健康的血糖调节是一个复杂的过程，需要许多代谢因子以最佳的能力工作。这个过程的一部分包括胰腺中一个叫做胰岛的区域。

这个区域有各种类型的细胞参与调节血糖水平；如果血糖水平下降（这通常是由于压力或长期缺乏食物摄入引起的）

这个区域的α细胞就会分泌胰高血糖素，这是一种激素，可以触发肝脏和骨骼肌释放储存的葡萄糖（糖原）

相反，当血糖水平升高时，胰岛β细胞分泌胰岛素。胰岛素使肝细胞、肌肉细胞和脂肪细胞从血液中吸收葡萄糖。血糖水平的微妙平衡对于调节身体能量的产生至关重要。

微量营养素，α-硫辛酸、铬和生物素，需要支持酶反应和细胞信号系统，维持身体的稳态。

高血糖成为现代人常见的疾病，据说新加坡全球糖尿病患者患病率最高的。

城市交通拥堵，在很小的空间匆忙行走，应付各种生活的工作压力，形成身体压力战斗机制，也就是交感神经兴奋，导致副交感神经受到抑制，消化吸收排泄免疫功能受到抑制。

身体把血液，血糖、氧气都共同输送到四肢和大脑，支持身体应对压力。压力就是生命造成不同程度的威胁，为什么要有血压血糖的升高呢？

因为唯有血压血糖的升高才能有能力面对危险。

医学上文字：血糖是受控于神经内分泌的，本来身体里面的血糖是一个循环，食物吃进去的血糖，只要不是过分的太高，其实身体第一时间会通过肝脏储存起来。

这个储存本身就是身体降低血糖的机制，不需要胰岛素，肝脏就有这个功能，过多的血糖也会自动的形成肝糖。这些都不需要胰岛素，这些都是身体本来就有的机制。

胰岛素只是帮助血糖利用掉，只是在血糖利用掉的环节出现问题。当身体有活动运动的时候，身体会增加血糖的消耗，现在的糖尿病病因主要有二点：

一，早期胰岛素分泌过多，后期胰岛素分泌枯竭。

二，胰岛素是有分泌的，但细胞的受体不接受血糖，导致血糖升高。

血糖可以转换成能量，血糖可以储存在肝脏，血糖可以转换成脂肪，这三个通道都是非常轻松的降血糖通道。

为什么不启用这些通道？急急忙忙的去服用降血糖的药物，每天制造低血糖。

低血糖是有生命风险的，高血糖不会死人，所有的医生都会告诉患者，高血糖本身不重要，重要的是高血糖的并发症。

但是，从高血糖到高血糖的并发症这中间需要很久，而引起高血糖的原因正是引起并发症的原因。

西药降血糖其实实际上是促进并发症的发生。只有低血糖才会引起肝功能衰竭，低血糖才会引起血液循环减慢，引起所有的细胞得不到能量，引起生命的危险，引起整个身体机制的紊乱。