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如何化身“人体.喷泉”？这份chao吹实操指南，请收下

2025年07月08日

为什么小H片中的女生都能化身“人体喷泉”？场面实在是天马行空，爽到不行，以至于很多人都想试一把。

虽然你想要巢吹，但心里是不是也有很多疑惑：

什么才是巢吹？

巢吹喷出来的水是尿吗？

为什么我不能巢吹？

是不是每个人都是巢吹体质？

今天就跟着小暖一同来恶补一下巢吹知识，让你尽快体验一下爱如潮水喷射的感觉。

chapter1 什么是巢吹

事实上，小H片当中看到的所谓巢吹，其实是尿失禁。

巢吹由日语（潮吹き）而来，西方国家称之为女性潮射（female ejaculation），说的是在爱爱的过程中，由于强烈且持续的刺激，使女性达到高潮，这时，盆底肌群和膀胱的收缩令尿道喷射或流出清澈的液体。

巢吹与G点存在与否，共同称为『性之迷思』。巢吹跟G点高潮存在一些关系，所以更加让人琢磨不透。但是，研究表明对很多女性而言，阴蒂高潮也可以引发巢吹。

有过巢吹体验的人，一定记得身体那种如春浪拍岸的涌动感，星夜、沙滩、徐徐晚风……你的大脑幻化成无穷无尽的宇宙，『砰砰砰』地放烟花……

chapter2 潮水之谜思

是什么造成的涌动感，让你深留心间？它来自哪里？

2014年，法国妇科医生Samuel Salama选择了7名自称能够巢吹的女性进行调查研究，发现7名女性都有巢吹，其中的2名，巢吹液体与尿液完全一致，另外的5名，液体中含有PSA（前列腺特异性抗原）。

其实，男女两性的生殖系统其实具有相同的胚胎起源，所以男性外生殖器的每个部位在女性身上都有相对应部位，科学家称之为“同源器官”。

男女两性同源器官如下：

1.睾丸——卵巢；

2.前庭大腺——尿道球腺；

3.阴茎头——阴蒂头；

4.阴茎海绵体——阴蒂海绵体；

5.阴茎尿道海绵体——前庭球；

6.阴茎腹侧——小阴唇；

7.阴囊——大阴唇。

女性有射液的能力是因为部分女性的身体结构中含有类似于男性前列腺组织的结构，被叫做“斯基恩氏腺体”。

这一腺体并不是用来排尿的，而是会分泌一种透明液体，在女性受性刺激的过程中，这一液体被不断“推进”尿道，最终通过尿道射出体外，这就是传说中的“人体小喷泉”。

这种液体在爱爱中起到额外的润滑作用，但不会在床单上留下痕迹。而巢吹则指大量来自膀胱的透明液体。没错，就是像水一样的尿（H片中的巢吹正是这种）。

在实验中，参与者受到性刺激后，她们的膀胱中会充满液体，在巢吹后她们的膀胱都空了，研究人员检测之后发现这些液体的成分和尿液一样。

chapter3 并不是所有人都能拥有

并不是每一个女性都可以巢吹，有数据研究显示只有30%的女性可以潮吹，也有数据显示只有1%的女性可以达到潮吹。

数据之间的差异可能不是源于生理层面的原因，更多与后天的心理、社会、性技巧和经验这些方面的原因有关。

有一些研究认为每个女性都可能有这方面的潜质或者潜能，然而另外一些研究又认为只有不到10％的女性拥有这样的潜质。

在巢吹这件事上，不是所有小伙伴都能做到，也不需要强求自己做到，如果你感觉到自己有喷射的欲望和状态，那么你可以鼓励自己做到这件事，并通过学习、了解相关科学知识和技巧去为之努力~

chapter4 巢吹小技巧

待你对巢吹有了一些认识之后，终于到了你们最想看的部分，到底该如何巢吹呢？

第1步：多喝水

有集美说，感觉技巧都做到位了，可是总是出不来，不知道是为什么？

女人是水做的，这句话的前提是，女人得在生活中大量喝水，才能加速新陈代谢，皮肤再能白白嫩嫩。

在鼓掌前，你喝足了水，身体里有了一定的水储量，才能在需要喷水的时候喷出来，身体干得跟沙漠一样，喷水的可能性就会小很多。

第2步：放轻松

即便你想巢吹，也不要像带着任务一样去鼓掌，然后在爱爱的过程中，满脑子还都是“我要巢吹，我要巢吹“，把自己搞得很紧张，也很难专注在爱爱中，别说巢吹了，爱爱的舒服快乐，都感受不到了，这样就得不偿失了。

放松心情，就是说在你有感觉的时候，不要有羞耻感，想着自己喷了一床，会不会很尴尬，会不会不好意思，把这种感觉收一收，想喷就喷。

第3步：刺激阴蒂

一定不要忽略这一步，就像前戏需要慢慢来一样，按摩蜜豆，会加速情欲唤醒，让接下来在刺激G点的时候，你的感觉更强烈。

兴奋的你，G点慢慢膨胀，这一步就像是在帮巢吹热身一样。

第4步：按摩G点

想要巢吹，就必须得持续不断刺激G点的位置。

所以，知道G点在哪里，并能够精准找到G点位置，是巢吹的关键。

按摩G点，一定要注意手法。不是用手指一进一出的按摩，用食指在阴道内做“你过来呀”那个动作，持续不断地保持刺激。

如果这个时候，可以同时刺激阴蒂，会加速巢吹的到来哦。在给大家安利2个小技巧：

第一，在刺激G点时，试着收紧小腹和盆底肌。在肌肉积压的作用下，斯基恩氏腺相对容易产生射液。当然，为了更好地进行尝试，盆底肌锻炼可少不了哦。

而第二个，则是针对豆豆用力吮吸。看了这些，你是否已经掌握了巢吹技巧？

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