俗话说“男不露背，女不露腹”，除了五脏肠胃消化系统，女性的内生殖器也均在腹部，所以女性对腹部更要重视保护。
腹部艾灸有什么作用?
1、健脾和胃：生清降浊可增强健胃机能，升阳得升，浊阴下降，以健脾止泻，和胃降逆，用治胃痛，反胃，呕吐，泄泻等。
2、通调三焦：利水消肿能激发三焦气化功能，使气机畅通，经络隧道流通，促进代谢，用治小便不利，腹水，水肿。
3、调理冲任：温补下元冲为血海，任主细胞，冲任督带与生殖及妇人的经带，胎，产息息相关，故药物遇脐可以调理冲任，理气养血，固精安胎，用治妇女月经不调，痛经，带下漏，不孕等
4、通经活络：行气止痛，脐通百脉，温热药贴脐后，经络疏通，理气活血，用治肠麻痹，手足麻木等。
为什么女性要做腹部艾灸?
女性在腹部进行艾灸能够起到暖宫行气血的作用。
很多女性因为寒湿瘀滞导致血脉不通畅，血液流通速度会减慢，通过腹部艾灸能够使宫寒的情况得到改善，也能够使气血快速的运行起来，使盆腔的血液流速加快，有助于预防和治疗各种妇科炎症。
经常进行腹部艾灸，还能够帮助女性排毒，保证正常的生育功能和生理功能。想要维持正常的生理功能，女性朋友们可以经常在腹部进行艾灸来保健。
有些女性在夏天等其他季节时还经常穿一些露脐装，这样做虽然很漂亮，但是却会给身体健康埋下隐患。经常穿这些衣物，身体当中会进入过多的寒风和湿气，导致寒湿体质的形成。
在腹部进行艾灸能够帮助把体内的寒气和湿气排出来，改善很多妇科症状。
注意事项
灸前注意：
1.腹部有损伤，炎症者及孕妇禁用。
2.刚吃完饭或空腹不宜灸腹。
3.凡属实热证或阴虚发热、邪热内炽等证，如高热、高血压危象、肺结核晚期、大量咯血、呕吐、严重贫血、急性传染性疾病、皮肤痈疽疮疖并有发热者，均不宜施灸。
4.器质性心脏病伴心功能不全，精神分裂症，均不宜施灸。
灸后注意：
1.艾灸后，请不要喝冷水、吃凉饭、冷饮，避免饮食辛辣刺激、油腻食物。
2.大悲，大喜，大怒等情绪不稳定，艾灸的效果会打折扣。
施灸时间，应该是循序渐进的，施灸的穴位也应该是由少至多的，热度也是逐渐适应的。建议一般施灸选择上午10点至下午5点。
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