAP：“当宝宝1岁之后，可以给他全脂牛奶或者低脂（2%）牛奶，同固体辅食一起提供均衡的饮食。”

世界卫生组织WHO：“全脂牛奶在生命的头两年很重要。不推荐将脱脂牛奶作为两岁以内的儿童主要食物。”

问题二：常温奶和巴氏奶营养成分无太大差别，只是杀菌方式不同，所以储存方式不同。不管选择哪一种，确保外包装上的配料表只有生牛乳一项。

PS.

常温奶：采用UHT超高温瞬时灭菌技术，保存时间长，可常温存放。

巴氏奶：采用巴式杀菌法，风味保存完好，保质期一般不超过7天，需冷藏。

问题三：牛奶品牌国内的、国外的，多得数不清，需要自己多方衡量，选择信任的奶源和品牌。

但是曾经曝光的各种抗生素、黄曲霉素、“无抗奶”（号称没有抗生素的牛奶，结果一查，原来是加了“解抗剂”，真是服了这些人，居然能想出这种“鬼主意”！）。

牛奶安全新闻，导致妈妈们在选择牛奶时总是很纠结。

这款来自荷兰的乐荷进口有机全脂牛奶，是天猫进口有机奶销量的佼佼者。

家里的老人年纪大了，更要保证每天的钙摄入量充足。

所以我还准备了1L的家庭装，我们几个大人一起喝。

口感赞爆的A2，也是荷兰的高端系列，β-酪蛋白为100%A2β-酪蛋白，母乳同类蛋白质，更原生、更亲和、更易吸收，预算到位的话，买它准没错。

味道大家都能接受。之前在学堂买过这款奶的宝妈说，孩子原本最不爱喝牛奶，直到尝到了这款，每天早晚各一杯成了习惯！

那接下来就要说说妈妈们最关心的安全问题了。

△配料：有机生牛乳

大家都知道荷兰是世界四大黄金奶源地之一，都说最好的咖啡在南美，最好的红酒在欧洲，最好的奶源在北纬40度-50度的黄金牧场。

而荷兰就处于“黄金奶源带”区域，是公认的奶源质量最高的国家。

△牧场：蓝天、白云

乐荷拒绝大宗贸易市场采购牛奶，而是坚持做自有牧场，从源头把控牛奶品质，并且牧场、工厂开放给消费者参观，不像某些品牌生产线专供国内，所以大家如果有机会去荷兰，可以提前一个月预约，去亲自体验挤奶，在这里，乐荷前董事长Rudd爷爷跟他的夫人过着令人羡慕的男耕女织的生活，牧场主是奶牛的朋友，照顾他们的衣食起居，他们因养牛而自豪，亲自感受过，才更安心。

△中国消费者参观

△Rudd爷爷与中国消费者合影，Rudd奶奶纺羊毛、织围巾送给消费者

△牧场主：Jan Van Dorp

△牧场主：Jan Van Dorp

△乐荷工厂

在这里，奶牛的待遇比人都要好，吃天然牧草、喝天然雨水，每头牛每年至少保证210天12小时自然放养，还有单身公寓。

每天挤奶次数不得超过4次，6小时内不得重复，保证产奶质量。

△牛儿们洗澡、按摩的机器

△牛儿们挤奶的机器

奶牛佩戴的电子项圈，详细记录每头牛的产奶量和健康情况，便于监管。

如果监测到有牛生病，养病的牛随后进入隔离区休养，有机牧场的隔离时间是普通牧场的2倍，解除隔离前须进行乳汁检查，确保没有抗生素残留才能归队。

△电子项圈

△监测牛儿们是否生病

所有鲜奶运输车均经过有机认证，4℃冷链运输，确保原奶品质及新鲜。为了保证原奶途中不被污染，司机全程接受GPS监测，中途不允许违规停车。

△牧场-工厂的运奶车

荷兰驻中国大使馆上海领事馆总领事Peter Potman推荐。

△荷兰驻华领事Peter Potma

2017年中国进口食品展，荷兰驻华领事艾晓安女士为Vecozuivel乐荷站台。

△荷兰驻华领事站台推荐

△与飞利浦、喜力一起随荷兰国王威廉·亚历山大访华

△荷兰同步销售

有机认证是有机食品安全中最高级别。它包含了绿色食品，非转基因，无抗生素、重金属、农药、激素等。

喝的放心，不担心孩子性早熟方面的问题，无重金属残留，降低慢性病概率，避免食用抗生素而产生的耐药性。

乐荷是国内在售的唯一通过欧盟、荷兰、中国三重有机认证，并且每年认证一次，这么严苛的标准，只有乐荷牛奶能达到。

左一：欧盟有机认证

左二：荷兰有机认证

右一：Beter Leven动物保护3星认证

认证标志

因为自由放牧、有机，所以乐荷牛奶的营养价值也更突出。

普通牛奶的蛋白质含量约为3g/100ml，而乐荷达到了3.6g/100ml，含钙量高达120mg/100ml，真正的高钙高蛋白。

并且含有4.89mg/100ml的天然乳铁蛋白（市售乳铁蛋白要6.64元/mg）和30mg/100ml的Omega-3，增强抵抗力的同时，促进脑部发育。