心气是心脏的一个功能，主要是推动血液运行到全身。心气虚了，心脏就不往外打血了，血就会瘀了。

很多人都怕得冠心病，追根究底，冠心病就是因为血管堵了，人体推动心血运行的力量变差了，血管成年累月地堆积垃圾，慢慢就不通了，实际上这是心气虚了。

那么，心气虚的人有哪些特点呢？

1.心慌气短：常常觉得气不够用，呼吸很紧促；再有就是乏力，做什么事都提不起精神；还有就是自汗，没来由的出汗特别多，面色苍白或者萎黄。

2.容易受到惊吓：心气虚的人经不起突然的惊吓，哪怕是一点轻微的响动，比如别人突然和他说句话，或者是邻居家的关门声都能把他吓一跳。

3.失眠多梦：气有收摄的作用，气虚了以后，心神收不住，到了晚上就睡不好觉。

4.记不住事儿：专业术语叫健忘。

5.老爱想一些乱七八糟的事情：前面提到，气有收摄的作用，除了收摄心神，还能收摄思维。

西洋参有两个特点：1.补心气特别好；2.不伤阴、不上火。因为西洋参有点微寒，可以长期服用。

三七粉可以活血也可以止血，西洋参和三七粉搭配在一起，就像拉一辆车，前面有开道的，后面有推车的，配合的非常好。

如果你已经有了心血瘀阻的早起症状，比如口唇发紫、稍一走路就心慌、干活力不从心，吃这个方子就行了。最好是在饭后喝，对胃一点不刺激。

此外，人参蜜片、黄芪、党参也是补元气的好物，体质偏寒的人更适合。