血虚吃什么? 适当吃点阿胶糕!
2023年10月19日
血虚的朋友,可以适当吃点阿胶糕。
特别是打工人有时候来不及吃早餐,如某天起床晚了,早餐店排长队,自己又不会做,怕上班迟到,可以适当吃点阿胶糕。《本草纲目》指出阿胶“补血与液”。《中国药典》指出阿胶味“甘”、性“平”,归“肺、肝、肾”经,有助“补血滋阴,润燥,止血”,可用在平时有“血虚萎黄,眩晕心悸,心烦不眠,虚风内动,肺燥咳嗽,劳嗽咯血,吐血尿血,便血崩漏,妊娠胎漏”等症的朋友饮食上。
桐君堂久和福记的阿胶糕,除了阿胶外,加了黑芝麻,核桃仁,适合气血不足的人食用,且不容易上火,吃了以后会有饱腹感,也可以做代餐或下午茶当零食吃。
久和福记严格挑选原材料。
阿胶选用山东省东阿镇(是阿胶的正宗发源地)道地驴皮阿胶,含量高达≥20%,真材实料,胶质丰富,和芝麻、核桃仁等食材相辅相成,经过科学配比,熬煮出的阿胶糕胶香浓郁,芝麻香醇。
严选黑芝麻科学配伍。《饮膳正要》指出,“秋气燥”,多“食麻以润其燥”,这里的“麻”,一般就是指“芝麻”。芝麻有黑,白之分,现代研究发现,比起白芝麻,黑芝麻不溶性膳食纤维,钙,维生素E的含量更多,因此营养价值也更高。且中医指出黑色入肾,因此干燥时,可适当吃点黑芝麻。
特别添加核桃仁。《中国药典》指出,核桃仁性“温”,味“甘”,归“肾、肺、大肠经”,助“补肾,温肺,润肠”。主要适用在“腰膝酸软,阳痿遗精,虚寒喘嗽,大便秘结”等症上。
阿胶糕检测报告高标准符合要求,采用独立真空包装,携带方便。
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