家长们常常担心孩子的健康，尤其是免疫力。孩子总生病，是不是免疫力不好？孩子免疫力好不好，到底有什么判断标准？今天，熊猫君想和大家一起探讨如何通过科学的方法，增强孩子的免疫力。
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一场支原体感染，让一切回到解放前
一位小朋友想解决便秘问题，在新世纪儿童医院经过专业肠道菌群检测后服用了一个月益生菌，后来便秘情况大大好转，家长以为康复便没有按时复查。
结果谁曾想，孩子2个月后，在呼吸道病毒感染高峰出现了反复呼吸道和支原体感染，无奈之下，家长再次到院求助，希望医生为孩子孩子做了肠道菌群检测，这次检测医生发现孩子的肠道菌群情况，比之前调理便秘时还要差，家长也悔之晚矣！
图片来源：客户肠道菌群检测检测结果
究其原因，医生表示：
娃调理完便秘问题，没有按疗程继续服用益生菌调理；
呼吸道感染后，大量抗生素的使用再次打破了肠道微生态平衡。
儿童免疫力和肠道菌群直接到底有什么关系？为什么调理肠道菌群可以改善便秘、腹泻、呼吸道感染和过敏.....往下看为您揭秘⏬️⏬️
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关于儿童免疫力的2大误区
千万别掉入这些关于儿童免疫力的“坑”里——
1️⃣总生病就是免疫力低。
孩子经常生病，并不一定意味着免疫力低下。儿童的免疫系统在成长过程中逐渐成熟，因此他们比成人更容易受到病毒和细菌的感染。
孩子生病和年龄、环境、季节变化、接触史、卫生习惯、营养、睡眠、自身慢性疾病等这些因素密切相关，千万不能因为爱生病就妄下结论！
儿科医生通常会根据孩子的整体健康状况、生病的频率和严重程度来评估其免疫力。如果孩子每年感冒几次，或者刚开始上幼儿园时频繁生病，这通常是正常的。但如果孩子总是生病，并且伴有生长发育落后、每次生病后都不能自行好转、需要长时间使用抗生素治疗或有严重感染等表现，那么可能需要进一步检查以确定是否存在免疫力低下的问题。
2️⃣少出门就能保护孩子。
人体的免疫系统是需要锻炼和刺激的，总待在家里免疫系统得不到成长，对孩子反而百害而无一利，所以，想要提高孩子免疫力，要多亲近自然；家里也不要过度消毒杀菌。
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增强儿童免疫力的几种方式
分娩方式：自然分娩有助于孩子获得健康的肠道菌群。
首次喂养方式：母乳喂养有利于肠道菌群的建立。
亲密接触：与家人的亲密接触有助于丰富孩子的菌群。
健康饮食习惯：均衡饮食，摄入足量膳食纤维。
注意卫生，但不要追求无菌：避免过度清洁，影响肠道健康。
接触大自然：户外活动有助于丰富肠道菌群的多样性。
人体70%的免疫功能
和肠道有关
肠道在人体中扮演着至关重要的角色，它不仅负责消化和吸收食物中的营养物质，还与免疫系统、神经系统等多个系统紧密相连。
肠道是人体最大的免疫器官，承担着超过70%的免疫功能。容纳了人体70%的淋巴免疫细胞，充当着人体守门人和训练者的角色，让免疫T细胞将外来细胞与我们自己的组织区分开来。
顶级期刊《Nature》杂志曾经刊登了耶鲁大学医学院Gerald I Shulman教授团队的研究论文，这篇文章揭示了肥胖可能与肠道菌群有关。
将32名儿童和青少年作为受试对象，其中一半孩子的体重超出正常范围。该团队采集了孩子们的粪便，并提取其中的肠道菌群将其转移至小鼠体内。实验结果显示，当小鼠体内的微生物群来源于肥胖的人时，它们的体重增长会比其它移植了体重正常人肠道微生物的小鼠更快。
肠道菌群决定肠道生命力
人体体表、体腔的菌群种类多达一千余种, 数量达100万亿个,它们与病毒、真菌、原虫、噬菌体等微小生物体一起构成了人体的微生态系统这些亿亿万万的细菌大部分在肠道中，因此被称为肠道微生物群，也叫肠道菌群，对整体健康非常重要，肠道菌群甚至可以看作是人体内的“另一个器官”。
肠道菌群可以分为有益菌、有害菌、中性菌。正常情况下，这三种类型细菌之间维持着动态的平衡。
但如果因为某些原因，如不合理的饮食结构、滥用药物、精神压力过大、运动不足等让体内肠道菌群紊乱，身体里有益菌越来越少，有害菌慢慢增加，平衡一旦被打跑，各种疾病接种而至......
与肠道微生物有关疾病
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肠道菌群检测的结果
你肯定都想知道
肠道菌群是健康的重要标志，了解它的重要性并采取适当的措施，从而更好地帮助家人保持较强的身体免疫力和健康。
近年来火出圈的肠道菌群检测，仅需少量粪便样本，便能深入解析个体的肠道微生物群，包括其种类、数量及功能等详细信息。通过分析检测结果，能够为每位受检者量身定制精准的治疗方案。
在新世纪进行肠道菌群检测的客户，会收到这样一份检测报告，全面检测肠道内2000余属种细菌，精准评估个体健康与疾病情况——
只需要一丢丢便便，便能得到如下结果
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精准用药指导，针对特定菌群进行治疗；
个性化饮食规划，以支持有益菌群的生长；
补充特定的益生菌和益生元，以促进肠道健康；
采用针对性的杀菌策略，消除特定的病原体；
🎈哪些儿童需要做肠道菌群检测🎈
剖宫产、非母乳喂养、使用抗生素等不利因素的婴幼儿
存在腹泻、便秘、湿疹、哮喘、过敏等疾病的婴幼儿
处于肠道菌群建立关键期的0～3岁婴幼儿
关注肠道益生菌补充状况的0～12岁婴幼儿及儿童
采集只需三步：
棉棒蘸取便便——浸入采样试管——拧紧试管邮寄
（可电话解读邮寄报告和药品）
🎈 肠道菌群检测有用吗？🎈
真实案例反馈：
进行肠道菌群检测后，在北京新世纪儿童医院刘聪医生指导下进行益生菌调理，调理2个多月，过敏原级别从之前的5、6到现在的2、3级，妈妈和姥姥都欣喜万分！
刘聪医生说：我治疗过很多过敏孩子，经过菌群检测服用益生菌治疗，过敏原级别都大幅下降，下边这位患者是比较典型的患者，在过去2个月的呼吸道感染高峰，没有出现任何呼吸道问题，全家人都有目共睹。
