单艾堂艾生活商城店铺主页二维码
单艾堂艾生活商城 微信认证
单桂敏老师从医四十余年,为弘扬中医传统艾灸等绿色疗法,联合贾晓洁女士共同创立了单艾堂,以“艾”为爱,温暖生命,是单艾堂的服务宗旨!
微信扫描二维码,访问我们的微信店铺
你可以使用微信联系我们,随时随地的购物、客服咨询、查询订单和物流...
容易长结节息肉的人,都有这两个特点!
2023年11月13日

很多人容易长结节和息肉,比如甲状腺结节、乳腺结节、肺结节、肠息肉等,往往多处并见。


其实痰湿体质相对而言比较容易长结节、息肉,需要多加注意。

这类人及时调节、恢复成正常体质,很大程度上可以避免结节和息肉的发生。


痰湿体质的人
爱长「结节」「息肉」

所谓痰湿体质,就是人体水湿内停后,湿聚成痰,痰湿凝聚形成的体质状态

这些痰湿会随着患者的经脉游走,在五脏六腑间的某一处聚结,越聚越多之后就形成了各种不同的结节、息肉


有此类体质的人绝大多数都比较肥胖,身上脂肪较多,尤其腹部会特别松软。这类人群很多都是油性皮肤,尤其头面部出油严重。

此外,身体机能整体偏弱,日常疲乏无力,精力和体力都不足,稍一活动或进行紧张工作后就特别疲惫,少部分情况严重的还会胸闷,甚至是呼吸困难。

如果长期有此类情况,建议及时去正规医院寻求专业医生辨证调治。

点击图片 参与双11免费抽奖


痰湿体质一般有两个特点

痰湿体质的形成,有遗传因素,但绝大多数还是后天形成。这部分人一般都有两个特点:

一是,喜爱高脂、高糖的饮食,如肥肉、奶油、巧克力等。

二是,饮食无规律,因为工作繁忙或者其他原因,经常来不及吃饭,之后又靠暴饮暴食来弥补,最终就是饥一顿饱一顿,把脾胃彻底搞坏。


调理痰湿体质的饮食建议

除了注意少吃生冷油腻的食物、保证饮食规律外,还可以试一试这几个方法改善:

1. 吃点茯苓糕点

对于情况尚不严重的人,可以尝试膳食调理。如多吃一些茯苓制作的糕点。

因为茯苓本身有渗湿利水和宁心健脾的作用,用其磨成面粉后制作的糕点,同时具备祛湿与健脾两个方面的优势。



2. 腹泻腹胀:
多吃陈皮、薏苡仁、山药、大枣

陈皮功能理气健脾,配合薏米、山药、大枣的健脾化湿功能是很好的药膳,特别适合痰湿体质伴有腹胀、腹泻症状的人群。

3. 腹胀、失眠多梦:
陈皮、白扁豆、茯苓、莲子

陈皮功能理气健脾,配合白扁豆、茯苓、莲子(去芯)是很好的药膳,能健脾、化湿、安神,特别适合痰湿体质伴有腹胀、失眠多梦的症状的人群。


4. 水肿、热气:
喝点冬瓜粥

冬瓜粥清热利湿。选鲜冬瓜100克或者冬瓜子15克、大米100克、生苡仁50克。煮的时候把冬瓜连皮切成薄片,大米淘净,一同放入锅中,加水煮成粥即可。可以根据自己的口味稍加点盐。

温馨提示:如果用鲜冬瓜只要将瓜皮上的白霜洗掉即可,不要把皮切掉

5. 郁闷易怒、有瘀血:
喝点绿萼梅茶

对于有结节的病人,可以用一些代茶饮,起到一定的恢复作用。可以用2.5克白梅花(绿萼梅)、2.5克玫瑰花浸泡沏水喝。

白梅花(绿萼梅)疏肝化痰的功效,玫瑰花则有行气活血的作用,对于甲状腺结节,甚至是乳腺结节都是有帮助的。

6. 体内有热、结节或息肉时间较久:
喝点蒲公英茶

一些结节患者会用蒲公英沏茶喝,蒲公英具有清热解毒的作用,如果结节或者是息肉时间比较久了,喝一点蒲公英茶是可以的。

需要注意的是:如果胃肠功能不好、脾胃虚弱,则不适合饮用蒲公英茶

除了上面的注意事项以外,大家还可通过一些膏滋来调理,如茯苓调理水肿尿少,痰饮眩悸,脾虚食少,便溏泄泻,心神不安,惊悸失眠,玉竹可以养阴润燥,生津止渴,常用于肺胃阴伤,燥热咳嗽,咽干口渴,内热消渴有了艾灸和膏滋的搭配,相信能帮您轻松解除身体的湿气!

玉竹茯苓和湿膏 特别适合脾虚、湿气重的人,一年四季都可饮用,可以安顿虚耗的身体,养阴祛湿。


选用了11种药食同源的食材:茯苓、芡实、玉竹、炒薏米、薏仁、赤小豆、薄荷、姜、红糖、冰糖、蜂蜜,蕴含经典古方精髓,在补养脾胃、消肿排毒的同时还能养肝!

熬制过程没有添加任何色素、香精、增稠剂、防腐剂,大人、孩子、老人都能食用,是全家人都可放心吃的养脾祛湿、滋补佳品。

超值!超值!超值!
原价128元/盒特价78元/盒

领券购买更优惠

调理痰湿体质的外治法

1. 艾灸丰隆穴

平时可以艾灸豁痰要穴——丰隆穴,来达到祛湿化痰的效果。

方法:正坐,屈膝,垂足,外膝眼到外踝尖连线的中点处即为丰隆穴。

艾灸频次:每天艾灸一次,每次15分钟。

2. 艾灸足三里

足三里在小腿前外侧,当犊鼻下3寸,距胫骨前缘一横指。可调理脾胃、补中益气;可使胃肠蠕动有力而规律,增进食欲,帮助消化

方法:每天艾灸一次 每次15分钟。

一个简单又高效的刺激方法:因为足三里和丰隆都在小腿外侧胃经循行的线路上。如果你有神灸仪,可以直接刮灸小腿外侧的胃经,从足三里刮到丰隆。自上而下每天灸刮15分钟,刮痧艾灸二合一,效果比单独艾灸或者刮痧要来的更直接!

聚热、控烟、防烫
刮痧艾灸一步到位



原价69特价49.5


原价35特价21


调理痰湿体质的生活建议

1.一定要运动

痰湿体质常常表现为身体疲乏、四肢酸软不想活动,这是气血运行不畅造成的,通过适量的运动,可以促进气血的运行将痰湿排出体外,有助于脾功能的恢复,起到理气健脾的作用。

可以选择适合自己的体育运动,比如羽毛球、乒乓球、慢跑散步等;太极拳、八段锦、五禽戏等都可以有助于气血运行。

2. 多开心,少熬夜

睡眠不足特别容易造成情绪低落,保持充足的睡眠能避免损伤脾的功能。

14阅读 0赞
店铺logo
单艾堂艾生活商城