
说起咱大沈阳的街头美食,我觉得鸡架是非说不可的,很多外地的朋友认为鸡架等同于鸡肋,“食之无味,弃之可惜”,有啥吃头呢?
其实不然,这其中的玄妙,只有亲自品尝才能体会!而且在做法上还有细分,烀鸡架,炒鸡架,熏鸡架,炸鸡架,酱鸡架等等,口感口味上更是各有千秋,吃上就上瘾!

我今天给大家分享的是一个有故事的鸡架:盛京老爹鸡架!
这个故事发生在崇德年间的盛京(沈阳),一个贝勒府中的厨子,偷偷的把府上的鸡肉菜去骨,把稍微带肉的鸡架做成美味,施舍给流落街头的孤儿们,后被管家发现,将其残忍的打死,人们为了纪念他,不仅延续了这种烹饪手法,还将其命名为老爹鸡架!

这是一种一菜两吃的烹饪方法,能同时享受烀鸡架和炒鸡架的美味!咱们中国人吃饭,从来都不是为了简单的填饱肚子,怎么说呢?让美食变成美事吧!

生鸡架1~2个(屁股为三角形为好);

蒜,葱,姜,薄桂皮,一品鲜豆瓣酱,盐,油,白糖,生抽,干辣椒;
选配:青红椒块,胡萝卜片;

1、鸡架去除鸡尖,鸡肺,洗净备用;

2、干辣椒切段,蒜、姜分别切片备用;

1、开水下锅放入2~3片姜,1段葱,1块薄桂皮,1平勺盐;
2、大火烧开后,调制中火煮20分钟,关火;

3、鸡架在锅中停泡半小时后出锅,掰成块,根据个人口味调味,待用;

以上是第一种吃法,烀鸡架;
4、热锅凉油,微微起烟,放入适量干辣椒段,葱花、蒜瓣,1平勺郫县豆瓣酱,翻炒出红油;

5、放入适量蒜片、葱姜,1勺料酒,半勺生抽,一平勺白糖,炒匀;

6、放入烀好的鸡架,选配的青红椒块及胡萝卜片,翻炒拌匀,撒入芝麻,孜然,香菜出锅。

这是第二种吃法,炒鸡架!
两种鸡架一起上桌,一菜两吃,加上小故事,妥!

1、如果想做熏鸡架,先用2斤白糖1斤水熬好糖色,把烀熟的鸡架架在锅里,倒入糖色,盖上锅盖熏制,鸡架变成胭脂红时就做好了。熏鸡架不宜多吃。
2、如何选择鸡架?看鸡屁股,鸡屁股为三角形为好,三角形的不是饲料肉鸡,而是下架的蛋鸡,营养价值更高。

立夏养生
暮春孟夏之交,应多吃些赤色或苦味食物以护阳养心,桂圆、大枣、莲子、百合等都是不错的选择!
天气渐热,植物繁盛,杨柳絮飞扬易引起喉咙不适,试试柠檬膏和蜂蜜,一口下去,清甜舒爽!